當你欣賞奧林匹克花樣滑冰運動員輕鬆自如地在冰上表演時，你可能會想，多麼簡單而不費力氣。但你沒有看到，是運動員經年累月的艱苦訓練才使她達到今日的狀態。好的面試也是這樣，你必須經過充分的準備和練習，才能使自己在面試中大放異彩。
你可以從以下幾個方面來磨鍊你的面試技巧：
1.開始面試時即進入一種輕鬆的注意力集中狀態。
這種狀態是傑出的網球運動員、籃球運動員或花樣滑冰運動員在開始比賽時所具有的。你可以在開始面試前通過沉思和冥想來去除心中的雜念，把注意力集中在當前的面試上，從而使你不至陷入緊張、自責和自我懷疑的狀態。
2.要表現自然，以平常心對待。
這種自然來自於你面試前的充分準備。要表現出真實的自我，表現出自己的專業性，與面試者誠實地對話。面試前，應與你的家人或朋友做幾次模擬面試，就像期末考試前設想可能出現的試題一樣。
3.明辨問題背後的問題。
事實上，所有的問題最終都歸結為這樣乙個問題，即：「為什麼我們應該僱傭你？」有些問題實際上是想了解你的個人生活，擔心你的家庭是否會干擾你未來的工作。
這時你應該有意識地避免給面試者造成這樣的印象。
4.站在面試者的立場考慮問題。 面試者的責任重大，她所選擇的必須是眾多候選者中最棒的。
「你確實有能力做這份工作嗎？」「你有什麼獨特的地方嗎？」「你能融如我們公司的文化氛圍嗎？
」這些問題時常縈繞在面試者的腦海中。作為候選者，你不僅應該表現得剛好合格，還應該超越工作所要求的最低標準。
5.對常見問題的回答要充分準備。 「請介紹一下你本人的情況(tell me about yourself.
)」，這是每個面試者都會被問到的問題。你的回答應該圍繞這樣乙個問題來展開，即：「為什麼我們應該僱傭你？
」面試前詳細準備好這個問題的答案，一定要包括有你過去工作經歷中的例子，並盡量與你當前申請的工作的要求相吻合。因此，事前盡可能多地了解你所求職的公司的情況必不可少。
6.把握好自己的身體語言。
據專家分析，口頭語言只表達了我們要交流內容的30%-35%，而其餘的是靠面部表情和身體動作來傳達的。以一種自信的姿態走進面試者並就座，向面試者稍微傾斜上身以顯示自己的興趣和熱情，保持眼睛接觸，說話時語調自然而略帶興奮以顯示你是多麼渴望得到這份工作。
7.避免說多餘的話。
不要有意暴露自己的內心世界，談論與面試無關的人和事。以正面的態度談論自己過去的經歷。即使你與過去的老闆有過節，也應盡可能地表達你對過去工作的熱情。
在面試中，你對任何人或事所做的負面評論都會使你顯得像是乙個難以與人相處的人。
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