讓體育家庭作業成為學生享受學習的樂趣

2022-11-22 14:51:03 字數 860 閱讀 6523

作者:耿俊龍

**:《小學教學研究》2023年第11期

做15個俯臥撐、5分鐘柔韌練習、給家人講一件今天體育課上的開心事,這是鹽城市第二小學五年級學生沈琦玥的家庭作業。這些形式多樣、內容豐富的體育家庭作業,如今在市二小的校園裡很是流行。市二小校長說:

「體育作業實施一段時間以來,學生的身體素質和精神風貌有了明顯的改變,學校裡的小胖墩明顯少了。」

當前,很多學生沒有參加鍛鍊的習慣,其主要原因是受到場地和家長觀念的影響。他們的健身運動主要來自於體育課。但是,現有的體育課暫時還不能有效地達到增強學生的身體素質以及全面鍛鍊、發展的目的,因此要利用課餘或假期培養學生自覺鍛鍊的習慣。

針對這個情況,在我校

二、三年級學生中作了個小調查,問題是:「假期裡,你參加體育鍛煉嗎?」結果90%的同學搖頭。

如今的孩子活動空間狹小,整天在家長的催促下學習,沒有玩伴,缺少歡笑,漸漸變得封閉、孤僻、脆弱、煩躁。即使到了假期,本該高高興興玩耍的孩子也只能穿梭於各種培訓班……沒有充足的睡眠、適當的鍛鍊、有趣的活動、自由的玩耍,孩子們早早失去了童年的歡樂時光。因此,為了讓孩子在健康的環境中起跑,我們應該給孩子布置體育家庭作業。

當然,孩子的自覺性和毅力不強,若沒有學校的要求、家長的督促與鼓勵,就可能出現「三天打魚,兩天曬網」的情況。所以,布置作業時我們應當幫孩子制訂鍛鍊計畫,明確鍛鍊的目標、內容、時間和次數,要從孩子的實際出發,循序漸進,使孩子樂於接受。

一、體育家庭作業的作用

1.促進智育的發展

學生在緊張的學習之後,會因大腦供血不足和缺氧產生頭昏腦漲的感覺。在長時間的學習中間加以適宜的體育活動,就可使大腦進行積極的休息,改善供血狀況,消除不良情緒,緩解精神緊張。教師布置適宜的體育家庭作業,讓學生在閒暇時間參加體育鍛煉,能推動學生身體的生長發育,充實其精神。

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