《2011暑期城資系09地理科學》
野外實踐報告
姓名： 李華興
學號： 21080940115
院系：理學院城市與資源學系
實習時間: 2023年 7月 31日、8月1日
指導教師： 其美多吉、次仁等
目錄一、實習目的和意義 3
二、實習任務和要求 3
(一)實習任務 3
(二)實習要求 3
三、實習時間和路線 4
四、參加實習人員 4
五、實習內容 4
（一）蔡公堂 4
（二）甘丹寺 5
（三）甲瑪溝 5
（四）羊卓雍措湖 5
（五）卡若拉冰川 6
（六）羊湖電站 6、7
六、實習收穫與建議 8
當今社會需要知識和技能兼優的複合型人才，不僅知識豐富，還要求能夠熟練運用所學知識，正所謂經世致用不枉平生己學。同時，這也是國家素質教育和高校人才培養的基本目標。大學育人以提高學生綜合素質為目的，這就要求大學教育應發生由單純理論教學向理論+實踐的教學方式轉變，符合與順應時代的要求。
學生把理論學得怎麼樣？學生對課堂教學的掌握有多少？學生有幾分動手操作的能力？
等等。如何進行檢驗？除了一定程度上的理論測試和實驗測試外，更好的檢驗方法就是野外實習。
野外實習，顧名思義，就是到教室外面去學習，去感悟大自然，在和大自然的接觸中鞏固舊知識，增長新知識，全面提公升自我。因此，野外實習既作為一種教學手段，作為第二課堂，作為室內教學的延伸，不僅從知識的層次上檢驗和幫助了學生，而且鍛鍊了學生運用知識與野外自生的能力。很大程度上提高了學生的綜合素質，更好實現人才培養目標。
此次野外實習，正是緊扣高校人才培養主題，優化與創新教學手段，帶領學生走進大自然、親近大自然、融入大自然，用親身經歷領悟理論學習的意義，通過自我感知發現所學知識的缺漏和不足，從而彌補缺失，增長才幹。讓廣大學生在實踐中，認識自我、完善自我、成長自我！對於提高大學生綜合素質，促進大學生全面發展又十分重要的意義。
歸結起來，此次實習有以下幾點意義：
1.擴大地理視野，提高地理思維能力地理野外實習是學生充分接觸大自然和人類社會的實踐過程。不僅開闊了視野，使課堂上所學餓知識和理論得到印證，而且自然界和人類社會**現的許多地理學問題會引發我們去思考、去探索，從而加深對問題的研究、理解和記憶，提高我們的地理思維能力。
此外，沿途中的地理景觀，能使我們產生濃厚的興趣，激發我們的求知慾，進而轉化強大的學習動力。
2.培養野外考察和研究技能野外考察是地理學研究的重要方法之一，地理野外實習是我們學習和研究的重要環節。
3.有利於素質教育的實施培養創新精神與實踐能力是素質教育的核心所在。野外實習我們改變了傳統的學習方法，在實踐中我們去發現、去探索使我們的理論知識和實踐活動得到了有機的結合。
二、實習任務和要求
（一）、實習任務
通過對蔡公堂，甘丹寺，甲瑪溝，羊湖，卡若拉冰川，羊湖電站等具有代表性景觀的參觀學習，加深對自然地理、人文地理等知識的理解認識，鞏固與檢驗所學知識。
（二）、實習要求
為確保此次野外實習順利進行，達到實習目的，要求如下：
一、 實習前要熟悉了解實習內容和實習區域情況，做好相關知識準備
二、 帶好必備的衣服食物，以供自己所需；
