（2023年5月修訂）
第一部分體育課程方案
一、前言
根據***發布實施的《學校體育工作條例》（2023年2月20日***批准）、教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（教體藝[2002]13號）和《教育部國家體育總局關於實施〈國家學生體質健康標準〉的通知》（教體藝[2007]8號），結合北京大學實際情況，體育教研部研究制定本課程方案和教學管理辦法，經北京大學教務部批准於2023年9月實施。
二、課程目標
1．培養學生積極參加體育活動的興趣和習慣，能夠根據自身體質健康狀況編制可行的個人鍛鍊計畫，具有一定的體育文化欣賞能力。
2．掌握2—4項健身運動的基本方法、手段和技能，能科學地進行體育鍛煉，養成健康的行為習慣。
3．根據自身能力設定體育學習目標，通過體育活動增強心理調適能力和對社會生活的適應能力，養成積極樂觀的生活態度，建立良好的人際關係。
4．體驗運動的樂趣和成功的喜悅，表現出良好的體育道德與合作精神。
三、課程設定
除開設上述體育課程外，每年暑期學校（第三學期）還安排部分體育課程，主要為畢業年級學生補修體育學分。
本科生必須獲得4個體育課程必修學分，一學期只能選修一門體育課程，成績合格後獲得1學分。
四、課程內容
1．本科生必修課（每學期只能選擇1個專案）
（1）必修專案（指定必選）
男生：24式簡化太極拳。
女生：全國大眾健美操鍛鍊標準。
全體學生：游泳。要求所有在校本科生必須通過游泳200公尺達標測試。
注：游泳課的200公尺達標測試由任課教師安排，要求在深水池中、不限定時間、連續游完200公尺的距離，即達到合格要求；如學生已具備達標能力，可不選游泳課（另選興趣選項一門），但要通過每年春季或秋季學期組織的游泳200公尺達標測試，具體測試時間屆時將公布於北京大學體育教研部網頁及學校教務部網頁；不會游泳或不能達標的學生必須選修游泳課。
（2）興趣選項（選擇必修，每學期開設的專案略有調整）
網球，網球提高班，桌球，桌球提高班，羽毛球，羽毛球提高班，籃球，籃球提高班，足球，足球提高班，排球，排球提高班，游泳，游泳提高班，體育舞蹈，健美（男），形體（女），瑜珈，攀岩，安全教育與自衛防身，少林棍術（男），體適能，跆拳道，散打，擊劍，劍道，曲棍球，地板球，棒壘球，中華毽，拓展，高爾夫，定向和徒步運動，漢字太極和養生。
（3）體育保健
體育保健課是專為身體異常、特型和病（心臟病、高血壓、癲癇、哮喘等不宜從事較為劇烈體育活動的疾病）、殘、弱及個別特殊群體的學生開設的以指導**、保健為主的體育課程，屬於體育必修課程，學生選修此課需提交校醫院保健科的診斷證明，經任課教師同意後方可上課。
2．本科生公共選修課
不佔體育必修課學分，每門課程（每個運動專案）學習1個學期，成績合格後獲得1學分。
開設專案：運動、營養與**，黃帝內經與古導引，中國象棋，西洋棋，圍棋，橋牌。
3．研究生公共選修課
根據需要和條件每學期開設若干班級，每門課程（每個運動專案）學習1個學期，成績合格後獲得1學分。
開設專案：足球，籃球，排球，網球，撞球，桌球，壁球，毽球，體育舞蹈，拓展。
4．通選課
面向本科生開設通識教育的奧林匹克文化課，2學分/學期，不佔體育必修課學分。
5．運動訓練課
為校代表隊訓練課，限本科4—6學年完成，具體規定見《北京大學體育特長生管理辦法》。
五、體育課程成績評定
1．獲得體育學分
完成體育課程內容和考核，參加選修體育課學期的體質健康測試，獲得課外體育鍛煉規定分數，總成績按照百分制予以評定，按照《北京大學大學生學籍管理細則》規定計算績點。
在所選體育課學期內，如課外體育鍛煉未達到規定分數，體育課程總成績為0分。
2．體育課程成績結構
（1）太極拳和健美操
100分= 技術40分 + 12分鐘跑10分 + 體質健康測試20分 + 專項理論10分 + 學習態度20分。
（2）其他專案
100分= 技術50分 + 體質健康測試20分 + 專項理論10分 + 學習態度20分。
（3）技術（太極拳和健美操滿分40分，其他專案滿分50分）
根據各專案特點，設定2—4項考核內容，制定相對統一的評價標準。任課教師安排階段性考核和總結性考核給予學生技術分數。具體學習內容和考核標準見各項目的教學大綱。
（4）12分鐘跑（滿分10分）
太極拳和健美操課設12分鐘跑，由任課教師在課中測試，達到或超過下表的距離換算為對應分數。
（5）體質健康測試（滿分20分）
學生選上體育課的學期，需要參加《國家學生體質健康標準》測試，測試內容主要以耐力、力量、速度等身體素質為主，每項測評成績換算成相應分數，其中長跑佔10分，另兩項身體素質各佔5分，總分為20分。如因本人原因未參加體質健康測試，則此項成績為0分。具體測試內容和辦法任課教師將會在體育課上通知，學生也可登入體育部網頁檢視。
（6）專項理論（滿分10分）：閉卷考試，考試試題從各專案專項試題庫中隨機抽取。
