小學心理健康課我是誰認識自己

2021-03-04 02:04:56 字數 2520 閱讀 2071

第七講我是誰——認識自己

課題:我是誰設計人:

課時:一課時(35分鐘上課時間:2014.5.20

指導思想:

乙個人能否正確認識自己,將會直接影響我們的心理健康,使人產生不適當的情緒和行為反應:要麼自負、自傲、目中無人,成績都是自己的功勞,失敗都是別人的錯;要麼自卑、自責、害怕見人,一切過失都是自己的無能所致……小學階段,正處於自我認識的關鍵階段,從多方面引導他們正確認識自己,形成健康的人格極其重要。

教學目標:

1、知道什麼是認識自己。

2、認識自己有那些方式。

3、認識自己的重要性。

教學重/難點:認識自己的重要性/從多方面認識自己

教學方法:

講述法、提問法、討論法、遊戲法、啟示法、情景體驗法、多**教學等。

教學材料/準備:動畫**《狼和小羊》、《駱駝和羊》、背景**葉蓓《我是誰》、課件。

教學過程:

1、情景匯入

謎語「鵝去鳥飛」(打一字),引出「我」字,提問:「『我』字什麼意思?」(2分鐘)

2、**動畫**《狼和小羊》(時長6分半)(12分鐘)

提問:1、故事裡都出現了那些動物,它們都一樣嗎?(答案:狼、羊、貓、狗、馬、大象,它們不一樣。)

2、裡面的動物不一樣在哪?(參考:狼好鬥、**、不友好;羊溫順可愛,有尖尖的角;貓機靈靈活、有一雙鋒利的爪子;狗可愛,有鋒利的牙;馬健壯有力,有有力的腿;大象高大憨厚,有長長的鼻子等。

)3、設問「我是什麼?我是誰?我是故事裡的動物嗎?不是——我就是我。

4、你還有其他啟示嗎?小組討論交流並發言。(參考:

我們雖然不是故事裡的動物,但我們像故事裡的動物一樣,各自有各自的特點,各自的長處;我們每個人都會遇到困難,遇到困難時要相互幫忙,有什麼就幫什麼;我們不能像狼一樣,蠻橫霸道,不講理,不友好對待他人等。)

3、**動畫**《駱駝和羊》(課文後附)(時長1分40秒)(10分鐘)

提問:1、駱駝和羊在爭論什麼?(爭論「長得高好,還是長得矮好。」)

2、駱駝和羊對自己的認識分別是什麼,為什麼它們都認為自己說的是對的?(長得高好,長得矮好;他們只看到了自己等。)

3、駱駝和羊認識自己用了什麼方法?(自我反省和檢查)。

4、老牛是怎樣評價它們的?(「你們倆都只看到自己的長處,看不到自己的短處。這是不對的」。)

5、老牛的評價對我們有什麼啟示呢?交流並分享。(我們既要看到自己優點,又要看到自己的缺點,對於優點我們要發揚,缺點要接納,揚長避短,尺有所短,寸有所長。)

6、駱駝和羊找老牛評理來認識自己用了什麼方法?(他人看法和評價)

4、填句遊戲——我到底是誰?體會兩種方法。(遊戲間**背景**葉蓓《我是誰》歌曲時長5分9秒)(8分鐘)

1、老師帶領分步驟完成遊戲

規則:每位同學找出一張紙,按照示例先寫下關於自己的三句話,之後相互交換紙張,同桌你自己對自己的評價,同桌覺得對的在後面用「√」標記,不對的在後面用「×」標記。再寫下關於同桌的三句話,寫完交還對方,自己看同桌給自己的評價,你覺得對的在後面用「√」標記,不對的在後面用「×」標記。

示例:我是誰?我是沒有時間觀念的人×

我是誰?我是乙個愛笑的人 √

我是誰?我是不喜歡**的人 √

同桌是誰?同桌是喜歡運動的男孩 √

同桌是誰?同桌是乙個熱愛學習的人√

同桌是誰?同桌是脾氣暴躁的人 ×

注意:一定要填寫真實想法

2、分析結果,打「√」的話就能代表自己,「×」的就要思考是否是自己沒有注意到的。

3、請幾位同學分享他們自己,並談談感受,並建議學生把這張紙給父母看看,看看父母的評價。

5、教一段心理操,讓學生學會,並讓學生思考:這段心理操有哪些作用,還可以用到其他什麼情景?結束課堂。(3分鐘)

「我就是我,我很棒。」

大聲的說這句話,同時乙個字乙個做動作:「我就是」時同時雙手掌心向內拍自己的胸脯,三次;第二個「我」的時候,換成你最棒的手勢(大拇指豎起,其他四指彎曲)同時指向自己的胸脯。「我很棒」的「我」和第乙個「我」一樣,;很」對應雙拳攥緊向前伸一半;「棒」字接著前乙個動作,以你最棒的手勢把手伸直。

注意:整個過程聲音應越來越高,動作越來越有力。

六、課堂回顧

板書設計:

我是誰——認識自己

寫下:我就是我揚長避短尺有所短,寸有所長。

附:人教版小學二年級語文上冊課文《駱駝和羊》

駱駝長得高,羊長得矮。駱駝說:「長得高好。

」羊說:「不對,長得矮才好呢。」駱駝說:

「我可以做一件事,證明高比矮好。羊說:「我也可以做一件事,證明矮比高好。

」他們走到乙個園子旁邊。園子四面有圍牆,裡面種了很多樹,茂盛的枝葉伸出牆外來。駱駝一抬頭就吃到了樹葉。

羊抬起前腿,扒在牆上,脖子伸得老長,還是吃不著。駱駝說:「你看,這可以證明後了吧,高比矮好。

」羊搖了搖頭,不肯認輸。

他們倆又走了幾步,看見圍牆有個又窄又矮的門。羊大模大樣地走進門去吃園子裡的草。駱駝跪下前腿,低下頭,往門裡鑽,怎麼也鑽不進去。

羊說:「你看,這可以證明後了吧,矮比高好。」駱駝搖了搖頭,也不肯認輸。

他們去找老牛評理。老牛說:「你們倆都只看到自己的長處,看不到自己的短處。這是不對的。」

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