乙個人最重要的資產，是他抱持堅定的信念。
物以類聚：自己先成為有愛心的人，才會遇見愛自己的人。自己成為成功的人，就會與成功的人為伍，反之亦然。
你到底要什麼？一定要還是應該要？
加強神經鏈練習：二人組
a、 讓對方閉目，深呼吸
b、 提問並配合動作：如何很有信心的目光，如何站、如何呼吸、很有信心時如何想、聽到什麼，臉上何種表情，內心何種感受
c、 配合給予對方肢體動作
價值觀有兩種模式：1、追求快樂型 2、逃避痛苦型（更重要！）
賺錢靠腦袋，不靠資金。
培訓成功的關鍵：
1、以結果為導向
2、當場發現自己的問題、需求、渴望
3、當場練習所學
4、當場交流觀念、信念
5、當場擬定自己的「革新計畫」
宇宙定律：
1、 因果定律：思想是原因，環境是結果。
2、 什麼樣的臉，吸引什麼樣的人。
3、 自覺是改變的開始。自覺，就是自己發覺。
4、 再小心開車，也可能出車禍。要追求幸福，就一定要冒風險。
5、 煩惱是好事，有煩惱才能感受幸福。
成功的秘訣：
1、我要（……） 2、我願意（做一切……）
男人需要什麼樣的女人：
尊敬他，肯定他，認為他是世界上最棒的。（因為男人面對女人時都會有自卑感，他必須以能力向女性證明自己，他需要女人的肯定，因為他是女人生下的）。
降低標準，就得到你想要得到的。
信念，是一種確定的感覺，好象是乙個桌子的桌面，桌腳是支撐點。
1、信念受環境的影響
2、信念受過去經驗的影響
3、信念受偶發事件的影響
4、信念受知識的影響
5、信念受想象力的影響
讓乙個人改變信念的最好辦法，是對信念的「桌腳」提從未向過的問題，讓支撐信念的根據動搖。
nac--自我改變的方法和技術。
減吧，跟飲食有關係，跟心裡的觀念有關係。
**食品，蘋果汁，西瓜汁，胡羅蔔芹菜汁，橙汁
身體的活力=增加培養，排出毒素
消化是非常費體力的運動，吃
七、八分飽，體力好
澱粉是會使人發胖
運動要做有氧運動--遊戲，慢跑，散步，騎自行車
健身、健美（看起來很強壯、很美）不等於健康
只有有氧運動才能燃燒脂肪
要達成結果，一定要有公眾承諾，一定要有決心（只有你自己才能改變你自己）
吃相同的食物，會在人體內產生相同的共振
如果夫妻吃的食物不同，感情一定不融洽
改變自己的8個步驟：
1、 確認——「一定
要改變」的心態（明確時限： 年月日）及到底要改變什麼？ / 改變誰？
2、 列出導致現狀的原因
3、 分析阻礙自己改變的原因
4、 分析為什麼要改變：
「不改變」會導致的痛苦……
「改變後」的幸福……
5、 打斷舊有的關係和慣性（打斷、打斷、打斷……）
7、確定如何改變的行動計畫 / 公眾承諾幫助窮人，首先讓自己富起來，因為這至少可以減少乙個窮人。
自我設限：譬如——
1、太年輕或太年老
2、沒有資歷
3、沒有資金
4、沒有時間
5、自己沒有價值
6、環境不允許打破「成為超級總裁」的自我設限：
1、沒有鉅額資金
2、沒有頂尖的經營管理人才
3、沒有大氣派的場地
4、沒有國際化的辦公環境
5、沒有完善的管理體制
6、 沒有龐大的客戶群當你跟過去的自己相比，當你跟周圍的人比，你的進步是有限的。要跟頂尖的人相比，超過他，才會有大的、驚人的進步。
你要快速成功嗎？要選對競爭對手，選世界級的對手，做為自己的競爭對手，成為世界第一，是我們的責任。
觀念、思想比經驗更重要。複製信念，而不是經驗。
不成功，原因之一：是問錯問題--如何向正確的問題：
1、 你問的問題受你的信念控制。信念--思想--決定--行動--結果。
2、 思想，就是不停地問為什麼。
3、 世界上所有不能解決的的問題，都是問錯了問題。
4、 凡是成功的人都是問對了問題。如，如何讓全世界的企業都用你的產品？出現了一次錯誤，都要問：我學到了什麼？我**更好？我可以跟誰學習？我哪些觀念有問題？
培訓，要以「結果」為導向——學員要得到何樣的結果？
成功沒有一成不變的規則。
通過放鬆—輸入新資訊—改變思想。
不成功，原因之二：下錯定義。正確的做法——要準確了解，不要過分肯定，不要過分武斷。任何事情沒有一定的定義，除非自己下的定義。
不成功，原因之三：規則有問題。要時常問自己——要規則，還是要快樂？你的規則對嗎？
不成功，原因之四：用錯了詞彙。正確的做法——把「很害怕」改為「不習慣」，再改為「慢慢會習慣」。典型的錯誤用詞——為什麼我這麼無聊？正確的說法：現在，我在休息充電。
