高一物理從知識體系到學習方法都與高中物理有較大的差別。許多學生在學習時都會有一定的困難，因而是學生易產生分化的乙個階段。因此，教學中我注意研究高中物理的知識特點和學習方法，加強學生學習習慣與思維方法的培養，其中提高學生學習物理的興趣，是提高高一物理教學質量的關鍵。
了解高一物理學習中存在以下幾個難點：
1、大量的概念。
2、教學的難度加大。主要表現在教學函式關係的複雜化、影象的運用等。
3、空間關係的建立，在高中只有一維的問題，高中出現平面問題甚至立體問題。
4、概念和規律較高中更具複雜性，如曲線運動的速度等。
那麼，如何克服這些難點呢？
首先，要把握好進度，勿圖快，尤其在以上幾個難點的教學中要把握好進度。第二，重在理解，切勿死記硬背。在高中物理學習中，需要記憶的東西不是很多。
必要的物理概念和常數需記憶，而大多數物理知識應在理解的基礎上記憶，切勿死記硬背。第三，在教學中，加強觀察與實驗，教師一定要把物理現象總結、歸納的過程講清楚，不要草率地給出結論，要使學生體會到物理學是注重講道理的科學。最後，在教學中不要隨意增加難度。
如例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際。對成績非常好的學生，可選擇一些超前性的習題，而對大多數學生來講，在高一階段的習題仍然是對概念的理解和簡單的應用。切忌總是將綜合性題目拿給學生，更不要把高考的試題拿給學生，那樣結果只會適得其反。
物理教學，原本就有教師的教和學生的學兩個方面，所以我們不僅應重視對教師教法的研究，更應重視對改善學生學法的**。那種把教學方法只理解為教師的教法和只重視教法研究，而忽視對指導學生學法的探索的現象，對於開發學生智力，培養學生能力，提高物理教學質量，是極為不利的。物理教學過程，不僅是傳授知識技能的過程，而且也是教會學生如何學習物理的過程。
學生學習物理效率的高低，成績的好壞，在很大程度上又取決於學習方法的是否科學。物理教師教學的最終落腳點，也只能是學生的「學會」和「會學」上面。所以我我們在研究教師教法的同時，要認真探索學生的學法。
一、在設計教法的同時設計學法
備課的實質，就是一種教法設計。所以從教材的實際和學生的實際出發，抓住其特點，在備知識、備教法的同時，也備學生的學法，在設計教法的同時也設計學法，是非常重要的。不同的章節、不同的教材內容，都有其自身的特點，教師在教法上往往採取不同的形式，同時也要考慮在這種教法下，學生應當怎樣學習，才能掌握學習的主動權，這就得設計具體的學法。
這樣就可以使學生在老師教法的指引下，應用分析比較，搞清差異的學法，充分認識兩個完全相反的物理過程。
二、在實施教法之中教授學法
學生學習方法的形成，乙個重要的渠道是教師的影響，教師的教法往往是會成為學生學習的模式，而教師薰陶學生的重要途徑就是課堂。這就要求我們在課堂上一方面要向學生傳授知識，另方面就要考慮如何教給學習的方法。
（1）教學生學會聽課。
對於乙個學生來說，聽課是他學習的中心環節。學生獲取各門知識，主要通過教師的課堂講授這一形式。所以會不會聽課，對於學生學習成績的優劣，有著極其重要的作用。
我們的高中學生自上小學以來，雖然已經聽了
八、九年老師的講課，然而究竟如何聽好老師的講課、如何聽好某一科、某個老師的講課，卻是乙個很少有人問津的問題。至於高中物理課堂教學有哪些特點、某個物理教師的講課又有什麼特點、學生應如何抓住其特點適應他的教學，聽好他的講課，就更少有人研究了。通常我們強調學生在課堂上要專心聽講，遵守紀律。
（2）教學生跟著教師的思路，牢牢抓住基本概念。
在物理課堂上，教師提出問題、進行實驗、分析問題、解決問題等各個環節，都有各自的一套方法。教師的思路是按照教材的系統，依據人們認識的客觀規律而展開的，所以要教會學生使自己的思維活動跟上教師的思路的展開而展開，這樣就會弄清知識的來龍去脈，在學習物理知識的同時，學習思維方法和處理問題能力。
學習高中物理，掌握基本概念是關鍵。要教會學生從教師的講解中，抓住：①弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。
②了解概念的表達方式。③弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④搞懂概念的應用範圍和條件。
這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。學習物理基本概念，還應從反面多問幾個為什麼，從不同的角度去加深對它的理解。
三、在課外輔導中指點學法
物理教師對學生的學法指導，除了課堂上的講授、示範外，在課後的輔導中，再在學法上給以指導和點撥也是非常必要的。在課外輔導中指點學法，我認為主要應抓住如下四點。
（1）指導學生正確處理理解和記憶的關係，加強記憶，戰勝遺忘。
記憶是一切智力活動的基礎，也是學習物理的基礎和必要條件。沒有記憶，就不可能有一切學習活動。物理課學習，是接受、整理、消化和貯存知識的過程，記憶則是重要的手段。
然而，對於物理課的學習，老師們常常強調注重理解，反對「死背硬記」，這是對的。但卻常常被一些學生誤解，把必要的認真閱讀教材、對物理定律、公式的記憶，都說成是「死背硬記」。一概拋棄，頭腦裡只有一點似是而非的、模模糊糊的輪廓。
所以我認為在對學生的課外輔導中，除繼續強調注重理解、反對死記硬背外。
（2）在指導學生做習題中，引導科學的思維活動，不斷探索解題方法和技巧。引導學生學會三步走：一是認真審題，細緻觀察，分清問題的屬性，弄清哪些是直接可知，哪些是間接可知，哪些是顯性未知，哪些是隱性未知。
二是認真分析題意，學會兩種分析方法，即從條件到問題和從問題到條件的分析方法，明確解題過程及所用公式、規律等。三是反思解題過程，向自己提出為什麼這樣做？還可以怎樣想？
從而使學生逐步掌握分析問題和解決問題的方法。
（3）要給學生留思考題，埋伏筆。把教材重要和關鍵部分提煉成問題，引導學生思索和爭論，促進學生認識的深化。
（4）要指點學生怎樣去預習教材和閱讀課外讀物。教學生列內容提要，是培養學生自學能力的較好形式，關鍵要持之以恆，有計畫，有針對性地進行，做到看書和思考相結合，看書與質疑問難相結合。
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