● 請列出目前所有託延的事情，並寫出原因。請詳細填寫。
● 請列出目前在生活中所有的問題，並寫出原因。請詳細填寫。
● 請**在未來一年中所可能面對的每乙個問題，並寫出原因。請詳細填寫。
● 請列出目前工作上所有必須要改進的地方，並寫出原因。請詳細填寫。
● 請列出目前在生活上所有必須要改進的地方，並寫出原因。請詳細填寫。
自我分析
1、 在過去十年當中，你做了哪些重要的決定？（請不論好與壞全部寫下來）
2、 在過去十年當中，有哪些事情困擾著你，請全部把它列出來。
3、 在過去十年當中，你擁有哪些阻止你成功的習慣，請列出來。
4、 請寫出所有對目前的生活不滿意的地方。
5、 你真正想做什麼？真正要的是什麼？真正想過何種生活？請詳細文明。
6、 目前你工作最主要的動機是什麼？
7、 在這一生你到底想做什麼，想成為什麼樣的人？你希望跟誰一樣？
8、 你究竟在期待什麼？
9、 你想未來十年內實現哪些願望？（請全部寫下來）
10、 你現在還有哪些願望沒有實現？為什麼？（請全部寫下來）
11、 什麼會使你真正幸福快樂？
12、 什麼能代表你真正的成功？
13、 你對自已成功的定義是什麼？
14、 你希望10年後在社會上扮演什麼樣的角色？
15、 10年後你希望過什麼樣的生活？請仔細的寫下來。
16、 10年後你希望能夠做什麼？從事什麼樣的行業？為什麼？（請詳細回答）
17、 你希望在你目前的工作上獲得些什麼？（請全部列出來）
18、 你希望10年後能在你的工作上獲得些什麼？
19、 10年後你希望聚集多少財富，年收入多少？
20、 當你退休的時候希望擁有多少存款？（為什麼）
21、 請列出你目前所有的朋友。
22、 哪些朋友是對你有正面影響的？你如何用更多時間與他們交往？
23、 假如你想要更成功的話，請必須結交哪些人做朋友？
24、 哪些人可以幫助你成功，實現你的夢想？
25、 10年後你希望和哪些人交朋友、生活、工作在一起？（為什麼）
26、 你希望跟哪些人學習？為什麼？
27、 你一生中最大的目標是什麼？最想成就哪些事？（為什麼）
28、 你希望10年後如何形容你自己？
29、 你退休後想做什麼？為什麼？
30、 你生命的意義是什麼？為什麼？
31、 你希望在未來10年後，哪些過去的錯誤是不應該再犯的？
32、 假如你的收入是現在的確10倍，那你會做什麼？（為什麼）
33、 你需要學習哪些技巧、知識和觀念才能幫助你更成功？為什麼？
34、 請列出所有可能成為你實現夢想的阻礙？
35、 哪2個是你最大的阻礙？（為什麼）
36、 現在必須採取的解決方案是什麼？
37、 生活中哪些事情需要更有紀律？（為什麼）
38、 你希望別人如何形容你這個人？（為什麼）
39、 為了要實現你的夢想，你需要多少錢？（為什麼）
40、 為了要實現你的夢想，你必須立刻做哪些改變？（為什麼）
41、 為什麼你還沒有過著你所想要的生活？
42、 請明確你的生活方式和需求？
赫博潛能開發法
一、 請寫下對目前的工作所有還不是很滿意的地方。（為什麼）至少10個。
二、 請找出5 個對你最重要的工作價值觀。（依照優先順序）
工作價值觀
1、 安全感
2、 自由
3、 發揮領導力
4、 結交新朋友
5、 財富
6、 權力
7、 享受
8、 專長
9、 服務
10、 teamwork
11、 成就感
12、 發揮創意
13、 旅遊
14、 工作環境
15、 彈性schedule
16、 固定性的schedule
17、 榮譽感
18、 獨立
19、 自我實現
20、 個人獨立工作
21、 工作地點
22、 和家人一起工作
23、 跟人接觸
24、 做事務性的工作
25、 有挑戰
1、 假如你已擁有所有你所需要的一切，那你會做什麼樣的工作？為什麼？
2、 是哪些事阻止你做你所想要的？
3、 為什麼你繼續讓這些事情阻止你？
一、 過去曾經有哪些事情讓你感覺很棒、很快樂？為什麼？
二、 請列出過去所達成對你個人而言最有意義的目標？
請寫出最常運用的成功技巧：
1、2、
以上的成功技巧哪些是針對
1、 資訊
2、 人
3、 事、物
成功技巧
1、 目標達成
2、 行政能力
3、 顧問
4、 分析能力
5、 藝術
6、 指導
7、 溝通
8、 5創造力
9、 決策力
10、 授權
11、 設計
12、 研發
13、 評估能力
14、 實驗
