興國小學
楊偉2011-12-10
摘要小學階段是學生體育鍛煉習慣培養的關鍵時期。為什麼小學生的體育素質日漸下降？其原因是值得深入分析的，應對其採取正確的應對措施。
「每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子」。因此，有必要對如何保證學生的正常發育，增強學生體質做具體、紮實的分析。
關鍵詞:小學生體育素質
目前由於新課改的實施，越來越多的目光已由學生的文化課成績轉移到學生的身體素質上來，然而，當我們對現在學生的身體素質稍作調查，結果依舊讓人擔憂。
首先有必要解釋一下什麼是體育素質。體育素質是指通過體育教育,使受教育者在身體發展水平、心理發展水平、體育文化素質、終身體育能力等方面全面發展的水平和能力.體育素質的內涵目標是相互聯絡與相互促進的,各項目標都統一於學校體育的實踐之中 。
這一學期我對我校五年級學生在以前學校的體育方面提了幾個簡單的問題，結果統計如下表：
由上表可以看出，現在學生的體育鍛煉是挺令人擔憂的。那到底是哪些原因造成的，我在這裡簡單歸納如下：
一、 體育教師配備不足
首先，學校體育教師的質量及數量直接關係到學生是否能得到系統有效的體育教育。而現在農村學校體育教師仍是不足的，《2023年西安市小學專任教師分課程、分城鄉情況》這一表中有關體育教師一欄如下表
其次，大部分學校存在兼職體育教師，而兼職體育教師是否能達到專任體育教師的水平，能否教給學生系統的體育常識，顯而易見答案應該是否定的。
二、 場地或器材不足
在有些學校，基本的籃球、足球、羽毛球等均不能按照國家標準配備，有些學校甚至沒有操場或操場的面積達不到基本要求。我在周邊學校就發現過這樣的問題，有的學校操場僅有乙個籃球場大小。這樣的狀況顯然是不能滿足學生日常的體育鍛煉。
三、 體育課程被佔課比較嚴重
《國家學生體質健康標準》實施辦法明確規定：「對體育課、早操等無故缺勤，一年累計超過應出勤次數的1/10或因病、事假缺勤，一年累計次數超過應出勤次數的3/10，其《標準》成績記為不及格，按肄業處理。」但是有一半學生表示以前學校一學期佔課超過五節（平均一周體育課為2.
4節），而在佔課的原因方面大多是語、數、英教師佔課。雖然大部分學校體育課程能足量開設，但是被佔課學生基本的體育鍛煉時間就得不到保證。
四、 學校的大型體育活動較少
大型體育活動（尤其是全員參與的大型體育活動）能激發學生對體育的興趣。但是就調查資料來看有很大一部分學校大型體育活動一學年少於兩次，甚至有部分學校一年連一次大型體育活動也沒有。導致這方面情況的原因有多方面，有的學校是因為場地原因，有的學校是體育教師的原因，還有的學校是因為重視文化課忽視體育的原因等等不一而足。
五、 學生、家長的差異
有部分家長對子女的教育方法不當，有家長認為體育運動會影響孩子的學習，從而輕視體育，而將大部分精力放到學生的學習上，過多的加深學生的課業負擔，這樣使學生的體育運動時間減少，而這種「重文輕武」的思想也漸漸滲透到學生的思想之中，造成學生對體育課的漠視，不能很好的投入到體育活動中來。有部分家長過分的關心孩子身體，但又不懂得科學膳食，多給孩子吃零食，導致學生體質下降，在我校根據給《國家學生體質健康標準資料庫》上報的資料來看，有很多學生成績不達標是因為體重不達標。
六、 長期使用電腦
隨著經濟的發展，讓人們的生活水平日益提高，電腦漸漸走進千家萬戶，現在使用電腦的年齡越來越低齡化。而長期使用電腦、缺乏必要的運動是對身體很提有害的。在調查中這樣的學生佔到總人數的15%。
那麼，我就如何去改變這些讓人堪憂的現狀提幾點看法和建議：
