教學設計
上海市閘北區第四中心小學施晴琴
【活動時間安排】
共1課時。
【活動目標】
1.通過交流等方式，掌握常見運動造成損傷的原因和預防措施。
2.通過小演習活動，了解運動損傷後簡單、正確的處理方法。
3.體會運動中預防運動損傷的重要性，增強自我保護的意識；鼓勵學生互相幫助、及時自救或互救。
【活動重點】
學習運動損傷的原因和預防方法。
【活動難點】
學習常見運動損傷的處理方法。
【活動準備】
◆教師準備
了解小學生常見運動損傷的型別，以及預防措施和處理方法，並製作教學課件。
◆學生準備
了解身邊發生的運動損傷，及其相應的處理方法。
【活動過程】
22快樂運動防傷害
教學目標 知道各種有益的活動能帶給我們健康，但是運動不當也會造成傷害。培養孩子在運動過程中的安全防範意識和自我保護能力。教學準備 蒐集和小 有關的安全資料備用。教學過程 一 安全小名片 各種有益活動能帶給我們健康，但是運動不當也會造成傷害！運動前要做好熱身運動，運動結束要做放鬆活動。運動時不能攜帶手...
運動創傷的預防及其簡易處理的方法
一 注意安全 積極預防運動創傷 1 注意安全，克服麻痺思想 2 做為組織工作，採取必要的安全措施 3 在激烈運動和比賽前都要做為準備活動 4 要根據自己的情況適當控制運動量 5 掌握動作要領，加強保護和幫助 此外，還要注意運動衛生，如飯前 飯後不宜做劇烈活動 運動後不宜大量喝水或冷飲 鍛鍊後體溫較高...
地殼及其運動
一 填空題 1 地殼是地球內部圈層結構的最外層，它與大氣圈 水圈 生物圈等地球外部圈層的聯絡最為緊密。地殼運動使地球內部物質和能量參與地殼外部形態的塑造，從而奠定自然地理環境的基本骨架。具有剛性特點的地殼，可抑制岩漿不致大量無規則地湧出地表，對自然地理環境起著調節和保護作用，從而使人類獲得乙個較為安...