中醫如何分型治療痛經

文章來自於博粹堂中醫館

痛經在醫學上分為原發性痛經和續發性痛經兩種。續發性是因為***的病變所致，如子宮內膜異位、骨盆腔發炎、子宮肌瘤、卵巢或輸卵管發炎等。必須治好相關的**病根，才能改善。

原發性痛經則屬於功能性，常常是因中醫所謂的體質虛弱而引起。這就類似於西醫所說的荷爾蒙分泌不足，子宮內膜無法長出足夠的厚度。因為有足夠厚度的內膜便可自然剝落，反之，厚度不夠時，本身無法順利剝落，需要借助子宮的收縮來幫助，所以才會產生疼痛。

尤其是子宮還在發育階段，更是容易發生，因為這時候身體大部分功能和構造都尚未完全成熟，難怪有人說，有排卵的女性才有痛經。

此外，精神過度憂慮、緊張和恐懼、經期過勞、受寒也會引起原發性痛經，又如子宮口狹小，子宮過度傾屈，使經血流洩不暢，瀦留的瘀血刺激子宮，發生痙攣性收縮也會引發痛經。

中醫對於痛經的**，通常可以分為下列幾種情形：

1.胞宮虛寒：平時四肢冰冷，月經來時下腹冷痛，熱敷痛減。可用溫經湯加減來溫經散寒。

2.肝氣鬱結：平日精神壓力大，心情不佳而鬱鬱寡歡，月經來時腹部兩側悶痛。可用四逆散加減來舒肝理氣。

3.氣滯血瘀：平時常有胸悶或腹脹等不適，月經來時胸腹脹痛、經色較暗、血塊較多。可用血府逐瘀湯加減來理氣活血。

4.脾腎氣虛：平時腰痠腿軟，經來腰痠加重，腹痛悶脹而有下墜感。可用六味地黃丸合當歸芍藥散加減來脾腎雙調。

痛經患者應少吃冰冷及生冷食物，例如田螺、蟹、蛤蚌等海產，莧菜、油菜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、茄子、茭白筍、竹筍等蔬菜，橘子、柚子、水梨、西瓜及梅子等水果。

避免痛經，需注意保健，需注意保健，例如常清洗**及更換棉墊以保持乾爽。月經期間避免過勞、坐臥寒涼潮濕處，應多臥床休息。也不要做劇烈的運動，例如跳韻律舞、跑步、游泳、**等，因為可能會使痛經加劇，也可能使經血逆流，造成子宮內膜異位。

中醫認為情志不遂可能加重痛經，因為肝主疏洩，肝氣不舒也會影響月經的外洩，如果婦女在月經期間發怒生氣、鬱悶不樂則可誘發痛經或加重其症狀。所以，保持心情愉快也是重要的保健方法。