（7）學習態度（滿分20分）：由任課教師根據學生出勤、課堂表現等情況綜合評定。其**勤情況為15分，課堂表現為5分。
3．課外體育鍛煉
課外鍛鍊是體育課程的一部分，學生選上體育課的學期，必須參加課外體育鍛煉並完成相應的分數。未完成規定的分數，體育課的成績為0分。具體辦法詳見《北京大學關於開展學生課外體育活動的實施辦法》。
第二部分體育教學管理辦法
一、體育課程方案和體育教學管理說明
1．學生選修體育課有自主選擇課程、自主選擇教師、自主選擇學期、自主選擇上課時間、自主選擇課外鍛鍊的五自主選課方式，體育課程設定了豐富的興趣選項。
2．根據學校教學的總體要求和體育課程的自身規律，面向全體學生開設不同專案的初級班、提高班，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。
3．學生完成特色專案學習、學會游泳、獲得體育課程4學分是畢業和獲得學位的必要條件。
4．體質健康測試包括留學生、港澳台學生、國防生及醫學部學生，不包括保健課、通選課、運動訓練課及公共選修課學生。身體素質的學習和練習是教學的組成部分，通過體質健康測試進行考核，主要測試專案為長跑（男生1000公尺，女生800公尺）、50公尺跑、立定跳遠、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）等身體素質。身體素質測試專案每年進行輪換。
5．教師根據教學大綱要求教授專項技術和專項素質，結合每學期的體質健康測試專案安排一般身體素質的教學指導和練習，形成課內學習、課外鍛鍊、課外測試的課內外有機結合的教學模式，引導學生在每週一次體育課的基礎上再進行兩次以上課外體育活動，養成體育鍛煉的習慣。學生務必加強課外體育活動，通過長期的堅持鍛鍊發展身體素質，增強體質，提高健康水平。
6．學生因為**病、心臟病、肝炎、腎炎、紅眼病、嚴重沙眼、嚴重腳癬、支氣管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等身體疾病不能選修游泳課時，需要提供校醫院保健科的診斷證明，經體育部教學主任簽字認可，體育部教務老師備案後，可免修游泳課和免除游泳200公尺達標測試，改修其它專案的體育課。
7．學生選修游泳課，如未通過200公尺達標測試，則游泳課最多記載為59分，200公尺達標測試記載為「未通過」，游泳課需要重修。
8．學生學習態度和努力程度對體育意識的培養和體育課成績的提高有積極的促進作用，教師要根據專案特點、運用合理有效的教學手段和方法，調動學生學習和練習的積極性。
9．如有學生由於身體原因不能參加全部技術專案考試，則需要學生出示醫院證明，免測專案只能給予該專案滿分的70%。
二、班級人數及管理辦法
1．體育必修課每班人數根據專案特點和場館器材條件，在16—30人之間，每班最多為30人，少於16人的班原則上取消。中國象棋、西洋棋、圍棋、橋牌及通選課人數最多為100人，體育保健課最多為50人。
2．學生可根據學校教務部的安排自行通過教務部網進行選課。第8周原則上不再辦理中期退課，如有特殊情況需退課，學生本人寫退課申請，由任課教師簽字，並報體育部教學主任批准後方可到教務部辦理退課。
三、體育教學注意事項
1．開課後學生不允許在不同班級內擅自換班，也不允許非本班學生旁聽課程。
2．學生要注意自身和同學的安全，如課上出現胸悶、心慌、頭暈等身體不適狀況，或身體處於疲弱狀態，或發現其他同學出現不適，應及時向任課教師告知，由教師根據情況安排。
3．學生選上課後，需按學校教學管理規定準時上課，嚴格遵守考勤制度。體育課要求每次課考勤，盡量不要缺課。建議前6個學期修完4個體育必修課學分，以免影響保送研究生，或第7、8學期選課後因畢業實習、求職等原因缺課太多得不到體育課必修學分影響畢業。
4．學生上課應按照所選項目的要求，穿著合適的、有利於運動的運動服、運動鞋。不允許穿便裝、牛仔服、皮鞋、拖鞋（游泳課除外）；不允許戴圍巾、太陽鏡、接打手機、戴耳機等；女同學上課不允許披肩髮。課前應根據相應專案的要求準備好所需的體育器材（例如球拍），選修游泳課的學生應準備好游泳衣、游泳褲、游泳帽、游泳鏡等。
四、教學評估
教學評估是學生在網上對任課教師的教學情況進行綜合評定。學校每學期在規定的時間內組織教學評估活動，學生應按教務部規定時間進入「網上學生服務中心」（ 進行網上評估。在規定時間內完成評估，才能通過教務網及時檢視成績，否則期末將無法檢視自己的體育課成績。
五、體育課優秀率
由於體育課程的特殊性，為鼓勵學生努力學習、加強課外體育活動，同時也為了加大教師調控體育教學的力度，體育課程優秀率控制在60%以內，即同一位任課教師所教同一專案的所有學生總成績85分以上（含）的人數不超過60%。
六、關於考勤、緩考和曠考的處理辦法
1．考勤：學生出勤情況和課堂表現是評定學習態度的依據。
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