據有關調查資料顯示，我國大學生的心理健康狀況令人擔憂，有相當數量的大學生存在負面心理情緒；大學生因心理疾病退學的，達到退學總人數的50%以上，心理危機已成為影響大學生個體發展和學校穩定的重要因素。在此我們簡單分析大學生容易出現的一些心理障礙及解決方法。
自卑心理
自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂鬱、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，性格內向，總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：
過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學生身材矮小、相貌醜陋、出身低微、學習差等等。這種同學在學校中為數不少，這就加大了學生管理的難度和學校教育的管理力度。
怎麼樣才能讓學生改正這種心理呢？首先，要教育學生採用積極的態度來面對，讓他們正確的認識自己，提高自我評價，自卑心理的形成主要**於社交中不能正確認識自己和對待自己。其次，要引導學生採用「阿q」精神勝利法，人無完人、金無足赤，學會積極與人交往，增強自信，任何乙個交際高手都不是天生的。
孤獨心理
孤獨是一種感到與世隔絕、無人與之進**感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態。孤獨者往往表現出萎靡不振，並產生不合群的悲哀，從而影響正常的學習、交際和生活。這類學生主要由以下幾種原因引起：
性格、過於自負和自尊、挫折。有句話說的好：水至清則無魚，人至察則無友。
自尊、自負、自傲都會引起孤獨的產生；還有一種人比較容易孤獨，那就是「喜歡做語言上的巨人、行動上矮子的人！」 怎麼樣才能夠改變這種心理呢？首先要把自己融與集體中，馬克思說過：
只有在集體中，個人才能獲得全面發展的機會！乙個拒絕把自己融入集體的人，孤獨肯定格外垂青他！其次要克服自負、自尊和自傲的心態，積極參加交往。
當乙個人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時，就容易擺脫這種孤獨誤區了！
嫉妒心理
嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發現自己在才能、學習、名譽等方面不如對方而產生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點是：對他人的長處、成績心懷不滿，抱以嫉妒；看到別人冒尖、出頭不甘心，總希望別人落後於自己，嫉妒還有乙個特點：
就是沒有競爭的勇氣，往往採取挖苦、譏諷、打擊甚至採取不合法的行動給他人造成危害。這種情況嚴重阻礙了大學生的心理健康和交際能力，給大學生**和成才帶來了莫大的困難，因為嫉妒會吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造**格扭曲！有嫉妒心的人應多從提高自身修養方面上下工夫，多轉移注意力，積極昇華自己的劣勢為優勢，採取正當、合法和理智的手段來消除這一心理。
機電工程系·數控裝置09班宣
走出心靈害怕
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走出心靈煉獄的自助總結
見怪不怪，其怪自敗 煩惱篇 見怪不怪，其怪自敗 我們可以把神經症等諸多症狀比喻成心魔,事實上有相當多的病友也習慣用這個名詞來形容內心的衝突,一段時間內那種苦不勘言的心靈煉獄宛如西遊記中所描述的地獄一般.我想這就是佛家談及的地獄吧,全都是人類心靈的一種自我覺受.今天我只有幾句話,首先存在的東西都有其足...
走出職場的挫折
職場新人的基本心態 其實這是很正常的事，我們進入乙個新的環境，從陌生和擔心到熟悉和掌握再到得心應手有所創新，從被動和適應工作到主動和創新工作需要經歷乙個過程。職場新人在此時應抱有的基本心態是 放開心胸，積極主動面對問題 不找藉口，通過對工作結果負責快速提高工作能力。職場新人基本心態之一 放開心胸，積...