三、 服從帶隊老師的安排，確保實習團隊安全順利；
四、 做好隨行筆記，注意記錄事物和現象，記錄所見所聞，為寫實習報告打基礎；
五、 注重觀察周圍實景，聯絡所學知識，敢於提出問題，及時向老師求解；
六、 抓住實習機會，多學習新事物，擴充套件視野，增長知識；
七、 善於總結，向教學和學習提出改進辦法，做好反饋與溝通。
3、實習時間和路線
時間：2023年7月31日——8月1日
路線：蔡公堂——甘丹寺——甲瑪溝；羊卓雍措湖——卡若拉冰川——羊湖電站
4、參加實習人員
此次實習，是**自治區地理學會舉辦的「夏令營」活動，由理學院城資系老師、文學院達瓦老師等帶隊，理學院09地理班全體成員，拉薩中、小學生共23人參與。
5、實習內容
（一）、蔡公堂（途徑）
蔡公堂寺歷史悠久，原是噶舉派寺院，蔡巴噶舉是噶舉派四年夜支系之一。該支系的創立者是達波拉傑的再傳年夜學生向蔡巴·尊珠札。他於１１５３年獲得一次機緣參見達波拉傑的侄子次成寧布，並拜他為師，專心進修達波噶舉的顯密教法。
後又獲得拉薩四周的蔡公堂處所的封建主噶爾·嘉威瓊乃的撐持，於１１７５年在蔡溪卡成立蔡巴寺，蔡巴噶舉由此得名而形成。１１８７年又在蔡巴寺四周成立蔡公堂寺。從此蔡巴寺和蔡公堂寺成為蔡巴噶舉成長並擴年夜勢力的首要基地。
１２６８年，那時任蔡巴寺主持的桑傑歐珠被元朝敕封為蔡巴萬戶長，蔡巴噶舉遂成為前藏鬥勁主要的乙個處所宗派勢力。蔡巴處所政教勢力曾連繫薩迦派等各處所勢力，配合抗衡帕主噶舉勢力，最後失利。從此蔡巴噶舉走向式微。
後來格魯派興起，將蔡巴寺和蔡公堂寺兩座蔡巴噶舉主寺兼併改為格魯派寺院，蔡巴噶舉遂告隔離。寺院很舒適，環境優美，少有遊人……
（二）、甘丹寺（途徑）
甘丹寺，位於拉薩達孜縣境內拉薩河南岸海拔3800公尺的旺波日山上，距拉薩57公里。是黃教六大寺中地位最特殊的一座寺廟，它是由佛教格魯派的創始人宗喀巴於2023年親自籌建的，可以說是格魯派的祖寺，與哲蚌寺、色拉寺合稱拉薩「三大寺」，清世宗曾賜名為永壽寺。寺院全稱「甘丹朗傑林」，甘丹是藏語音譯，其意為「兜率天」，這是未來佛彌勒所教化的世界。
宗喀巴的法座繼承人，格魯派教主甘丹赤巴即居於此寺。2023年，宗喀巴在甘丹寺圓寂，靈塔內尚存宗喀巴的肉身靈塔。宗喀巴修行的山洞位於寺廟東頭的制高點上，這也是一處著名的古蹟。
在它下面是宗喀巴的寢宮，宮內尚存有宗喀巴的經書、法衣、印章等遺物。
甘丹寺中藏有豐富珍貴的歷史文物，其中有2023年清代乾隆皇帝賜予該寺鑲滿金銀珠寶、書有漢滿蒙藏四種文字的盔甲，國家特級文物、純金汗書寫而成的藏文《大藏經》中的整套《甘珠爾》佛經，由十六羅漢和四大天王等組成的整套二十四幅的緙絲唐卡「唐繡」，這些文物都展示出明清兩代****和**地方之間的親密關係。其中二十四幅要展示三周，形成了該寺一年一度規模盛大「甘丹繡唐節」。除此之外，甘丹寺還是一座建築群，有著深遠的歷史文化意義，作為一顆藏族文化中璀璨的瑰寶，文化價值不可估量！
每年該寺都會迎來世界各地的大量遊客。
（三）、甲瑪溝（第一天目的地）
甲瑪溝以是松贊干布出生地而聞名。甲瑪溝位於距墨竹工卡縣城以西15公里處，平均海拔4000公尺左右，318國道旁，交通便利。據中國歷史文化名城叢書《拉薩》記載：
