古人牙掉怎么辦？且看古人如何清潔口腔衛生

導語：古人也是很注重口腔衛生的。咱們的祖先老早就用右手中指當牙刷用了。再後來，印度人發明的「楊枝牙刷」由僧人傳入中國，又名「木齒」。使用

古人也是很注重口腔衛生的。咱們的祖先老早就用右手中指當牙刷用了。再後來，印度人發明的「楊枝牙刷」由僧人傳入中國，又名「木齒」。

使用方法非常簡單：將楊枝一頭咬軟，蘸了藥物刷牙，便可以令牙齒光潔。更簡單的方法是用「嚼」的，跟長頸鹿似的嚼嫩樹枝，也可達到類似效果。

現代人哪天「野外生存」時，忘記帶牙刷，不妨回歸一下古法。

說到牙齒，那古人要是牙掉了怎麼辦？有假牙嗎？這還真有。

早在漢代，張仲景就發明了汞合金填充齲洞法。宋朝還出現了鑲假牙的專業醫生。古代的假牙材質很多，除了象牙、牛骨，還有堅硬的檀香。

假牙除了能解決實際的用牙問題，還有裝飾和賣弄的功用。「牙橋」，就是用軟金鐵線綁住牙齒，再綁入口內，沒有咀嚼功能，純裝飾使用。

古人的鬧鐘應該都是靠公雞，這是我們今人普遍的看法。那麼，如果那只當鬧鐘的公雞被宰了，怎麼辦？古人當然不會吊死在一棵樹上。

除了漏壺和日晷外，古人還發明了香鐘。就是以特製的模子製成盤香，盤香粗細均勻，燃燒時間才能準確。再從燃燒後剩餘的盤香上的刻度來推測時間。

後來，古人對香鐘進行了改良，在香火燒到固定刻度時，上面掛的重物就會落下，撞擊盤香下的金屬器皿，達到鬧鐘的效果。

古代無論男女都留長髮，而且是越長越好，這若是不注意個人衛生，後果不堪設想。好在，古人比我們想象中講衛生多了。早在先秦時期，古人便「三日一洗頭，五日一沐浴」。

到了漢代，還出現了「休沐」，就是說**們上了5天班之後，能專門休一天假來洗澡。更有人因為喜歡洗澡而著書立說，這就是南朝的梁簡文帝蕭綱和他的《沐浴經》。古人洗頭更勤，常常使用清水和天然清潔劑「無患子」來洗頭。

古代人如何刷牙我國最早的「牙刷」是楊柳枝，古醫書《外台秘要》說，將楊柳枝咬軟，蘸藥物擦牙，可以使牙香而好看。古語「晨嚼齒木」就是這個**。沒有牙膏的時代，大家不僅能找到潔齒的材料，而且用「嚼」的方法來潔齒，看來比「刷」更為方便，實用。

那麼，咀嚼嫩樹枝用以潔牙的效果究竟如何呢？古今都認為確有良效。李時珍也說，用嫩柳枝「削為牙枝，滌齒甚妙」。