提高演講與口才水平的「八多」
演講既然是一門工具，一門科學、一門**、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路，我們不難發現，那些聞名於世的傑出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛鍊成功的。
正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：「演講絕不是上帝給予少數人的特別的才能。」世界上沒有什麼天生的演講家，如果有的話，那就是奮鬥不息的你。
那麼，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢？根據二十多年來學習演講，掌握演講，運用演講的實踐經驗，本人認為，乙個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到「八多」：多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。
第一節：多看、多聽、多問
演講是借助有聲語言和態勢語言的藝術手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人「聽」、眾人「看」的實踐活動。乙個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到「多看」、「多聽」、「多問」。
一、多看
多看的含義主要表現在以下三個方面：
第一， 多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術性，因此，演講者必須認真系統的看一些與演講相關的書籍如：演講學、演講美學、修辭學、邏輯學、心理學、語言學、交際學、倫理學、教育學等，全面掌握演講知識和規律，打下紮實的理論基礎後，再由理論到實踐，用理論指導實踐。
這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。
目前，國內和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數不勝數；演講與口才的雜誌和報刊也紛紛面世，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜誌，自2023年來創刊以來，越辦越火紅，發刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為「說辯的良師，交際的指南，公關的益友，人才的搖籃。」曾榮獲全國優秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一。
第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄影，多看一些電視談話節日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態勢語言技巧運用的理解，並從中感悟出演講的要蒂和精義。
看演講，特別是看演講高手風度瀟灑，動作優雅，舉止得體，表情豐富的演講，是一種美的享受，藝術的薰陶。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮。在國外，人們參加演講活動都要穿上正規禮儀服裝，衣冠整齊，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者，他們把看名人演講，作為一種文化層次高、社會地位高的標誌之一。
第三、「多看」的含義還表現在要求演講者要認真仔細地觀察社會，觀察生活，觀察人與人之間微妙的關係和變化，觀察與演講內容相關的事物。要善於用自己的眼睛看表面，看本質，看點，看面，看深，看細，看過去，看現在，看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉，聽而不聞，視而不見，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現象和素材拍攝下來，經過大腦的分析，整理後在儲存在腦海裡或記錄在本子上。
演講活動是一種高階交際活動，也是一項複雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命，經常面對著生疏的變換著的聽眾，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特徵和交際需求的演講，才有可能獲得成功。因此，演講者在台上演講時，還要多看聽眾，多用眼睛和聽眾進行交流，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調整演講思路和演講內容。
二、多聽
演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。
一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。資產階級革命家、美國第16任**林肯，是聞名於世的大演講家。他的成功就在於他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，並做到了多看、多聽。
他年青時當過農民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師，他常常徒步30英里，到乙個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何辯論，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們。
他聽了那些雲遊四方的福音傳教士揮舞手臂，聲震長空的布道，回來後也學他們的樣子，對著樹林和玉公尺地反覆練習演講。演講的成功使林肯終於成為一名雄辯的律師並最終踏入政界。
二是多聽電台、電視台播音員、節日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。
三是多聽自己的講話練習或錄音（像）。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣：「在向別人說些什麼之前，首先要把它說給自己聽聽。
」初學演講者在正式上台講話之前，應該反覆地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音（像）機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內行人挑刺指出弱點和不足，並認真加以改正。如果每次演講、發言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。
四是學會「聽」話的藝術。要學會說話，首先就應該學會「聽」話。「聽君一席話，勝讀十年書。