強巴敏久林宮坐落在拉薩以東五十里墨竹工卡境內甲瑪赤康，是七世紀藏王松贊干布出生地。也是已故全國人大副委員長、**政協副主席阿沛阿旺晉美的出生地。甲瑪溝四面環山、風景宜人、獨特的地理位置和豐富的自然資源，有著悠久的歷史文化，這裡的人民純樸善良，是乙個令人嚮往的旅遊聖地。
主要旅遊地點為松贊干布紀念館。
（四）、羊卓雍錯湖
羊卓雍湖（以下簡稱為「羊湖」 北緯29.0, 東經90.6 ）藏語意為「碧玉湖」、「天鵝池」，是**三大聖湖之一，位於雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內。
湖面海拔4441公尺，東西長130公里，南北寬70公里，湖岸線總長250公里，總面積638平方公里，大約是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40公尺，最深處有60公尺，是喜瑪拉雅山北麓最大的內陸湖。羊湖汊口較多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。
羊湖是高原堰塞湖，大約億年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形狀很不規則，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，並附有空姆錯、沉錯和糾錯等3小湖。歷史上曾為外流湖，上述湖連為一體，湖水由墨曲流入雅魯藏布江，但後來由於湖水退縮成為內流湖，並分為若干小湖，其湖面高度相差不過6.5公尺。
湖中山地突冗，湖內分布有21個小島，各自獨立水面，大的可容五六戶居住，小的則僅有百餘平方公尺，最大面積約18平方公里，島上牧草肥美，野鳥成群。湖西有寧金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206公尺，是後藏地區最重要的神山，也是**傳統四大神山之一。
另外，世界上海拔最高的抽水蓄能電站——羊湖電站即坐落於此。不僅如此，得天獨厚的天然構造使得羊湖成為美麗的鳥島和天然魚塘，這些美麗的風景為羊湖招來眾多遊客，為**經濟事業發展添上錦繡一筆。
（五）、卡若拉冰川
卡若拉冰川位於山南地區浪卡子縣和日喀則地區江孜縣交界處，距離江孜縣城約71公里， 是**三大大陸性冰川之一，為年楚河東部源頭。 從羊湖出來後，跨越4330公尺的斯公尺拉山口後就來到了卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560公尺，卡若拉冰川的地方海拔約有5400公尺，在山口北面5600公尺左右的地帶，屬寧金抗沙峰冰川向南漂移後形成的懸冰川。
卡若拉冰川背靠**四大高峰之一的乃欽康桑峰（7191公尺）南坡，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。東冰舌長3公里，寬750公尺，冰舌末端高5233公尺；西冰舌長4.5公里，寬1.
