給孩子喝水，頗有講究，家長應該注意以下幾點：
新生兒不能喂過甜的水
年輕父母在為自己剛出世的寶寶喂糖開水時，往往以自己的感覺為準，自己嚐過覺得甜才算。其實，新生兒的味覺要比**靈敏得多，**覺得甜時，他們就覺得甜得過度了。多給新生兒吃糖是沒有好處的。
用高濃度的糖水喂新生兒，最初可加快腸蠕動的速度，但不久就轉為抑制作用，使孩子腹部脹滿。喂新生兒的糖水濃度以**品嚐時在似甜非甜之間即可。
最好的飲料是白開水
不少家長用各種新奇昂貴的甜果汁、汽水或其它飲料代替白開水給孩子解渴，這不妥當。飲料裡面含有大量的糖分和較多的電解質，喝下去後不象白開水那樣很快就離開胃部，而會長時間滯留，對胃部產生不良刺激。孩子口渴了，只要給他們喝些白開水就行，偶爾嚐嚐飲料之類，也最好用白開水沖淡再喝。
飯前不要給孩子喂水
飯前喝水可使胃液稀釋，不利於食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影響食慾。恰當的方法是，在飯前半小時讓孩子喝少量水，以增加其口腔內唾液的分泌，有助於消化。
睡前不要給孩子喂水
年齡較小的孩子在夜間深睡後，還不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遺尿。即使不遺尿，一夜起床幾次小便，也影響睡眠。
不要給孩子喝冰水
孩子天性好動，活動以後又往往渾身是汗，十分口渴。此時，有的家長常給孩子喝一杯冰水，認為這樣既解渴又降溫。其實，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮，不但影響消化，甚至有可能引起腸痙攣。
除此之外，家長還要教育孩子喝水不要暴飲，否則可造成急性胄擴張，有礙健康。
喝水也要講究
杯子沒選對，喝什麼水都白搭 成年的每天平均需要水量在2500毫公升以上，其中約1500 2000毫公升 於直接飲水，剩下的才會從食物中攝取。這樣看來，如何保證我們所喝的水是最健康最有效的，就顯得尤為重要了。從健康的角度來看，一般喝30 以下的溫開水最好。保證了水源，選擇乙個合適的喝水容器太有必要啦。...
對孩子的期望有三大講究
孩子是祖國的未來，父母的希望。在家庭中，家長無一例外地對孩子的將來有所考慮和期望。期望孩子成績出眾，將來上大學，有成就的有之 期望孩子有經營頭腦，將來可以掙大錢的有之 期望孩子體格健壯，將來可以破記錄，拿世界冠軍的有之 期望孩子只要快樂 平安地度過一生的有之.總之，天下所有的父母都希望自己的孩子有能...
喝茶有講究
一般來講，溫性的茶，如紅茶 熟普等養胃。另外要注意吃飯前後30分鐘內都不要喝茶，切記 清茶淡飲養身體，熱喝濃茶總傷胃 中醫認為人的體質有燥熱 虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。常見的茶葉主要分為綠茶 清茶...