隨著新課改的推進，校本研修應運而生，並且蓬勃發展!它，是新課程改革的需要，是一線教師的呼喚，是保證新課程實驗向縱深發展的有效途徑，也是教師專業成長的堅實階梯!
一、養成學習的習慣。
當今社會，是乙個學習型的社會。隨著科技的不斷進步，經濟和社會迅猛發展，教師職業也正在發生前所未有的巨變。其中非常重要的兩點就是：
從傳承走向創新和從奉獻走向發展!教師不再僅僅是春蠶、蠟燭，而更應該順應時代的發展，養成主動學習的習慣，學會學習、終生學習，成為學習型社會建設的主力軍!
首先，我們要讀書。「乙個人的精神發育史就是他的閱讀史」、「乙個民族的精神境界很重要的是取決於這個民族的閱讀水平」、「乙個沒有閱讀的學校永遠不可能有真正的教育」、「乙個書香充盈的校園必然是乙個美麗的學校」、「讀書是教師生存必須、完善人格、拉長生命和終生奠基」等等這些閃爍著哲理靈光的語言，帶給了我們內心深深的震撼，讓我們興奮地看到了讀書的巨大魅力!但是，我們教師讀書，一定要博覽群書，不能拘泥於教學參考資料、習題集，而應廣泛涉獵，如教育名著、唐宋詩詞、中外名著、學術精品、散文童話等。
當然，我們也要注意消化吸收，要有系統、有選擇地讀書，進行深層次的鑑賞和學以致用。我校在此方面營造了極好的氛圍，每期的讀書交流活動開展得有聲有色，讓書香真正地飄滿校園。
其次，我們要積極參加各種校本培訓。因為，校本培訓是將教學研究的重心下移到了學校，以新課程實施目標為導向，以促進每個學生的發展為宗旨，以課程實施過程中學校所面對的各種具體問題為物件，以教師為研究的主體，是非常具有針對性，也是更能體現有效性的途徑之一。我校每期都堅持開展了各種校本培訓活動，如計算機的培訓、普通話的培訓、英語培訓、簡筆畫、鋼筆字的培訓師德的培訓、教育教學理論的培訓等，讓老師們的專業素養得到了全方位的鍛鍊和提公升。
再有，我們要虛心拜師。「學問有先後，術業有專攻」，作為青年教師的我們，更必須要虛心向別人學習，拜「能者」為自己的老師。「拜師」，可以是我們常見的師傅帶徒弟，也可以是結合自己的教學實際選擇「虛擬專業引領人」，如魏書生、於永正、李鎮西、竇桂梅、支玉恒等名師以及身邊諸多的優秀教師。
因為，「三人行，必有我師」!我們要盡可能地了解他們的專業長過程，閱讀、研究它們的**、論著，還要通過部落格、網頁、論壇、信箱或者是面對面的交流與對話。我們要熟悉他們的教學理念、教學思想、教學藝術等，並就自己困惑的問題和想法隨時進行討教，從而不斷提高自己的教育教學水平。
在整個學習過程中，還要力求做到在融會百家中發展創新，繼而自成一家。
二、養成反思的習慣。
當前，我們除了學習，還非常需要養成反思的習慣!美國學者波斯納就曾十分簡潔地歸納出教師的成長規律為「經驗+反思=成長」。但我認為這裡的「反思」，不是一般意義上的「回顧」，而是思考、反省、探索和解決教學過程中存在的問題，從某種程度上說，它其實也具有研究的性質。
我們教師不只是完成和執行教學任務，而應該作為乙個自覺的反思者，在不斷的自我追問中，對自己的教學進行反思。我準備好上課了嗎?我調動了學生的積極性了嗎?
學生在知識以外，能力、方法、情感等方面有什麼收穫嗎?我的教學目標制定得是否恰當，在課堂上又落實得怎麼樣?我的教學還存在那些未解決的問題?
在教學方法和手段上，我還應該做哪些調整，使之更加有效?學生的學習方式是被動的，還是合作**式的?……這些都是值得我們去反思和解決的問題。
三、增強研究的意識。
在教學中，我們不能僅僅停留於教教材，而應該學會以研究者的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的問題，把日常教學工作與教學研究融為一體。只有教師增強了研究意識，才能真正提高自己的教學水平，深化教學思想，讓教育教學跟上新課改和時代的步伐!因為，新一輪課程改革的實施不僅是對過去陳舊課程的徹底變革，更是對我們已經成為習慣的教學方式的嚴峻挑戰!
要想在教育領域真正落實科學發展觀的要求，就必須充分認識時代發展的特點及其要求，努力實現教育與時代、學校與社會、教師與學生的和諧共進。即，要有較強的研究意識。其實，縱觀當前的教育改革形勢，需要我們教師深入研究的話題有很多。
如：教學目標的制定、教學行為的轉變、教學過程的優化、教學效率的提高、學生習慣的培養、學生作業的指導等等。就我們學校而言，開展教研活動、寫**隨筆、實施課題研究、落實集體備課等，都是有效的研究途徑，我們都應該積極而認真地參與其中，並力求取得發展!
