明明很努力,成績還是不好怎麼辦

明明學習很努力很刻苦，但是成績還是不好，這是學生們普遍存在的問題。說到底根源就在於你的學習效率不高。雖然看上去是在學習，但一會開個小差，思維這邊飄飄那邊飄飄，時間就沒有了。

今天提分君帶大家來分析一下，哪些原因導致學習效率不高，我們又該如何做出調整。

學習效率低的原因

1學習時間很長，得不到有效的休息。

多數人都認為，只要刻苦就會有收穫，即使在疲勞的時候依然要堅持，可是當學生疲勞的時候，思路變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。

有時候，上課、以及自習課容易走神，學過的部分容易被忘記掉。一些學生由於長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效的學習，可能性不大。

2、重複著大量同樣的內容，沒有做到精簡。

每每考試結束後，如果有心把自己曾經做過的試卷、作業、資料等拿過來看看，一定會發現重複了大量同樣的內容，甚至是原題，還有一些學生將自己有限的精力和時間放到無限大的題海中，從做題的時間上看，花費了大量的時間，從做題的數量上看，面前的一堆紙張已經說明了問題。

現實中能解決了多少屬於自己的問題才是關鍵。

3、學習死記硬背，沒有將自己學到的內容與實際運用結合起來。

現在的考試，很少考查那些需要學生死記硬背的知識點，而是大部分集中在理解和運用上，如果知識不能體系化，運用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對考點倒背如流，考試分數可能依舊不理想。

特別是一些文科的考生，很多人覺得背書是根本出路，每次參加培訓都有學生在問，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學生在接下來備考中遇到的困難有多大。

4、沒有主動安排學習規劃。

每個學生應該有兩套學習方案，一套是結合學校的教學情況，一套是結合自己遇到的實際問題。但是現實中，很多學生被動的跟著學校複習的節奏走，自己遇到的問題沒有得到重視，更沒有得到解決，問題擺在那，沒有得到解決，你怎麼會能做到不斷的完善和進步呢？

考試競爭強度可想而知，誰能把自己遇到的問題最大限度的解決，誰就能脫穎而出。

5、資源沒有合理的運用。

作為學生，要合理的運用資源，可供選擇的資源有老師、資料、同學等等。現實中，你遇到的難題，也許對別人來說，不是什麼難題，但是很多人由於性格的因素，覺得一切靠自己，需要別人幫助卻不好意思表達。

有的學生從來沒有單獨問過題目，如果有一天靜下心想想，自己為什麼喪失掉很多機會，很容易想到自己曾面對多麼好的資源卻沒有應用好。

6、心態因素的影響。

很多學生由於自己學習效率不高，害怕看到考試倒計時牌；還有的學生由於對學習認識方面的存在不足，覺得難題、弱勢科目就很難補上了，隨著時間離考試越來越近，變得很糾結，結果整天把自己弄得不快樂，什麼問題都沒有解決。

提高學習效率的對策

1、弄清楚自己的時間用到**了

提分君可以毫不客氣的說，凡是出現苦而無效、學而低效，都沒有意識到時間花到**去了。大家不妨嘗試列出自己最近幾天的「時間消費清單」，看清楚自己的時間到底花到**了。只有知道了時間花在**，才會知道，要想提高效率，我應該從**著手。

2、科學排序

乙個科目準備多長時間，這些時間中用於記憶的時間是多長，用於整理歸納的時間是多長，用於做作業的時間是多長；今天一天中，哪些時間可以做這些事，哪個時間段可以這些事中的哪些事。將這些排序好，你的一天學習才會有條不紊、高效有序。

3、抓筆記，基礎越弱行為越懶

基礎越弱，必然行為越懶。從現在開始踏踏實實的做好筆記，不會進行知識聯絡的，先認真做筆記，每日複習，一段時間後你就自然而然知道知識之間的聯絡。

4、不在同一問題上反覆出錯

做過的題目反覆錯，成績好才怪。當你沒有意識到錯題的意義，你有粗心的問題再正常不過。