2015-2016學年度第二學期小學八年級健康測試題
班級： 姓名： 得分：
一、填空題（每空3分，共30分）
1、人體運動系統是由組成。
2、在中、長距離跑時，跑一段路程後會出現呼吸困難，肌肉痠痛動作遲緩，情緒低落的狀況，以致產生不願跑下去的念頭，這是一種正常的生理現象，這種狀態叫做3、田徑運動分為公路賽跑、競走和越野跑。
4、八個籃球隊參加單淘汰賽，共有______場比賽。
5、蹲距式跳遠技術是由助跑落地這四部分組成。
6、在比賽中某運動員向前移動落入沙坑後，因重心不穩，臀部向後移動，一下子坐在了沙坑內，請問這名運動員的成績應從他的______測量。
二、判斷題：(每題3分，共15分)
1、運動系統的重量約佔人體重量的80
2、初中生心率隨著年齡的遞增而逐步減少
3、我們體育課本上說的健康通俗的講就是指身強體壯
4、足球比賽全場用時90分鐘
5、單手投籃持球應該全手掌接觸球
三、選擇題（每個小題3分，共計30分）
1、不屬於健康三要素的是（ ）
a、 身體健康 b、心理健康 c、社會適應 d、精神健康
2、跑得快慢（速度）的最重要因素是（ ）
a、身高、腿長 b、步長、步頻 c、起跑迅速 d、衝刺技術好
3、當今世界上開展最廣泛，影響最大，被譽為世界第一運動的是（ ）
a、籃球 b、排球 c、足球 d、拳擊
4、籃球比賽中，下列那一項不屬於違例（ ） a、拉人b、抱球跑c、腳踢球d、兩次運球
5、下列初中階段身體機能發育特點中錯誤的是（ ）
a、心率隨年齡遞增而逐步減少 b、呼吸頻率隨年齡遞增而逐步減少
c、肺活量隨年齡增大而增加 d、血壓隨年齡的增長而減小
6、不屬於常見的身體測量內容的是（ ） a、 身高 b、體重 c、肺活量 d、肩寬
7、一天中鍛鍊的最佳時間為（ ） a、 早飯後 b、起床後 c、下午 d、晚上
8、鍛鍊後怎樣預防肌肉痠痛（ ）
9、a、 多做整理運動 b、坐下休息c、不於理睬 d、藥物**
9、對鍛鍊的表述正確的是（ ）
10、a、 三天打魚，兩天曬網 b、聞雞起舞 c、每天爬山5小時d、量力而行，持之以恆。
10、主要是發展力量的運動是（ ） a、羽毛球 b、遊戲 c、跳繩 d、舉重
四、論述題： 你最喜歡的體育運動是哪一項？（5分） 談談你對這項運動的認識。（20分）
八年級體育與健康教學反思
準備 在課的開始部分，選用了創新 集體性 遊戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，並在合理運用情景匯入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。基本內容 在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，採用直觀的 示範 教師的標準動作示範 甚至多 的 採...
八年級上冊期末測試八
八年級 上 數學期末測試題 八 一 耐心填一填 1 計算 2 如圖，已知，要使 只需增加的乙個條件是 3 因式分解 4 下圖是用黑白兩種顏色的正六邊形地磚，按規律拼成的若干個圖案，按此規 律請你寫出 第4個圖案中有白色地磚塊 第塊圖案中有白色 地磚塊。第1個第2個第3個 5 函式關係式中的自變數的取...
八年級上冊期末測試
一 選擇題 1 判斷下列幾組資料中，可以作為直角三角形的三條邊的是 a 6,15,17 b 7，12，15 c 13，15，20 d 7，24，25 2 下列說法正確的有 無理數是無限小數 無限小數是無理數 開方開不盡的數是無理數 兩個無理數的和一定是無理數 無理數的平方一定是有理數 a 1個 b ...