四、提公升合作的能力。
現今的校本研修，特別強調教師集體的作用，強調教師之間的專業切磋、協調與合作以及互相學習、彼此支援、共同分享經驗。因為，教師專業合作是教師專業發展最實際、最有效的途徑之一。在教師的合作中，還能促進教師的自我實現,使教師擺脫職業孤獨，形成教育合力，從而適應基礎教育課程改革的發展。
例如，我們的課題研究、集體備課、聽評課、執教公開課等，都是我們合作意識與能力的展現，我們都應該好好地把握!
總之，校本研修是教育改革的呼喚，是學校發展的要求，也是我們教師專業化成長的需要!它是立足於學校，解決學校教育實踐問題，充分發揮教師專業自主的教師自我教育形式。在當代社會變革中，教師必須通過「終身學習」和「終身教育」去適應變革，學會生存。
所以，校本研修之路必將越走越寬!
體育校本研修工作總結
時光飛逝，不知不覺的乙個學期以來，應該對自己的個人研修工作進行一次盤點。在過去的乙個學期中，我忙碌著、辛苦著、奔波著同時也收穫著。本學期，我從自己的教學實際出發，樹立以人為本，以校為本的理念，加強合作，相互切磋，取長補短，不斷養成自我學習與自我反思的習慣。
研修結合，不斷提高自身素質和業務水平;增強研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學實踐中遇到的實際問題。布魯姆說：有效的教學始於準確的知道希望達到的目標是什麼。
教師下發學案後，可運用導語，演示實驗、運用現代教育技術手段，創設情境，讓學生明確學習目標，了解重點、難點，激發學生的學習動機。
1、導興趣
興趣是學習的主動力和源泉，是學生最好的教師，正所謂"知之者不如好之者，好之者不如樂之者"。對於學生學習興趣的培養和激發，要抓住學生個性發展的方向和特徵，激發和培養學生對知識產生興趣，對學習本身產生興趣，使學生在自覺主動的去理解掌握知識的基礎上去體會過程中的樂趣，逐步培養興趣。就課堂導引而言可採用故事開引、巧設懸念、設疑質疑、妙語解頤、遊戲匯入等方法，使課堂授課伊始，便讓學生對本節課產生興趣，抓住學生的注意力，使學生在大腦中產生追根問底的想法;在課堂授課中，可利用課文中存在的遊戲、風趣的笑話、幽默的謎語、**配套的**，或開展小知識競賽等有趣的活動，促使學生思維動起來，活躍起來，達到激發和培養興趣的目的。
通過教師導興趣，真正實現變"苦學"為"樂學"的目的。
2、導學法
過去教師常問學生的一句話是"學會了"嗎，如今教師要問的是"會學了"嗎。這是教育本身質的飛躍，"授人以魚，僅供一餐之食;授人以漁，則終身受益無窮"是教育發展的主題思路。教師要指導學生在理解掌握知識的基礎上，檢查、分析學習過程，對如何學、如何鞏固等問題進行審查，並深入的剖析而加以校正，掌握其中的規則和內在關係。
學法指導則是最大限度的調動學生的積極性，激發思維，指導學生掌握學習方法，為學生發揮和挖掘潛能創造條件。在教學過程中教師不僅要授予學生知識，重要的是授予學習方法，引導學生掌握其規律，充分發揮教師主導作用，真正起到穿針引線、畫龍點睛的作用。陶先生的主張是"好的先生不是教書，不是教學生，乃是教學生學"，故而教師在授課計畫醞釀時就要拋棄向學生灌輸知識這一"著眼點"，以引導學生去探索、去動手、自我控制、拓展思路、發展個性為突破口，改變"學會知識"這樣的單一目的和最終目的，要從教學過程中的各個環節入手，正確引導幫助學生去體會過程本身的收穫，不斷反思、捉摸內在因素，達到"會學"的目的。
具體到授課而言，要把握課堂授課中的讀、思、說、議、做等環節，讓學生發現多條通往目的的道路，在這個過程中去理解掌握學習方法，掌握最佳路徑，使學生不僅"學會"，還要"會學"。
3、導思維
對學生而言，學習中的思考是至關重要的，善思者，會經常對所學知識進行分析、回憶、想像、對比歸納，這樣可以加速對基礎知識的掌握和基本技能的形成，正所謂"學起於思"。教師在傳道授業時，要善於點撥疏導，培養學生的思維能力和探索精神，特別是在教學時，要創設豐富的智力開發情景，把學生的思維引導到矛盾的焦點上，促使學生開動腦筋。當學生苦於"山窮水盡疑無路時"，教師因勢利導，深化教學內容，著力指導學生拓寬思路，豐富學生想像力，以收到"柳暗花明又一村"的效果。
與此同時，還要鼓勵、引導學生超常思維，即打破思維定性，改變思維習慣，調動學生潛在的能力，產生新思路，達到求新、求異的目的，從而鍛鍊和發展思維能力，變"苦學"為"樂學"。
