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關於最後衝刺階段的高考複習及《理綜》考試策略
福建省石獅市第一中學陳龍法
高考備考現在已進入了最後衝刺階段，如何在這最後的關鍵時期，最大限度地提高複習效率？尤其是成績暫時處於中等或一般的考生，如何挖掘自己最有可能的增分點，把自己的高考成績提高到最大限度？這是需要我們認真研究的問題。
從兩次市質檢反映出來的情況看，不少同學感到對《理綜》試卷很不適應。在考場上，總顯得手忙腳亂，不會分配考試時間，影響水平的正常發揮，這是我們迫切需要解決的問題。
在這最後衝刺階段，我覺得應從三方面著手：一是調整好心理狀態，二是完善知識能力結構，三是加強適應性訓練，提高應試能力。
一、調整好心理狀態做到——專心、開心、放心
專心——對學習效果影響最大的，就是不專心。在學習過程中，肯定會遇到各種各樣的困難，考試的分數也可能會出現波動，當你已經作出了努力而考試的分數卻下降的時候，當你遇到了不順心事的時候，當你的家庭或者朋友給你帶來了干擾的時候，還有那誘人的足球賽的精彩的現場直播，……，你能否矢志不渝？依靠頑強的意志堅持不懈地努力學習只有乙個理由，而不能堅持下去的理由卻有一萬個。
學習貴在堅持。心不在焉、精力分散是學習的大敵。最後衝刺階段複習必須集中全部精力，潛心研究，補缺補漏，不斷完善，不斷提高。
開心——就是要多往好的方面想，比如你這一節課又多學了點兒知識，今天又掌握了一套做題方法，又完善了一塊知識結構，你不開心嗎？學習就是這樣，樂在其中。你還可以想，還有多麼精彩的大學生活在等著我，想到這些難道你不開心嗎？
至於放心，你要明白無論什麼時候開始努力都不算晚，都會有收穫的。有的同學可能會擔心自己底子薄，對自己失去了信心。比如說今年全省報考的有20多萬人，要知道，全省和你成績一樣的甚至比你差的考生至少有10萬人，努力拼搏乙個月，甩掉三萬人，再拼搏乙個月，甩掉兩萬人，你在全省考生中就處於中等以上的水平了，就有相當強的競爭力了。
這是對於底子薄的同學說的，對於成績更好一點的同學也是這個道理。2023年6月5日韓日世界盃足球賽e組德國隊與愛爾蘭的比賽，幾近終場了，德國隊一直以1∶0領先愛爾蘭隊。比賽進入傷停補時階段，就在大家都認為德國隊順利地以1∶0完勝愛爾蘭隊成為首支殺入16強的球隊時，愛爾蘭隊突然踢進一球，以1∶1逼平了德國隊。
這原本是足球賽中的常事，可對於正準備高考的同學們，是否可以從中領悟到：堅持到最後的才能做到最好，自己高中三年乃至上學十幾年的辛苦，以及所有關愛自己的人所付出的心血能否得到回報，都要看最後這兩個月的發揮，決不可以在最後鬆懈。無論是最後複習的兩個月，還是到了考場上，一定要認真對待每一分鐘，全力以赴。
打敗你的不是別人，是你自己。同學們畢竟正當青春少年，自信，可以使同學們釋放出巨大的潛力！
二、完善知識結構——關鍵是自我完善
說到知識，首先要全面發展，對弱門功課或某門功課的弱項一定要花時間在平時的做題和考試中補救；其次要注意完善各門學科的知識結構，學生自己要將知識做乙個系統化的梳理，以建立所學知識的網路。儘管各個學科知識本身內在的聯絡和結構從不同角度分析會有不同的結構形式，而且不同的同學會有不同的理解，表現出不同的形式，一時也難以找到最佳的知識網路結構模型，這都沒有關係。重要的是要有自己的理解和加工，使頭腦中對學科知識形成網路（哪怕是是不盡完善的），盡可能準確地反映學科內知識之間的關係。