一、 呼籲國家對體育方面加大投入
其中包含兩方面：第一應加大對體育教師的培訓及對專任體育教師的投入，讓每位學生平等的接受專業的體育教育；第二應加大對場地和器材的投入力度，讓每位學生能夠有足夠的場地和器材去運動。
二、 學校應加強對體育課程的監管
學校應加強對體育課程的監管，確保每位學生能足時足量的接受體育鍛煉，杜絕佔課現象，從思想上重視體育課，應認識到好身體是學習的一大助力。在我校，學校領導對佔課現象是很反感的，我們學校經常強調「是什麼課就上什麼課，確保學生的全面發展」。從而保證了學生的基本體育鍛煉時間。
三、 培養小學生的良好的體育鍛煉習慣，培養興趣，從思想上認識體育鍛煉的目的
興趣是最好的老師，在體育教學中應培養學生對體育的興趣、愛好，並養成體育鍛煉的習慣。因此，在課堂教學中，教師應重視提高學生的興趣，在課堂中營造歡樂地課堂氣氛讓學生在玩中學、在樂中學；經常組織大型體育活動，以此激發學生的體育意識；以身為範，自己先保持良好的運動習慣，從而使學生養成良好的鍛鍊習慣。比如我校在十二月倡導的早晨長跑活動（針對老師），老師的長跑已經帶動了部分學生（住校生）的長跑習慣，還有綜合組關於課間走出辦公室的提議很大程度上提高了學生的鍛鍊意識。
四、 請家長參與到學生的體育活動中來，以提高家長對體育活動的重視
在我校組織的「趣味運動會」中，其中加上了親子專案，通過這次活動極大激發了學生的鍛鍊積極性，並且在很大程度上加深了家長對學生體育鍛煉的重視。在隨後的調查中，有很多同學表示現在家長給的體育活動時間較以前有所增加。
五、 養成良好的生活習慣
首先，應該養成良好的飲食習慣，現在膨化食品、碳酸飲料、三無食品以及各種快餐食品越來越深入我們的生活。我建議學生還是少吃這樣的食品，多吃蔬菜水果、適量攝入肉食以保證一天活動所需。
其次，一次使用電腦不得超過兩個小時，或者在長時間用電腦後適當鍛鍊，以放鬆疲勞的眼睛和肌肉。
人的身體素質是人的綜合素質的重要方面。在小學階段，通過學校體育活動使學生在文化學習的同時，在身體形態、身體素質上都得到應有的發展和提高。體育素質教育在本質上應該是一種養成教育，是一種長期的、廣泛的、潛移默化的綜合性教育，學校、家庭、社會對於學生體育素質的發展都有很大作用。
社會投入加強、學校監督與重視加強、家庭重視加強、學生意識加強、教師工作加強，一定會提高學生的體育素質。
關於我校大學生身體素質的調查問卷
1 性別 a女 b男 2 來自 a農村 b城市 3 您一周吃早餐的次數 a每天 b六天 c五天 d四天及以下 4 您每晚睡眠幾小時 a 10小時及以上 b 8 10小時 c 6 8小時 d 6小時以下 5 您飲食是注重味道還是營養價值 a味道好就行 b兩者兼顧 c營養價值 6 您認為您現在的飲食結構...
五年級學生素質報告單
吳超同學之家長 你好！你的孩子目前在我校就讀，在你的關心 支援及配合下，順利地完成了本學期的學業 在此，裡中小學對你表示衷心的感謝 我校於 7月9日正式放假。下學期於 9月 1 名註冊，9月 3 日正式上課。請您在假期中安排好孩子的假期生活和學習，督促孩子完成假期作業 同時對孩子進行防電 防水 防煤...
五年級體育總結
補掌小學體育教學工作總結 2006 2007學年五年級 本學年，我服從學校工作安排，擔任高年級體育教學工作。紮實做好本分工作的同時，還利用課餘時間學習網路知識，擴大自己的知識面。工作盡職盡責，面向全體學生，為人師表，深受師生的好評，我認真學習，不斷提高自己的業務水平，認真學習，從各方面嚴格要求自己，...