第二項，「生死電網」。 這個專案十分的考驗團隊合作與領導的分配能力。小分隊全部通過一張電網，有一人觸電，即為任務失敗，電網上每個形狀只能通過一次。
這個專案給我的感悟就是任務的分配，因為只有一分鐘的商議時間，時間過了就只能隊長說話，這時隊長的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最後還是都安全的過去了，但花了很長時間。所以領導的分配，安排能力很重要。
第三項，「飛躍硫酸池」。我覺得這是乙個既要靠團體又要靠個人的一項向綜合性的課程，既需要智慧型又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給後面的人乙個相對安全的環境，後面的人才可以放心的去做，那就是要有實力才能讓人信服，在這裡擴大了來說，就是在乙個陌生的環境裡，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。
第四項，「畢業牆」。 集體的力量發揮得淋漓盡致的當數「畢業牆」了。四公尺高的牆，不借助任何工具，乙個人是無法完成的。
團隊必須有有勇敢者甘為人梯，其餘人員做保護，踩在隊友的膝蓋上，肩膀上，我們乙個個順利爬上了牆。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背後，是隊友的肩膀被踩出了腳印。我想有時候我們沾沾自喜於自己的成功，其實成功的背後有許多個甘為人梯的人在付出，我們也應學會做人梯，為同事、同學、朋友甚至陌生人的成功出一把力。
通過這次拓展訓練，我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功是屬於團隊的每一位成員，如果沒有團隊裡每一位成員的相互協作、共同努力，那麼很多事情是難以完成，甚至是無法完成的。通過這次訓練，我還學會了挑戰自我，學會了鼓勵他人，欣賞他人，更學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關係，學會了關心。
雖然只有短短的半天時間，但此次拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會就能得到十分有益的人生感悟：每個人都要做好自己，要會合作，願為他人付出，最終集體會取得成功，自己也會取得更大的成功，正所謂「我在團隊成長，團隊有我更強！」讓我們摒棄個人英雄主義，把自己融入團體，捨小我，為大我，我們會感受到乙個團隊的成功遠比個人的成功更讓人幸福！
上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來，為團學聯的明天而奮鬥！為學校的明天而奮鬥！
戶外拓展訓練心得體會
拓展訓練 提公升團隊凝聚力 採購部鄧美琳2015.5.26 公司組織我們進行了一次難忘的戶外拓展訓練之旅。這是我加入科璽大家庭以來第一次參加公司集體拓展活動，所以我非常期待，也非常興奮！這次戶外拓展訓練，雖然只有短短的1天時間，但是給我的感觸頗深，使我受益匪淺。經過此次拓展訓練，使我對團隊的定義和意...
戶外拓展訓練心得體會
2009年8月1日，我有幸參加了公司組織的員工戶外拓展訓練。我們在一天當中參加了信任背摔 高空抓槓等專案。遊戲同團隊 夥伴等聯絡在一起，培養了團隊精神和整體意識，改善人際關係，引起了心靈的共鳴。就我個人而言，自己有以下深刻體會。一 挑戰自我。拓展訓練有乙個專案 高空抓槓 是下面有夥伴為你保駕護航，抓...
戶外拓展訓練心得體會
10月27號，風和日麗，經過公司連日來的策劃和組織，公司100多名員工來到豐台，開始了為期兩天的拓展訓練。這不是一次普通的遊玩或娛樂活動，而是活潑生動又非常具有教育意義的體驗式培訓。這次拓展培訓活動豐富，寓意深刻，除了考驗動手能力外，對我們的領導能力和團隊意識也是一次考驗和提公升，也引發了很多員工內...