」會「聽」話的人既能很好地領會，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時，還要做到察顏觀色。
有乙個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術，蘇格拉底剛開口沒說幾句話，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話，以顯示自己的才能。蘇格拉底說：「我可以教你演講，但必須收雙倍的學費」。
年輕人問：「為什麼要雙倍呢？」蘇格拉底說「要教你兩門課，除演講外，還要上一門課：
怎樣閉住嘴聽別人說話。」
三、多問
演講是一門學問，有許多客觀規律和成功的經驗。但不少人都有這樣乙個誤解，認為說話是天生的，乙個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。
有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限於看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結果只是事倍功半。
柏拉圖說過：「不知道自己的無知，乃是雙倍的無知」。英國詩人雪萊說過：
「我們學得越多，就越發現自己無知」。我國古代教育家孔子也說過：「知之為知之，不知為不知，是知也。
」乙個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發生質的變化，收到事半功倍的效果。
由於廣播，電視深入千家萬戶，錄影、錄音裝置的普及應用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄影、錄音，製作後多次向廣大聽眾和觀眾**。現代人的說話，已經不是一說而過了，而是會音像齊全的永久保留。所以每乙個人特別領導幹部對自己的發言、報告、演講一定要加以重視，高度負責。
在國外，尤其是發達的國家不管是國家首腦還是一般人員，他們在發表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家諮詢求教，並接受專家的輔導和指點。在西方國家所有的演講口才諮詢服務公司，家家業務繁忙，生意興隆。可喜的是，在我國現在也有不少領導幹部開始接受演講與口才的輔導和諮詢了。
第二節：多寫、多思、多學
一、多寫
對於初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面：
一是多寫發言稿、演講稿。不管是什麼規模和級別的會議或活動，只要認為自己有發言的可能，就應該爭取機會並抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，並不斷的修改、完善，然後把稿子背熟，做到胸有成竹。上台發言時盡量不帶講稿，如能長期堅持下去，循序漸進，即：
先寫書面稿，背熟，上台脫稿；慢慢地只寫幾點提綱；再到只打一下腹稿；發展到最後不要任何準備，能臨場發揮、見機行事、出口成章、口若懸河；其演講口才水平就會由量變到質變，到達乙個較高的層次
二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，並上公升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日後查閱使用，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。
二、多思
孔子說：「學而不思則罔，思而不學則殆。」韓愈也認為：
「業精於勤，荒於嬉，行成於思，毀於隨。」不論是台上演講，還是平常生活中的說話，都是乙個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑藉語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現出來。
否則，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什麼問題。
言為心聲，正常情況下，乙個人心裡怎麼想，嘴巴就會怎麼說。嘴上說的，就是剛才想的；剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，迴圈往復。
有聲語言這種區別於書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而「言」、「君子敏於行而納於言」。這是多思的要求之一。
多思的要求之二，要經常冷靜思考，反覆分析，為什麼有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺；為什麼有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經驗和教訓。
多思的要求之三，說話之前要在腦海裡認真構思一下，這就是我們常說的打「腹稿」。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內容，「到哪個山就唱哪個山的歌」。對不同的物件、不同的時間、不同的地方說話時，要認真思考應該怎麼說，那些能說，那些不能說，多琢磨，多推敲，力求做到「語不驚人誓不休」。
「說一次之前想兩次，你就會說得好一倍。」這是名人演講的經驗之談。
多思的要求之四，要「一日三省吾身」。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體，成功的講話要總結歸納、舉一反三；對有些失誤、不妥的話，甚至得罪人、起反作用的話語，要分析原因，閉門思過，加以改正，盡量避免在今後的說話中言多必失、禍從口出的現象發生。
三、多學
「問渠哪得清如許，為有源頭活水來。」古今中外一切著名的演講家，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的。因此，任何乙個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人，就必須在「多學」上下功夫。
1、多學知識。
英國哲學家、政治家培根說：「知識就是力量。」前蘇聯的偉大作家高爾基曾說過：
「用知識武裝起來的人是不可戰勝的。乙個人知道得越多，他就越有力量。」歐洲文藝復興時期著名的義大利美術家、哲學家達·芬奇說過：
「對一件東西的愛好是由知識產生的，知識愈準確，愛好也就越強烈。要達到準確，就須對所愛好的事物全體及組成的每乙個部分都有透徹準確的知識。」所以說，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。
因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。
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