15、 財務能力
16、 製圖
17、 人際關係
18、 協調
19、 想象力
20、 判斷能力
21、 管理能力
22、 製造
23、 衡量
24、 激動
25、 談判
26、 數學
27、 計算
28、 操作儀器
29、 組織能力
30、 企劃力
31、 說服力
32、 勞力
33、 計畫
34、 演說
35、 解決問題
36、 銷售
37、 簡化
38、 輔導/訓練
39、 寫作能力
40、 組合
41、 技術
自我管理
● 請列出目前所扮演的每乙個角色，責任義務。
● 請依照優先順序重新排列自己所扮演的角色，責任義務。
● 目前你擁有哪些資源可以幫助你達成你所想要的？
壓力管理
● 請列出目前所有帶給你壓力的人、事、物。（無論大與小）及解決方案。
浪費時間的習慣
● 請列出目前所有帶給你壓力的人、事、物。（無無論大與小）及解決方案。
● 行動承諾
夢想成真
1、 假如你擁有無限的時間、能力和財富，那你希望自已成為什麼樣的人，做哪些事，完成哪些目標和理想？（要有達成期限）
2、 假如你知道你可以擁有任何你想要不的生活方式，那你希望如何過？（為什麼）
3、 假如你知道你不會失敗的話，那你會去做哪些事情？（為什麼）
突破極限
1你有哪些自我設限的想法？
2這些想法在過去曾經帶給你哪些好處？
3這些自我設限的想法過去曾經帶給你哪些負面的影響？
4這些自我設限的想法在未來可能帶給你哪些負面的影響？
5何時要改變這些自我設限的想法？
6改變這些想法之後可能帶給你哪些好處？
7改變這些想法10年之後對人生而言會有什麼樣具體的影響？
8改變這些想法20年之後會對有什麼樣的幫助？
9改變這些想法對你一生有什麼樣的正面影響？
成功目標
請列出這一輩子所要完成的每乙個目標：
完成期限）
目前資產
存款**
房地產保險
車子珠寶
**有價之物
total: s
目前負債
信用卡房屋貸款
汽車貸款
其他負債
請列出所有你想要擁有的東西（車子，房子，家具，衣服，珠寶）（為什麼）
哪5項是最重的，依照優先順序排列：
（ 金額） （完成期限）
自我實現：
年6大目標完成期限
年6大目標完成期限
我一定會自我實現！
年度計畫
日期： 年月日
行動計畫優先順序（abc完成期限達成
全年計畫
日期： 年月日
我是頂尖人物
每月計畫
日期： 年月日
行動計畫優先順序（abc完成期限達成
每週計畫表
日期： 年月日
行動計畫優先順序（abc完成期限達成
每週計畫表
姓名日期： 年月日至年月日
每日計畫表
日期：年月日
行動計畫優先順序（abc） 達成（ ） 每日時間表（appt）
目標計畫表
一， 目標
二， 具體嗎？明確嗎？（ yes no）
三， 開始日期：
四， 完成期限：
五， 達成目標的好處：
六， 可能的障礙有哪些？
七， 成功的關鍵：
八， 有誰已經做到？
九， 需要哪些人的協助？
一十， 為什麼你一定會達成此目標？
行動方案
日期年月日
行動計畫優先順序（abc） 完成期限達成（ ）
戰勝自已
簽名：從今天開始你將不再為什麼）
從今天開始你將要確定）
超級成功學經典語錄大全陳安之
27.推銷員推銷自己比推銷產品更重要。28.只有當顧客真正喜歡你相信你之後，才會開始購買你的產品。成功的秘決 認真 準時 29.推銷冠軍的習慣不僅要準時，還必須提前做準備。30.在見顧客前 5分鐘，照著鏡子對自己誇獎一番。31.任何地點，任何時候你都言行一致，是給人信心的保證。32.沒有面對客戶時，...
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陳安之成功學之行銷法則 1.要隨時想象，成功者每天在想什麼？每天在做什麼？2.要成功，就要把成功者的想法和行為複製到自己行動中。3.成功 知識 人脈。4.知識佔成功要素的百分之三十，人際關係佔成功要素的百分之七十。5.不斷的補充知識是你獲得成功的前提。6.別只看到別人成功的結果，也要經常思考別人成功...
成功學經典語錄
目錄1 做人篇 2 做事篇 3 激勵篇 4 策略篇 5 銷售篇 6 行動篇 7 學習篇 8 領導篇 9 成功篇 10 幸福篇 一 做人篇 1 用愛心做事業，用感恩的心做人。2 做事先做人，小企業做事，大企業做人。3 認認真真做事，踏踏實實做人。4 乙個人成功不是因為他很會做生意，而是因為他很會做人。...