寶塔區南泥灣中心小學
2008—2023年度陽光體育活動實施方案
一、指導思想
為進一步促進我校對健康體育的研究，喚起師生對健康體育的關注，增強學生健康意識，促進學生健康發展及人格完善，構建和諧、健康、向上的校園氛圍，特組織「陽光少年」活動。
二、目標和原則
（一）目標
1、促進學生健康成長，並形成健康意識和終身體育觀，確保「健康第一」思想落到實處。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂於參加，主動地掌握健身的方法並自覺鍛鍊。
4、促進師生間、生生間的和諧關係，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二）原則
1、以人為本，樹立「健康第一」、「終身體育」的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設定和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。
3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關係，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。
4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計畫和活動內容。
三、實施措施
（一）加強領導，健全組織機構
組長：李燕
副組長：劉永兵劉勇
成員：全體教師
（二）認真學習，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真理解「每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子」的現代健康理念，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛鍊就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。
（三）全員參與，強化過程管理
堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制，以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施主要內容
（一）確保一二年級每週兩節體育課，三至六年級每週一節體育課。
（二）每天一節30分鐘大課間活動。
（三）每天早晨7：45前為晨跑活動。
（四）每天在下午3：30至4：30進行各類特長活動。
（五）堅持每年舉辦一屆校運動會。
五、班級特色活動內容
（一）呼啦圈活動
「自我陶醉」（晃呼啦圈）：40人，每人乙個呼啦圈。
（二）皮筋活動
1、4人一組，兩人拉筋，兩人跳。
2、6（或8）人一組，3（或4）人拉筋（成三角形或四邊形），3（或4）人跳。
（三）跳繩活動
1、單搖跳：50人計時跳或計數跳。
2、跳長繩：每8人一組，2人搖，6人跳。
六、注意事項
（一）活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。
（二）加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
（三）如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。
（四）遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內遊戲(器材自備)。
寶塔區南泥灣鎮中心小學
2023年9月1日
陽光體育運動實施方案
楠木渡鎮新鳳小學陽光體育運動 實施方案 一 指導思想 為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，認真落實 健康第一 的指導思想，響應 全國億萬學生陽光體育運動 的號召 每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子 為主題陽光體育運動。大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切...
陽光體育運動實施方案
羅河鎮中心小學每天一小時陽光體育運動實施方案 一 活動主題 每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子 二 實施物件 全校學生 三 活動時間安排 每天1小時陽光體育運動時間由課間操 眼保健操 體育課 課外體育活動等活動時間組成。每天1小時陽光體育運動的時間構成為 20分鐘的大課間 40分鐘的體育...
學生陽光體育運動實施方案
5.積極舉辦多種形式的體育比賽活動。學校每年至少舉行一次全校性的體育運動會，平時積極組織開展小型多樣 豐富多彩的體育競賽活動，以此活躍學生身心，增強學生體質，豐富校園體育文化。6.全面施行 國家學生體質健康標準 按規定組織學生進行體質健康的測試，並努力達到及格等級以上。建立學生健康檔案，把測試成績記...