不成功，原因之五：用錯了比喻。工作象什麼？婚姻象什麼？人生象什麼？
尼加拉瓜大瀑布現象：提前改變自己錯誤的行為，才不會跌入深淵。
不成功，原因之六：不良的肢體動作。發現不良的肢體
語言，改變肢體語言。
成功方程式：
1、 明確要達成的結果
2、 擬定詳細的計畫
3、 採取行動
4、 正確的方法 + 敏感度 + 修正（要有敏感度，要訓練敏感度）
5、 堅持到底敏感度--察顏觀色的能力--視覺的訓練重複是訓練之母。
團隊目標大於個人目標。
潛意識催眠練習：
1、 語言暗示
2、 讓潛意識發揮作用
3、 信念的力量
4、 疲勞的迅速恢復
5、 立刻從心理上成為億萬富翁成功=知識 + 人脈。建立人脈，需要主動出擊。主動出擊，從每乙個人遞名片開始。
業績不好只有乙個原因--不夠認真。
顧客不只買產品，他更買你的服務精神。
公司最大的營運成本，是沒有訓練過的業務員。
缺乏正確的督導和管理，會浪費乙個人才。
建立你的市場鏈，就是靠模仿、複製。但要注意：複製信念，不是經驗。
乙個人成功，與他的溝通能力有很大關係。
1、 與自己溝通
2、 與他人溝通
3、 人生活的品質，決定於他溝通的方式。
做事的關鍵，在於你要「得到什麼結果」。擊穿木板的練習。
參加培訓課程要得到的3項結果：以銷售經理為例——
1、 學習正確的銷售方法
2、 讓自己的影響力增加
3、 如何正確地培訓員工為得到上述結果，我願做：
1、認真聽、記 2、主動與人交流 3、反省全身心地投入培訓——是快速提公升銷售力的法寶。
事情有沒有可能，看決心夠不夠。
習慣無法改變，只能替代。
請成功者吃飯，是學習的最便宜的方法。
跟100個最成功的人交朋友。
做事要關注「結果」。結果比目的重要。目的跟結果不一樣。方法不對，目的不會變為結果，方法正確，結果一定會得到。
不成功常源於「自我設限」。
影響力——是由內而外的。充實你的內在。
培訓課之前，先通過向大家的提問了解聽眾的需求渴望和問題。
成功者三項要素：
1、信念——相信什麼？
2、做事的方法-——策略——順序（做事，順序不可搞錯）
3、肢體語言——動作成功保險：發自內心地為顧客服務。
找大客戶——是倍增收入的必勝之路。
借用顧客的見證（請顧客簽字）。
超級培訓及業務推廣會——各事業部派人現場與聽眾交流全世界最頂尖的成功人士的信念：
1、 不達「結果」絕不放棄。
2、 向不可能挑戰。
3、 成功者做別人不願做，不敢做的事情，做別人做不到的事情。
4、 對自己
的生命結果100%負責任。
連鎖店——是笨蛋也可開的店，策劃要細到每個步驟。
如拖地——應拖乾淨並且拖乾，應注意兩個人前後一齊拖。去仔細觀察、記錄肯德基、麥當勞如何做。
能力從何而來？能力來自於態度。超級管理，只須管理員工的態度。態度正確，能力自然提高。
態度源於信念。正確的信念，導致正確的態度。
成功的管理就是用80%的時間教會員工20%的基本動作。
成功很簡單，聽得來很簡單，做起來更簡單。
導致不成功的最大阻礙，是心理上的恐懼感。
你要把注意力集中在你想要的，而不是你恐懼的。
克服恐懼的最簡單的辦法，是勇敢邁出第一步。
邊做邊對自己說，很好，非常好，非常非常好。如此做的目的是不要讓自己說：不好，不好！
為什麼覺得事情很困難？因為還未下定決心。
突破心理阻礙——任何事情都可以很快地學會。
聲音從全身出來，發言或唱歌前一定要活動全身。
人對人的衝擊力，不是靠力量，而是靠速度。
改變肢體動作，就可使自己達到巔峰狀態。
明確結果：不是結交客戶，不是與客戶溝通，而是與客戶簽約。
講究策略：必須經由正確的順序，比如，在正式談業務之前，必須先進行「以客戶為中心」的人情化的溝通。
堅持、堅持，不達結果不罷休。
97%的不可能，是因為自己先想象自己不可能。
nac（自我改變術）六大步驟：
1、 診斷——a明確你想要的結果。b是什麼原因阻止你達到所要的結果。
2、 找出著力點——一定要改變的態度和決心——快樂和痛苦。
3、 打斷慣性——通過提問
4、 輸入新資訊——新的信念、肢體語言、策略。
5、 加強神經鏈——情緒在巔峰狀態，有某個獨特的刺激物（視覺、聽覺、觸覺）出現，持續不斷地發生。
6、 檢查負面的精神鏈：如，1、推銷中的被拒絕 2、從嚴管理中的衝突 3、怕下屬犯錯誤。
混合的神經鏈：如，對戀愛物件的又恨又愛。
正確的神經鏈。
是什麼阻止你達成結果：
1、 自我設限
2、 問錯了問題
3、 價值觀有矛盾