4、導創新
創新意識和能力是學生應具備的素養要求，因而教師在教育教學中培養學生創新意識、創新能力、創新素質"才是最終任務，通過導學實現這一目的：一是教師要努力創設學生積極主動參與的教學環境，為培養學生創新素質造就條件。二是積極引導鼓勵學生敢於發表自己的意見，敢於據理力爭，敢於質疑。
三是給學生創造動手、動腦的機會，在課堂上允許學生參與，並提出某些不同意見，是提高學生創新積極性的有效手段，只有質疑才能調動思維，只有思維活躍才能產生創新的意識。多開展課外活動，引導學生發明創造，通過活動中的具體操作，比賽中的競爭去激發學生思考，去求新立異，去創新。教師給於必要指點的同時，盡量把空間還給學生，讓學生自由發揮，個性才能顯現，才能取得發展。
最後引用一句名言與大家共勉"生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動才能決定人生價值"。我會在自己的工作中努力嘗試，從能夠改變的地方開始，不斷探索，向著更高的目標邁出堅定的步伐。
范文六：校本研修個人總結報告
一年的研修活動使我更加深刻地認識到要當一名現代的好老師是一件非常不容易的事。如果沒有新課程的先進教育理論沒法教;沒有紮實深厚的德才學識沒法教;沒有勤鑽研、善反思和在實踐中不斷總結的進取精神，絕對教不好。因此在課程改革實踐中，我們必須更新觀念，勤學理論，不斷地敢於否定自我，推陳出新，進行再創造再探索。
伴隨課改的程序，我感到要學的東西實在太多了，一不留神在課堂上就會捉襟見肘，越是開放式的教學就越需要我們的精心設計，就越需要我們具有敏銳的觀察力、較強的調控能力和教育機智。學校的各項讀書活動、包括徐韻安老師的輔導報告等等，讓我感覺自己的理論水平和教學觀念有了很大進步，我在與各種教育改革的理論、優秀教師的教學經驗中反思自己的理念，反思自己的教育教學實踐，將讀與思，讀與教，讀與研等結合起來;這樣實踐也就有了方向，有了信心，有了力量，就能使自己的教學閃耀著睿智的光彩，充滿著創造的神奇。
學校還組織了"關注教學有效性"的活動。就歷史學科而言，如何實施課堂教學的有效性，是目前歷史教師特別需要**的問題。我覺得精心備課是有效教學的關鍵。
我認為歷史教師要在四備上下功夫：一備教材--即對教材內容進行深加工，根據教學需要，結合新老教材適當增補內容以更好地達成三維目標。二備學生--充分考慮學生的興趣和愛好、心理特點等，便於師生交流;特別考慮一些對歷史學科不感興趣的學生，引導他們積極參與。
三備問題--從一些歷史現象及事物關聯上，發現問題，並精心設定疑問，激發學生探索、思考、歸納、小結;設定疑問的時候，要切合實際，從簡到繁，從易到難，層層推進，步步提高。四備教法--教師要結合教學內容實際，激發學生學習興趣，讓學生主動參與，積極引導學生進行自主、**式地學習，給學生自主學習的空間。
學校還培訓了我們電子白板的使用技巧，也希望學校多多培訓我們新事物的使用技能，這對我們教學是非常有幫助的。平時我也積極製作多**課件，在製作課件時充分利用各種資料和音響，寓教學目標和知識點於豐富多彩的多**教學之中，使學生有一種身臨其境、參與歷史的感受，讓他們在感知生動的歷史時，掌握相關知識，同時也激發了學生的學習興趣。視聽結合對學生觀察、想象、分析、推理能力的培養產生了積極的促進作用，既提高了課堂效率，又培養了學生的能力，教學效果是顯而易見的。
美國著名學者波斯納曾提出教師成長公式：教師成長=經驗+反思。我國特級教師袁蓉從自己的教學實踐和成功經驗中總結出：
教學成功=教學過程+反思。我校要求我們教師積極投入到教學反思中去，把反思作為自己成長的階梯。因此我經常對自己的教學觀念、教學方法、教學過程、教學效果等方面進行反思，想一想這樣的方法是否可行，能否適合學生特點，有利於學生的發展。
在反思教學中自然而然地開展教學研究，逐步形成了自己獨特的教學風格和特色。
這些是我參加校本研修活動的心得體會，我在學習與實踐中不斷地研究，不斷地探索、不斷在創新，不斷地發展。廣闊的課改之園，需要我們用更多的智慧型和熱情去探索、去耕耘、去努力!
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