高一物理從知識體系到學習方法都與高中物理有較大的差別。許多學生在學習時都會有一定的困難，因而是學生易產生分化的乙個階段。因此，教學中我注意研究高中物理的知識特點和學習方法，加強學生學習習慣與思維方法的培養，其中提高學生學習物理的興趣，是提高高一物理教學質量的關鍵。
了解高一物理學習中存在以下幾個難點：
1、大量的概念。如：力、加速度、牛頓定律等。
2、教學的難度加大。主要表現在教學邏輯關係的複雜化、影象的運用等。
3、空間關係的建立，在初中只有一維的問題，高中出現平面問題甚至立體問題。
4、概念和規律較高中更具複雜性，如速度的概念中，有平均速度、瞬時速度、直線運動的速度與加速度等
那麼，如何克服這些難點呢？
首先，要把握好進度，勿圖快，尤其在以上幾個難點的教學中要把握好進度。第二，重在理解，切勿死記硬背。在高中物理學習中，需要記憶的東西不是很多。
必要的物理概念和常數需記憶，而大多數物理知識應在理解的基礎上記憶，切勿死記硬背。第三，在教學中，加強觀察與實驗，教師一定要把物理現象總結、歸納的過程講清楚，不要草率地給出結論，要使學生體會到物理學是注重講道理的科學。如牛頓第一定律和牛頓第二定律在運用規律進行演繹推理時較注重對條件的判斷與分析，不只是套公式。
最後，在教學中不要隨意增加難度。如例題和習題的選擇要慎重，應符合學生的實際。對成績非常好的學生，可選擇一些超前性的習題，而對大多數學生來講，在高一階段的習題仍然是對概念的理解和簡單的應用。
切忌總是將綜合性題目拿給學生，更不要把高考的試題拿給學生，那樣結果只會適得其反。
物理教學，原本就有教師的教和學生的學兩個方面，所以我們不僅應重視對教師教法的研究，更應重視對改善學生學法的**。那種把教學方法只理解為教師的教法和只重視教法研究，而忽視對指導學生學法的探索的現象，對於開發學生智力，培養學生能力，提高物理教學質量，是極為不利的。物理教學過程，不僅是傳授知識技能的過程，而且也是教會學生如何學習物理的過程。
學生學習物理效率的高低，成績的好壞，在很大程度上又取決於學習方法的是否科學。物理教師教學的最終落腳點，也只能是學生的「學會」和「會學」上面。所以我我們在研究教師教法的同時，要認真探索學生的學法。
一、在設計教法的同時設計學法
備課的實質，就是一種教法設計。所以從教材的實際和學生的實際出發，抓住其特點，在備知識、備教法的同時，也備學生的學法，在設計教法的同時也設計學法，是非常重要的。不同的章節、不同的教材內容，都有其自身的特點，教師在教法上往往採取不同的形式，同時也要考慮在這種教法下，學生應當怎樣學習，才能掌握學習的主動權，這就得設計具體的學法。
二、在實施教法之中教授學法
學生學習方法的形成，乙個重要的渠道是教師的影響，教師的教法往往是會成為學生學習的模式，而教師薰陶學生的重要途徑就是課堂。這就要求我們在課堂上一方面要向學生傳授知識，另方面就要考慮如何教給學習的方法。
1）、教學生學會聽課。
對於乙個學生來說，聽課是他學習的中心環節。學生獲取各門知識，主要通過教師的課堂講授這一形式。所以會不會聽課，對於學生學習成績的優劣，有著極其重要的作用。
我們的高中學生自上小學以來，雖然已經聽了
八、九年老師的講課，然而究竟如何聽好老師的講課、如何聽好某一科、某個老師的講課，卻是乙個很少有人問津的問題。至於高中物理課堂教學有哪些特點、某個物理教師的講課又有什麼特點、學生應如何抓住其特點適應他的教學，聽好他的講課，就更少有人研究了。通常我們強調學生在課堂上要專心聽講，遵守紀律。
但我卻常時常發現，有這樣一些學生，腦子正常、智力不錯，遵守紀律、專心聽講，但就是學習成績上不去，每每提問，則一問三不知。仔細推敲，究其原因，就是不會聽課，抓不住老師講課的要領。所以作為一名高中物理教師，必須在自己的課堂教學中，在適當的「火候」，結合知識教學有機地講述：
①高中物理學科的課堂授課有什麼特點，與其他學科有些什麼不同。②高中物理中力、光、熱、電四大部分各有哪些不同。③高中物理各種型別教材，在講授方法上各有哪些特點。
④自己講物理課有哪些習慣，學生應如何做才能適應自己的教學、聽好課。
（2）教學生跟著教師的思路，牢牢抓住基本概念。
在物理課堂上，教師提出問題、進行實驗、分析問題、解決問題等各個環節，都有各自的一套方法。教師的思路是按照教材的系統，依據人們認識的客觀規律而展開的，所以要教會學生使自己的思維活動跟上教師的思路的展開而展開，
2 這樣就會弄清知識的來龍去脈，在學習物理知識的同時，學習思維方法和處理問題能力。
學習高中物理，掌握基本概念是關鍵。要教會學生從教師的講解中，抓住：①弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。
②了解概念的表達方式。③弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④搞懂概念的應用範圍和條件。
這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。學習物理基本概念，還應從反面多問幾個為什麼，從不同的角度去加深對它的理解。
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