4、 定義錯誤
5、 規則有問題
6、 用錯了詞彙
7、 作了錯誤的比喻
8、 不良的肢體動作
9、 負面或混合神經鏈
nac專家不做判斷，不把自己的意願強加給對方。
先請聽眾列出自己要改變的問題，然後示範改變。
改變是意願的問題，不是方法的問題。
nac的6個步驟的注意事項：
1、 設定達成結果的
明確日期……列出阻礙原因……
2、 不達成如上結果會有什麼痛苦？詳細列出，並按重要性排出次序。最害怕什麼？詳細列出。列出一生中對你最重要的是什麼？你還想活多久？還想痛苦多久？
3、 打斷關係——不要哭，要笑，當哭的時候就笑！不要責備別人，要自己承擔100%的責任！不要垂頭喪氣，要挺胸抬頭！選擇幸福就避免了痛苦。
4、 要做乙個付出者，付出者是自己命運的掌控者。
5、 再一次確認所有的問題是否真實……
本公司今年要達成的5大目標：
1、形成強大的經理團隊 2、客戶數50家以上 3、事業部達到5個 4、大客戶5家以上 5、贏利100萬 6、搬遷至200㎡的新辦公間達成這些目標的理由：
1、為明年贏利上千萬打基礎 2、具備國際競爭力達成這些目標的障礙：
1、經理團隊會議不夠多 2、員工培訓不夠 3、市場推廣不夠達成這些目標的解決方案：
1、每週召開一項事業部經理團隊會議，可臨時增加。
2、與客戶談判前，必進行團隊演習。
3、每週六下午：鐵定的培訓時間。
5、 高水準地做好每月1-3次的超級培訓推廣會。
自信心是一種選擇。誰能給你自信心？只有自己才能給自己自信心。
複製導致成功者成功的信念給自己。
運用潛意識的暗示——最後的問題，假如還有新的問題？（沒有）已經下決心了嗎？已經全力以赴了嗎？（99分=0分）
不能快速達成改變的唯一原因，是內心所體驗到的痛苦還不夠強烈。
催眠，就是完全的放鬆。
人的大腦分為「意識」和「潛意識」。按冰山原理，人的意識水平是相互獨立的，但巨大的潛意識的底部是相連的——被稱為「集體無意識」。
催眠法要點：
1、 花90%的時間做放鬆（放鬆，放鬆，放鬆），花10%的時間下指令。
2、 嚴格要求對方完全配合（「潛意識100%會配合，對嗎？」），從小動作開始（如吸氣，吐氣，閉眼，退步，前進）。
3、 關鍵指令：a、閉眼、深呼吸——吸氣、吐氣。b、請他想象腳底下有2個紅紅的太陽。
c、熱氣上公升至全身。d、更放鬆。e、請其做動作，並讓他想象某種特定感覺。
f、同時將他的需求、渴望與動作結合。g、輸入積極暗示。
典型的催眠練習：
1、 握手練習
2、 艾力克森催眠法（a、閉眼放鬆，b、請問你的潛意識願意100%同我配合——右手大姆指動一下，c、100%控制你成功的部位，願意100%同我配合，對嗎？d、願不願意在一分鐘之內克服障礙，e、某某障礙過去的好處全都保留，壞處全部立刻永久性地從潛意識中離
，f、數60個數字，每數乙個，就越變越好，g、潛意識中不配合的部分應全部離開。
祈禱的力量，可以跨越時空。
祈禱保佑，可以跨越時空、人我、同體大悲。
nac的重要技巧：改變個人歷史
1、 閉眼，放鬆（閉眼，切斷與外界的聯絡）
2、 建立正面神經鏈
3、 重疊、強化正面神經鏈
4、 帶著正面神經鏈，回到當初有心理障礙時刻——大聲嘲笑自己（打斷慣性）
5、 帶著正面神經鏈，回到現在的狀況
6、 幻想未來成功的光輝如何祛除個人的心理障礙：
1、 個人最大的心理障礙是什麼？
2、 已困憂自己多久了？
3、 該障礙在過去已造成了自己哪些痛苦？
4、 障礙未解決掉，未來會有哪些痛苦？
5、 要改變心理障礙的意願多強（0-10分）
6、 預先設定要達成的結果（運用視覺化、聽覺化、觸覺化的想象）
7、 改變自己的快速訓練法之道：
當眾大呼「我一定要改變」，觀眾給予以掌聲，建立正面神經鏈。
快速建立信心訓練：
1、 握右拳——在催眠態下，大喊「yes」（配激昂的樂曲），每喊一次都感覺自己非常有信心，無所不能（把所有你想要的都集中在右拳）。
2、 握左拳——把所有負面的障礙握緊，打碎，扔在地上。
3、 同時握右拳、左拳，用正面去消滅負面，然後放開左拳。
4、 舉右拳——喊「yes」（配激昂的樂曲）。
5、 全部放鬆，然後握右拳，以無比信心回到當初障礙的時刻，大聲嘲笑。
6、 回到此刻——歡呼跳躍。
好的領導善於做正確的決定，並且及時做出！
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