歷史文化與旅遊學院 2010級歷史學 201010200050 **紅
來賓實驗高階中學學生課外體育鍛煉情況調查報告
中學是乙個學習任務相當繁重的階段，不少的中學生為了完成眾多的學習任務，而忽略了進行課外的體育鍛煉，以致於學生的身體素質較差，容易因為生病而影響了學習。為了更好地了解中學生的身體健康狀況，引起他們對課外體育鍛煉的重視，提高身體素質，更好的進行學習和生活，我們通過問卷調查抽查法對來賓實驗高階中學的學生進行了課外體育鍛煉情況調查，發出問卷60份，男女共三十份，收回有效問卷55份，具體情況分析如下：
一、調查基本情況分析
1.該學校的學生重視自身的身體健康狀況，但參加體育鍛煉的意識薄弱。
表一：每週參加課外體育鍛煉的頻率
通過抽樣的問卷調查反饋的資訊，我發現這個學校97%的學生都認為積極參與課外的體育鍛煉是非常有必要的，也能夠意識到參加課外的體育運動能夠提高自身的身體素質，但也存在兩三個同學不太重視自身身體素質的，表示自己身體很強壯並不需要進行課外的體育鍛煉。
根據上表的**的資料顯示，我們可以看出進行課外體育鍛煉的頻率看，每天都參加課外體育鍛煉可謂寥寥無幾，每週參加一兩次課外體育鍛煉的學生佔據了53%，可見不部分學生進行的課外體育鍛煉還是相當少的。甚至有10%的同學一周都不進行一次課外體育鍛煉活動。由這些資料，我們可以知道雖然97%的同學都認為進行課外體育鍛煉是十分有必要的，但真正經常進行課外體育鍛煉活動的同學並不多，由此可以說明學生們參加體育鍛煉的意識薄弱。
2.學生參與課外體育鍛煉的動機從總體看是正確的，但也存在一些錯誤的思想。
表二：學生參加體育鍛煉的價值觀
從（表二）的調查結果來看學生參與體育鍛煉的價值取向主要集中在增強體質、娛樂和應付考試這三方面，總體看來有32.5%的學生認為增強體質最重要，其次才是娛樂和應付考試，這說明學生參加體育鍛煉的出發點是基本正確的，已充分認識到體育鍛煉對人體健康的促進作用，但也不可忽視21.1%的學生認為參加體育鍛煉是為了應付考試的錯誤思想。
3.影響中學生參與課外體育鍛煉的因素主要是學習負擔重，缺少時間進行鍛鍊。
表三：影響中學生進行課外體育鍛煉的因素（多選）
從表三的資料，我們可以知道影響學生參加課外體育鍛煉的主要因素是學習負擔沉重，缺少進行體育鍛煉的時間，以及學校缺少場地和運動器材也是影響學生進行課外體育鍛煉的一大因素。
面對沉重的學業負擔和高考競爭的日趨激烈，不少中學生在除了上課的時間外，還利用課餘的時間進行學習，這樣一定程度上影響了學生進行體育鍛煉的參與度。此外，學校的運動場地的簡陋以及不足，加上運動器材較少，這些因素都影響了學生進行課外體育鍛煉的興趣。
二、相關建議
根據以上調查分析所得，雖然學生很重視自身身體健康狀況，但參加體育鍛煉意識仍然很薄弱，可見，讓學生積極主動地參加體育鍛煉非常重要，只有這樣，才能從根本上提高中學生的身體素質。為了改善這種情況，我們提出了一些參考性建議。
1. 學校和教育部門應加大體育經費的投入，擴大體育場地和增加體育器材，充分發揮現有體育設施的作用，以吸引更多的學生加入到課外體育活動。
2. 學校能夠更加積極合理地安排學生的學習時間，除了緊密的學習時間外，提高學生課餘時間的靈活度，讓學生能夠學習和鍛鍊兩不誤。
3.通過一些講座或者是櫥窗宣傳課外體育鍛煉，提高學生對課外體育鍛煉的關注度，使學生意識到積極進行課外體育鍛煉對提高自身身體素質的重要性，鼓勵學生利用課餘的時間積極進行課外體育鍛煉。
4..學校多舉行一些體育比賽活動，倡導學生積極參與比賽，從而吸引學生積極進行課外體育鍛煉中去。
總之，希望通過這次調查，中學生都能了解到自身的身體健康狀況，意識到自身的身體鍛鍊時間和強度的不足，並能夠積極主動地進行課外體育鍛煉，提高自身身體素質。
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