一、目的：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。
現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取資訊、加工資訊和應用資訊的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、心理小測試題。（**紙條 8張）
2、小花５4朵 （明天我提供）
四、活動過程：
（一）快樂的花兒
a 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多麼美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
b 這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大螢幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）
老師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花彷彿就是你自己。
a :我們人就像花兒一樣，並非一路全是陽光和雨露,難免要經歷「蟲害」「風雨」,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨後綻放得更美麗呢?
（二）心情變化
b 今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子裡去取。（乙個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出乙個，多則取消）大家看他們的表情。
也讓他們說說心理變化。）
（體驗情緒：你想知道裡面有什麼禮物嗎？——「好奇」的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前——「緊張」的情緒，期待的情緒
手觸控到禮物時——「疑惑、緊張或害怕」的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時——「高興或害怕」的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）
（三）戰勝挫折與困難
a 剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會洩氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
b 格言「 我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？—魯迅故事1放影像海倫姐姐）
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。
（a、發洩法：打枕頭，寫日記……b轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……
c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做………d、求助法:找人傾訴,尋找辦法……）
名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作鬥爭,可以多學點格言，名言。
a 故事2 前幾天電視焦點節目中有個故事有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另乙個成績好的同學，有天他在想什麼辦法讓別人的成績下降呢？（結果他想了乙個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最後他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
b故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。
五總結 《陽光總在風雨後》 放歌曲大家一起）
老師講：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。
不經歷風雨**才能見到彩虹呢。
三年級小學生心理健康講座
能同家庭成員 老師 同學之間能建立良好的人際關係，以誠懇 謙虛 公正和寬厚的態度對待所有的人。特別是同學之間本著 寬容 理解 尊重 退一步海闊天空的心態，不計較小事，以和為貴。同學們當中有沒有這樣的小朋友呢？我們大家來選幾個小朋友。能夠正確的認識自己，了解自己，努力發展身心潛能。不會因為羨慕別人而怨...
三年級心理健康教育主題活動總結
各班板報 春蕾廣播站 是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電台進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習 生活中隨時保持正常的心態。5 指導家庭進行心理健康教育 小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教...
三年級學生心理健康教育計畫
一 指導思想 培養和造就具有良好的文明習慣 學習習慣 生活習慣 勞動習慣和衛生習慣，具有堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存 生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感，會做人，會求知，會創新，能從容迎接未來挑戰的高素質的人才。通過心理健康教育，幫助學生學會調適。幫助學生學會正確對待自己 接納自己，化解衝...