講題：尋找幸福的捷徑--家庭生活與工作的定位主講者：彭懷真教授
講座日期：92.8.28(四)晚上07：30
精采語錄：
一、人生很多幸福均是由簡單的事開始1.英國學者研究幸福的定義：(1)家人的健康(2)婚姻
研究更顯示，中樂透彩的人並非是最幸福的人，即代表金錢的多少不代表幸福的多寡2.成功是比較而來的，但幸福是由單純知足而來的。
.幸福是很簡單的，幸福的人是知道自己有些事情是不要的，即是「安」3.人因為要的太多，而讓環境變得複雜，人變得失去了自己。
4.想哪些事情是自己不要的，做自己想要的，簡單便是幸福。
二、幸福是乙個和諧，即是自己的和諧，自己內心深處的和諧。1.視自己為獨一無二的個體，別比較，作自己重視自己。2.思考自己內心真正想要的為何，思考自己的存在與快樂。
3.認識自己的獨特，找尋自己的安定的狀態，很多東西不必擁有也能因為享有過而感到快樂。4.如果存在是一種健康的狀態也是一種幸福。
三、幸福是回到自己，真誠的看待自己
1.人有很多的功課，人即是不斷的學習，生活中所遇的事即是一種考驗，學習以放輕鬆的態度去看待自己身邊的人。
2.幸福與環境無關，而是自己的想法與定義造成的。個人的信念、信仰系統、想法會影響自己的生活。
3.把人生中的事件當作是一種轉折、學習，思考如何在挫折中成就自己。4.回歸到自己的內在，安靜下來才能接近自己。
5.電視造成個人家庭互動的減少，別把自己的幸福拱手讓人。6.幸福是從敬天開始，與天地和諧的相處。
7.幸福是靠分享而來，而非分析而來，學習多與他人相處。（摘自張老師**會講座內容）
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