我們學校由於受場地所限，操場的實際面積不太大，我們的沙坑只有寬2m、長5m左右。一次體育課上學生進行跳遠練習時，一位學生由於踏跳點稍偏了一些，起跳的方向也不夠正落地時身體重重地磕在了沙坑的邊上，爬起來後，揉摸這磕痛的部位苦笑著對我說:「老師，如果沙坑能像喇叭口那樣越來越寬那該多好啊!
」在後面的練習中，他再也不敢大膽的全力助跑、盡全力起跳了。課後，在和學生談話中了解到不算少學生都有類似的害怕現象。回想上課時的情景，我忽然又想起那個同學的話，不由得靈機一動，可不可以把跳遠的沙坑也設計成「喇叭口」形的呢？
我設計構思出草圖，與其他老師進行了商量，然後對我校的沙坑重新進行了改動。在沙坑的面積大小基本沒有改變的情況下，把長方形的沙坑設計成了提梯形的樣子。為了進一步提高使用效果，把梯形的遠端的長底改成圓弧的形狀，就像扇形一樣。
這樣，使落地區的距離又延長了一些，既美觀又實用。
經過這樣設計，這種扇形的沙坑雖然面積大小基本沒變，但安全係數卻大大增加了。在以後的多次跳遠教學與訓練中，學生在落地後磕碰到沙坑兩側邊緣的現象再也沒有出現過，學生對這種「喇叭口」形的沙坑也非常接受，從心理上解除了以前那種畏懼的心理障礙，從而較快的掌握了跳躍的技術，進一步提高了跳遠教學質量學生跳遠成績也有了明顯的提高。
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