5公里，冰舌末端高5145公尺。整個冰川面積為9.4平方公里。
冰川前緣由於基岩山丘起伏，促使冰舌前緣緩慢移動的冰層頂部發生張裂。冰雪沿冰層張裂消融，形成壯麗多姿的冰塔林。在冰塔林上由於雪塵相間顯示出各種雲捲狀的奇異褶曲，猶如能工巧匠精心細雕的花紋圖案。
在冰舌前緣的基岩冰蝕台地上可見數條長達10餘公尺、寬10-20厘公尺、深8-10厘公尺的楔型刮痕平行分布，這是其它冰川罕見的跡象，形如"創床"的導軌。巨大的冰川從山頂雲霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百公尺的路邊，晶瑩幽藍中，捎來幾許涼嗖嗖的感覺。雖然由於長年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態，但冰川上半部在陽光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝。
由於先後有電影《紅河谷》、《江孜之戰》、《雲水謠》曾在此拍攝外景，使得卡若拉冰川的名氣非常大，因此，很多旅行者都會在這裡觀賞冰川的壯觀，讚嘆大自然的魅力。
（六）、羊湖電站
羊湖電廠（羊卓雍湖抽水蓄能電廠）是***、***送給**人民的乙份厚禮，國家「八五」計畫重點專案。經過9年的建設，電廠於2023年9月全部投產發電。地理位置位於貢嘎縣江塘鎮雅魯藏布江畔，距**首府拉薩西南83公里，上游水庫為**第一大聖湖——羊卓雍湖。
電廠採用羊湖與雅魯藏布江840公尺的天然落差發電。發電廠房內安裝四台三機式抽水蓄能機組，一台常規發電機組，裝機總容量為5×22.5兆瓦，電廠的投產執行，有力地緩解了拉薩電網嚴重缺電的局面、為藏中電多的形成打下了基礎，標誌著**電力建設進入了乙個嶄新的發展階段，對促進「團結、富裕、文明」的社會主義新**建設具有極其重要的意義。
羊湖電廠投產後，在電網中擔負著骨幹電廠、調頻、調峰的任務。電廠的主機裝置由奧地利伊林一伏伊特聯營公司生產，水輪機調速器彩微機型調速器，勵系統用微機控制的可控矽勵磁，機組裝有計算機監控系統，具有操作簡單、執行可靠、調節迅速等特點是目前我區裝機容量最大、自動化程度最高的一座現代化電廠，也是世界上海拔最高的抽水蓄能電廠。
發電方式：樞紐發電時，直接從羊湖取水，經隧洞、調壓井、壓力鋼管至廠房，尾水洩入雅魯藏布江；抽水執行時，由江邊低揚程幫浦房抽水入沉沙池，再進入主廠房多級蓄能幫浦，經引水系統流入羊湖。
建築設施：電站主要建築物：羊卓雍湖邊進水口，引水隧洞、調壓井、壓力管道、地面式廠房和110kv開關站，雅魯藏布江邊取水口，低揚程幫浦，沉沙池及與多級蓄能幫浦相聯接的抽水鋼管。
進水口位於湖邊，底高程4426m，設有攔汙柵和工作閘門。閘門尺寸為2．5m×2．5m，最大引用流量16m3/s。引水隧洞總長5888m，直徑2．5m，承受的內水壓力為0．21～0．72mpa，採用鋼筋混凝土襯砌，並進行固結灌漿和回填灌漿。
調壓井為差動式，上室大井直徑11m，高18m，公升管直徑2．5m，高54．1m。壓力管道為1根主管供水方式，長3057m，其中前段為埋藏式鋼管，長740m，直徑2．4～2．5m；後段為地面鋼管，長2317m，直徑2．1～2．3m。鋼管最大內水壓力為9．76mpa，最小內水壓力為5．38mpa。
地面廠房位於雅魯藏布江右岸一級階地，內裝4臺2．25萬kw豎軸三機式抽水蓄能機組及預留1臺2．25萬kw常規機組機窩，**機容量11．25萬kw，總抽水流量8m3/s，廠房長87．65m，寬14．9m，高38m。一次副廠房平行布置於主廠房下游側，長19．8m，寬10．7m，高10．6m。二次副廠房與主廠房成倒「l」形布置，長26．5m，寬15．5m，高19．7m。
110kv開關站長79m，寬79m。低揚程幫浦房位於江邊，裝5臺幫浦，工作4臺，備用1臺；每台抽水流量2m3/s，最大抽水揚程13．5m，幫浦房長36．8m，寬11m，高22m。沉沙池工作段長80m，寬24m，高8m。
池內從低隔牆分為3廂，採用定期水力衝沙方式，經試驗，攔截粒徑≥0．1mm的沉降保證率大於80%。江水經沉沙池沉澱後，進入主機蓄能幫浦前的進水鋼管，其末端設有抽水系統調壓井。該調壓井為圓筒頂部溢流式，直徑2m，高11．75m。
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