如何突破練舞瓶頸，提高舞蹈技術水平是迫切需要解決的問題。家長不妨在孩子練舞時多關注以下4點：
1、好老師提公升好舞技
如果只擁有乙個三流技術的老師，孩子再怎麼有天分，再怎麼努力，也只能是個三流的舞者。好的舞蹈老師的作用不僅僅在教學上對孩子有極大的幫助，而且在今後的發展上也能給孩子明確地指導，當然，「跳得好不見得教得好，教得好不見得跳得好」。所以，學舞的孩子既是學生也同時是伯樂，誰是好老師，不僅僅需要依靠口碑等資料，更需要家長多跟孩子溝通，幫孩子發現、尋找最適合的老師。
2、用智慧型練習跳舞
「練習」是獲得舞蹈熟練技巧的重要方法之一。但是，「練習」絕對不是「傻練」!練習不僅僅是單一「重複」舞步的過程，更重要的是「方法」。
如果孩子在舞蹈培訓中練習舞蹈的方法得當，效果自然提公升。首先在練習的時候要想好今天到底要練什麼，解決什麼問題。然後在練習的時候要想，為什麼要這麼做，甚至可以根據自己的經驗想想有沒有更好的表達方法。
我相信這樣練舞會比那些光知道練老師教的東西，腦子裡什麼都不想的人更有效果，同時印象也更加深刻。
3、不斷加強基本功練習
基本舞步就是全世界最基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎。只有真正掌握了基本步法，並且能夠熟練運用了，才能把花步跳得更好看。因此，基本技術是培訓中舞蹈基本功的訓練。
千里之行始於足下，不斷加強舞蹈基本功的訓練尤為重要。首先是舞蹈姿態和基本線條的訓練;以芭蕾形體為基礎，運用拉丁舞的元素，包括對足部動作、腿部線條、身體的垂直線條以及動作的穩定性和移動性。
4、學會詮釋舞蹈特性
專業少兒舞蹈培訓根據不同舞種的不同特性去表現舞蹈的內涵，孩子通過和老師不斷的溝通交流，請舞蹈老師提出針對性的意見或建議，是提高孩子舞蹈表現力的好辦法之一。比如：倫巴舞要求婀娜多姿、剛柔並濟，體現力與美;恰恰舞要求動作利落緊湊，節奏感強，只有深刻理解舞蹈的不同風格，並能合理的展示出來，才能讓舞蹈動作優美，有看頭。
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