藥茶保健8療方

2023-01-11 05:39:04 字數 971 閱讀 3656

1、杜仲茶

配方:杜仲葉、綠茶各等量。

用法:沸水沖泡飲用。

功效:具有壯陽、增強免疫功能的作用。

2、三泡茶

配方:綠茶、桂圓、葡萄乾、包胡杏、山楂、人參等適量。

用法:經沸水沖泡3次飲用。

功效:具有壯陽補腎,健脾益胃,清喉潤肺,散熱生津等功效。

3、女貞子棗茶

配方:茶葉60-80克,女貞子10-20克,乾棗10-20克。

用法:茶葉、女貞子、乾棗烘乾粉碎製成顆粒茶,沸水沖泡飲用。

功效:有益壽健體之功效。

4、白朮甘草茶

配方:白朮15克,甘草3克,水600毫公升,綠茶3克。

用法:將白朮、甘草加水,煮沸10分鐘,加入綠茶即可。分3次溫飲,再泡再服,日服1劑。

功效:健脾補腎,益氣生血。

5、人參茶

配方:五味子20克,人參10克,龍眼肉30克,茶葉15克。

用法:將五味子、人參搗爛,龍眼肉切細絲,茶葉拌勻,用沸水沖泡5分鐘,隨意飲。

功效:健腦強身,補中益氣。

6、黨參紅棗茶

配方:黨參20克,紅棗10-20枚,茶葉3克。

用法:將黨參、紅棗用水洗淨後同煮茶葉,飲用。

功效:補脾和胃,益氣生津。適用於體虛,病後飲食減少,大便溏稀,體睏神疲,心悸怔忡,婦女臟躁。

7、烏髮童顏茶

配方:用製首烏(切片蒸後曬乾)、大生地(酒洗)、綠茶各等分煎水取汁(忌沾鐵器)服,連服

三、四個月。

用法:注意飲食起居心情要愉快,忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿蔔等食物。

功效:治未老先衰、青年貧血體弱。服用期間若出現傷風咳嗽或消化不良、腹瀉、大便溏薄,應暫停服用。

8、紅茶桂花湯

配方:桂花2-3克,水150毫公升,紅茶1克。

用法:先將桂花加水煮沸後,再加入紅茶。日服1劑,少量多飲,徐徐含咽。

功效:具有散瘀止痛,芳香辟穢以及解毒的作用。對**牙痛、口臭、痢疾等均有較好效果。

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