現在高考特別重視學科內綜合，學科知識網路的形成顯然就特別重要，因此要注重課本和筆記，考前回歸課本是十分必要的，因為理清知識比較容易，理清了知識再做題就會好得多。
在每次做完模擬試卷後，首先要對模擬試卷進行認真剖析，找出自己的薄弱環節重點突破。要加強加強對基礎知識的理解和掌握，注重學科內知識的聯絡，整理所學過的知識脈絡，比較，歸納知識的特徵，使所掌握的知識更加紮實，牢固，這樣，在做題時能更加準確選擇和應用具體的知識了。
想一想在各學科基礎知識掌握上，哪些方面知識理解，運用得比較好，哪些方面較差，甚至是沒有理解和掌握。在分析錯題時，要尋找原因，是屬於知識的缺陷；還是審題不慎，粗枝大葉；或是綜合分析能力較弱，還是表述的錯誤等等。總之，要做到心中有數，肯定成績，樹立信心，找出問題，加強對基礎知識的理解和掌握，注重學科內知識的聯絡，整理所學過的知識脈絡，比較，歸納知識的特徵，使所掌握的知識更加紮實，牢固。
這樣，在做題時能更加準確選擇和應用具體的知識了。
三、加強適應性訓練，提高應試能力
關於能力，在這最後兩個月裡，關鍵是提高包括解題能力在內的應試能力的問題。
能力不是老師講出來的，而是學生練出來的。有一些「眼高手低」的學生，對於看起來會做的題目，隨便划划，甚至不屑於做，看起來不會做的題目又懶得去做，結果便無題可做。解題訓練是乙個知識活化運動的複雜過程。
這種過程只有多次重複才能被強化，才能形成能力，所以不訓練或訓練過少不能形成能力。但如果光大量做題，不注意歸納、總結，如同整天都在寫字，卻唯獨沒有下過練字的功夫一樣，時間精力耗費不少，效果卻不理想。
解題有五個境界：懂、會、對、快、好。
懂——指對於題目的解答思路、方法做到心中有數；
會——指能夠舉一反三，能解類似的題目；
對——指認真細緻，求出正確答案；
快——指在規定的時間內，能正常完成整份試卷的解答；
好——指解答過程規範，表達簡練，書寫工整。
有許多學生往往忽視「做對」與「做好」，覺得只要自己會做，到時細心一些就可以了。筆者多次參加高考閱卷，發現相當多的考生，雖然理解了題意，但由於解題過程不規範，得分受到很大的影響。有的考生公式寫了一大堆，就是與題目給定的條件聯絡不上，不能得分；有的考生解答過程中沒有基本的必要公式，僅是數字運算，雖然解答結果正確，給分也很少；有的只是列出基本方程，沒有解答過程卻給出了最後答案，影響得分；有的字母書寫規範，又沒有文字說明，讓人看不懂；有的角標標註混亂，引起解題過程中張冠李戴，越解越糊塗，丟分嚴重等等。
可見平時科學規範化訓練很重要。良好的解題習慣和慎密的思維品質的培養及訓練要大力加強。應該認識到，高考試題除計算題展示出具體解題過程外，其餘的試題均是選擇填空的形式，答卷中反映的只是最終結果，解題過程中任何乙個環節的失誤和錯誤，都導致完全丟分。
即使是展示出具體解題過程的計算題，評分標準也特別重視最後的結果，賦分很多。也就是說，「會做」和「做對」是兩碼事，對於很多考生來說，「如何做對」比「如何會做」可能更重要。目前，很多學生平時依賴計算器進行演算，計算能力退化，我們對此應予以足夠的注意，複習過程中注意訓練自己的數字運算與文字元號運算這些基本能力。
在每次獨立完成乙份模擬試卷後，要重視自我體驗和自我頓悟。以「理綜」試卷的物理部分為例，高考試題主要有三種型別：①傳統題。
雖然高考題每年都在不斷求新，但不變的傳統題目仍然很多，這些試題主要考查物理學科的最基本能力；②資訊題。近年來高考**現了很多以sts（科學、技術、社會）為背景的試題，來考查學生的創新能力和解決實際問題的能力。試題將一段較為陌生的情景展示給考生，且給出適當的知識要點提示，這些試題要求考生讀懂自然科技新成果的原理，藉以考查考生的閱讀能力和捕捉資訊、利用資訊的自學能力，並能定量描述和計算相關結果。
