一、指導思想：
以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、工作目標：
磨練學生意志，培養鍛鍊習慣，提高學生體質。
三、活動主題：
我們大家一起來跑步 ！
四、活動時間：
2023年11月------2023年4月。利用每天大課間活動時間進行長跑。
五、活動內容和措施：
1、2023年11月20日，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
要求：（1）電子螢幕，內容為「陽光體育冬季長跑活動起跑儀式」。
（2）賈校長作主題宣傳動員講話，並提出長跑活動要求和注意事項。
（3）學生代表宣誓講話。
（4）全體學生首次跑步。
2、每天長跑距離為800～1000公尺。
長跑路線：六、五、四、三年級按順序在操場上跑步，一、二年級圍繞綠化帶環形跑步。
活動時間：以大課間活動時間進行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。
3、班級學生在班主任和副班主任的帶領下進行長跑活動。
4、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動組織領導：
組長：（負責冬季長跑的全面工作）
副組長： （制訂活動方案，組織好活動的開展）
組員： 體育組及各班班主任 （協調、確保活動的開展，並做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況。）
七、安全預案：
1、提高安全意識，保證學生安全。領導小組成員要各司其職，認真履行自己的職責。
班主任：負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的練習。
體育組工作：方偉老師負責具體的長跑組織工作，毛元奎老師負責年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。
醫務室：隨時做好救護準備。
2、各班班主任要按時組織本班學生參加冬季長跑活動，沒有學校的通知，不得缺席冬季長跑活動，班主任是班級的第一責任人。
3、關心學生，各班班主任要及時了解本班學生的身體健康情況，對於身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。
一、指導思想：
以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、工作目標：
磨練學生意志，培養鍛鍊習慣，提高學生體質。
三、活動主題：
我們大家一起來跑步 ！
四、活動時間：
2023年11月------2023年4月。利用每天大課間活動時間進行長跑。
五、工作措施：
（一）加大宣傳力度。
1、陽光體育活動具有重大意義，學校要向家長和學生進行深入細緻的宣傳。讓他們知道長跑活動的目的與意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統和心血管系統機能，改善心肌供氧狀態，加快心肌代謝，使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強，從而提高心臟工作能力。
從提高體質方面講，這項運動對正處於身體發育階段的小學生來說更是非常重要，它可以打下身體的底子。為以後的成長發育奠定好的基礎。此外，從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕鬆愉快中健身，因此對緩解學習壓力和精神緊張十分有益。
同時對於培養學生克服困難，磨鍊刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。冬季長跑活動的目的是倡導廣大青少年養成鍛鍊身體的好習慣，倡導的是一種健康生活方式，與以往學生的中長跑測試不同，不求速度，只要堅持每天跑了這些距離就可以，並不要求一次連續跑完，提倡分時分段分量進行，學生每天長跑800公尺至1000公尺。
2、學校要採取多種方式進行宣傳：黑板報；宣傳欄；小廣播；校會；班會；學生的日記、感想等等。要努力營造氛圍，在校園裡掀起長跑熱潮。
3、宣傳工作由學校政教處、少先隊及班主任承擔。
4、整理好宣傳工作的過程性資料，做到分類入檔。搞好總結。
（二）靈活鍛鍊方式
1、體育課、課間操、課外活動集體進行長跑。節假日個人進行自我鍛鍊。
2、每天長跑工作具體由班主任和體育老師根據學生體質安排。學生也可根據自身情況提出申請。
（三）加強安全教育
1、注重安全教育。利用校會、班會等形式進行安全教育，提高學生的安全意識。
2、集體跑步的組織：跑步前應整好隊，並做好準備活動；班主任和值班教師要緊跟隊伍。然後按順序有秩序地開始跑步。
3、在集體長跑的過程中，要勻速前進，班級之間應間隔一定的距離；嚴禁班級之間進行超越，以免出現擁擠或***故的發生。
4、在跑步過程中學校要有值班教師維持秩序。學生應聽從教師或體育委員的口令指揮。要求隊伍整齊。不說話，不打鬧，不擠撞別人。
5、學校應要求班主任做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不適宜長跑的學生班主任應不讓其參加，並安排好該學生的其他體育活動。落實好請假制度。
6、雨天停止，女生例假做好請假登記。
學生陽光體育冬季長跑運動實施方案
4.重視學校各類體育興趣小組的訓練。學校在開展課外體育活動的同時，著重抓好田徑隊及桌球隊的訓練工作，並積極組織參加各級各類的比賽，爭取取得良好成績。5.積極舉辦多種形式的體育比賽活動。學校每年至少舉行一次全校性的體育運動會，平時積極組織開展小型多樣 豐富多彩的體育競賽活動，如 如每月一賽的廣播操 跳...
陽光體育運動實施方案
寶塔區南泥灣中心小學 2008 2009年度陽光體育活動實施方案 一 指導思想 為進一步促進我校對健康體育的研究，喚起師生對健康體育的關注，增強學生健康意識，促進學生健康發展及人格完善，構建和諧 健康 向上的校園氛圍，特組織 陽光少年 活動。二 目標和原則 一 目標 1 促進學生健康成長，並形成健康...
陽光體育運動實施方案
楠木渡鎮新鳳小學陽光體育運動 實施方案 一 指導思想 為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，認真落實 健康第一 的指導思想，響應 全國億萬學生陽光體育運動 的號召 每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子 為主題陽光體育運動。大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切...