課程背景：
心態決定行動，行動決定結果，若想要改變員工的行為，就必須先改變員工的心態。
心態改變了，一切都隨之而變!你快樂嗎?生活是一種選擇，你選擇什麼，你就得到什麼。
快樂其實是一種心態，心有陽光，快樂就光顧你。這也是為什麼在同樣的職場，同樣的環境，有的人工作得很快樂，而有人卻生活在終日抱怨當中的原因而偏離的成長的正道。
建立自己的心態世界，找到如何快樂工作、快樂生活的途徑，使您擁有像陽光一樣的知足、感恩、積極的心態。
課程將幫助您快速融入團隊，成為乙個越來越具影響力的人;用快樂之心去工作，去生活，建立起積極向上的人生價值觀，釋放出強勁的影響力以獲取健康的人生。
練成陽光心法，塑造正向心態，增進職場幸福感，增強職場效能，成就職場快樂王。
讓我們來一場職場心態的革命。
課程收益：
1、深度了解負面心態造成的原因，學到有效自我控制的方法；
2、建立危機、痛苦既成長的心理意識，笑迎職場艱困；
3、培養正向的有益身心的習慣，化艱辛為信心；
4、提煉職業幸福感，強化心靈柔軟度，提高感知能力，獲得優質職場人際關係。
課程時間：1天，6小時/天
授課物件：渴望運用陽光心態創造高效能職場狀態，追求心靈成長的職場人士。
課程大綱：
引子：解讀心態
**：《倒在心態的足球強國》
案例分析：足球盛會中的哀兵、瘋兵、衰兵vs強兵、能兵、智兵
1、認知陽光心態
討論：什麼是心態?
你所認為的陽光心態是什麼?
一、每天都在上演的戲碼
1、心態急救8法
案例：《失意的張先生》
提問：誰才是應該離開團隊的人?
案例：《才不配位的李總》
提問：誰能幫幫李總的副總?
案例：《被冒領業績的葉子》
提問：各位有什麼方法幫忙討回公道?
遇到類似狀況是否會憋屈?
二、什麼是陽光心態
**分享：
**一的故事——得意時冷靜
**二的故事——愜意時執著
**三的故事——失意時祝福
**四的故事——失敗時承擔
**五的故事——落寞時自信
構建陽光心態
體驗：《陽光下的陰影》
提問：黑暗是怎樣生成的?
1、陰與陽的共生世界
2、陽光與黑暗共同撫養的世界
陽光心態第一法：接受自己本不完美
1、坦承自己的不足
2、理解自己不足的原因
3、建立學習成長的目標
4、確定發現不足是成長的必備條件
故事分享：《受到催眠的推銷員》
提問：愛德華只能掙到固定的薪酬嗎?
陽光心態第二法：建立一定成功信念
1、錯誤的信念使人變老20歲
2、樹立牢固的自信心
3、通過理性思維建立一定成功的信念
遊戲測評：《紅樓夢中人》
測評解析：你是紅樓夢中的誰?
陽光心態第三法：了解自己性格特點
1、金木水火土個性面面觀
情景體驗：「火」上司遇見「水」下屬
2、了解自己的個性漏洞
談論：1、分析自己的個性
2、陳述自己的個性漏洞
遊戲測評：《你的職場魅力》
測評解析：你是哪一種職場特質的人?
陽光心態第四法：定位職場座標、目標
1、確定自己的職場訴求
2、確定自己的職場身份
3、了解自己的職場專長
4、用一生的長度衡量乙個目標。
遊戲測評：《你的樂觀指數》
測評解析：你的分值是否讓你滿意?
陽光心態第五法：養成快樂心理習慣
1、透視擔憂、恐懼、人際壓力
2、學會多角度看待事情
3、告訴自己一次只能過一天
4、任何失敗中都找到乙個有益成長的元素
遊戲測評：《你有人緣嗎》
測評解析：四種動物的選擇意味你哪種人際關係狀態
陽光心態第六法：做好職場人際定位
1、同事的開心果
2、同事的解憂草
3、同事的萬事通
4、同事的小墊背
遊戲測評：《焦慮的困擾》
測評解析：焦慮的內容通常是真實的、虛構的、自己的他人?
陽光心態第七法：做個情緒壓力高手
1、與情緒壓力共舞
2、每天的太陽是否拖著情緒壓力在公升起
3、提高覺察力讓情緒壓力早發現
4、將情緒壓力引向乙個目標
5、變情緒情感，化壓力為動力
體驗：《你的反應有多快》
討論：身體不適時的心情反應如何?
陽光心態第八法：鍛鍊身體保持健康
1、運動讓身體產生愉悅
2、運動讓心靈更大氣寬闊
3、運動讓脈絡通暢排毒順暢
練習：冥想練習
五官操練習
情緒減壓操學習
結束：回顧心態八法，做八法手語操
職場擁有陽光心態
古有 安居樂業 之說，所謂樂業，也就是快樂的工作。工作是我們生活中的乙個大主題。其實工作很簡單，它讓我們有事兒幹，不空虛 有食兒吃，不餓著 有人認識，不孤單 有地兒混，不飄泊。另外，它還讓我可以隨便買點自己喜歡的東西，並且補貼家用，孝敬父母。工作到底是什麼？它讓一些人彼此協作去完成乙個又乙個任務，它...
打造職場陽光心態
課程背景 職工的心，企業的根 企業既是乙個大家庭，又是生產經營單位。員工既是企業生產經營的主體和客體，又是企業利潤創造者和企業利潤的獲得者。歸屬感既是提公升企業核心競爭力，激發員工工作熱情，調動員工積極性，發揮員工創造性的內在動力，又是贏得企業利潤的最大化，實現企業方針目標，促進企業又好又快的重要動...
塑造陽光心態演講稿
有這樣一首小詩請大家來分享 假如我能搏擊藍天，那是您給了我騰飛的翅膀 假如我是擊浪的勇士，那是您給了我弄潮的力量 假如我是不滅的火炬，那是您給了我青春的光亮！聽到這首詩可以看出大家臉上洋溢著驕傲和自豪，不錯，詩中所讚美的就是我們的職業。選擇這個職業源於我的興趣，正是這種甜蜜的牽引讓我幸福地履行著生命...