試題提供的資訊，可能含有並非直接有用的資訊，甚至可能含有一些干擾資訊，這樣就更有利於對學生自學能力和思維能力的考查； ③實驗題。近年來加大了對實驗能力的考查力度，尤其突出了對實驗設計能力的考查。高考考查的這些實驗中所需要用到的概念、原理以及儀器都是學生在中學裡學過的，但從考試情況看，考生實驗設計方面的能力普遍較弱。
關於高考實驗題，有幾點請考生應特別注意，一拿到題目，首先要找實驗目的，實驗（題目）要我們幹什麼要搞清楚；第二步，理出實驗原理。比如說題目要我們測電流錶電阻，其原理即是r=u/i，i可由被測電流錶讀出，u就應根據所給的器材和具體要求，是直接用電壓表測量，還是間接的用電阻箱和另外的電流錶來測量；第三步，設計出實驗方案。比如測電流錶電阻的方案設計，就必須要考慮電流錶是內接還是外接，滑動變阻器是接成限流式還是接成分壓式，等等。
對於理綜試卷，由於它包含三個學科試題，所以在考場上一定要考慮好時間分配，選擇題大的安排50～60分鐘左右完成，非選擇題大約安排90～100分鐘左右完成為宜。做題時，對容易題力求全對，中檔題少丟或不丟分，五分鐘找不到答題思路的難題可暫時放一放，不要耗費大量時間，以免影響去做其它題。最好按試題順序去做，不要草率地趕緊做完全卷，要力求做了的題都要做對，這樣才能考出實際水平。
ⅰ卷的選擇題最好按順序做。速度不宜過快，對於沒有把握的題隨時標記，以後複查。審題要細，對於選項是定還是否要有根據，充分利用單選的特點，用好排除法和推理法。
選擇題做完後，對部分試題要進行複查。由於開考時心理因素的影響，前三題往往錯誤率較高，必須複查；其他加標記要複查的題，若沒有充分理由說服自己，最好尊重第一印象。複查後及時塗卡。
ⅰ卷總用時50至60分鐘為宜。
ⅱ卷的非選擇題最好採用按順序做與先易後難相結合的方法。先把自己有把握的題盡量一次性做好，再逐一攻克難度較大的題。認真閱讀時，要看見、看懂每一句話，關鍵的每一處提示，可做簡單的勾畫。
仔細審題時，要通過觀察、對比、分析、推理、綜合，弄清試題的考查意圖。書寫要規範，表達要清楚。在做好會做的題的基礎上，關鍵是處理好半會半不會的試題，盡量爭取多拿分，哪怕只寫乙個方程式或公式。
對於分步設問的物理計算題，要先把注意力集中在第乙個問題上。
仔細審題是得分的基礎，遇到熟面孔的題更要仔細審讀，注意解題的規範化，是取得高分的基本保證。規範化要求盡量採用題中所給出的文字說明、物理量符號，如果自設符號，一定要註明其所表示的物理量；物理量正負號的規定，解題過程中同一道題前後要一致，以免造成混亂；列出的方程一定要與題意相聯絡，不能只寫一般公式；要有代入已知量的演算過程；解題最後要有明確的結果，包括大小、單位、方向及必要的說明。解題切忌鑽死胡同，一條路走不通就要變換思路去考慮問題，注意多種思維方法的靈活運用，例如，隔離法，整體法，逆向思維法，等效思維法等等。
慢做會的，求全對！穩做中檔題，一分也別浪費！決不丟棄全不會！
很難想象一名考生考語文時不寫作文，但是考「理科綜合」時把最後兩道大題放空的人卻比比皆是，十分可惜！其實，最後兩道大題往往只是情景新一點，題目長一點，難度倒不一定很大，完全丟棄實在不是明智之舉。
學習一定要講究方法，但是學無定法，每個人的情況都不盡相同，希望這裡所寫的對同學們有所啟發，有所幫助。
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