眼看16年研究生考試一天天臨近，自己的複習進度卻一再被此前繁雜的作業、瑣碎的工作、糟糕的心情等多種因素所干擾。此外，為了全力備戰期末考試，考前突擊的瘋狂讓自己冷落了考研複習好一陣。內心的焦慮，身體的疲憊也使得自己幾近崩潰······
表著急，為你準備了一系列暑期複習的規劃建議，你可以參照自己的實際情況進行調整。
專業課篇
現在至2023年7月底——初期學習階段
這一階段是全面複習的第一階段，著重基礎知識的系統理解和梳理，主要任務是熟悉各科目的經典教材(部分教材需要結合看2-3本教材)。這一階段要保持踏實認真的態度，靜下心來，全面複習，可以注重多方面、廣泛的複習，對於跨專業考研的同學尤為重要，這個時期的學習一定要踏實、透徹，同時也要注意詳細，該階段不要侷限在大綱，書本要看細一點。
另外，建議複習專業課的時間可以交叉進行，一天可以看兩門專業課或更多。理論部分與研究方法部分可交替進行，減少疲勞，提高效率。
此外，該階段要認真聽聽新祥旭基礎班和難點精講班的課，做好筆記，增進對專業課知識的理解，尤其是實驗心理學和統計測量部分的內容。
在這裡，推薦使用自己畫知識框架圖(邏輯圖)的方法，來加深對課本的印象，同時建立起初步的知識體系。畫知識框架圖的基本原則是：邏輯清晰，知識點全，點到為止。
每章看完教材之後，可以用半小時到1小時左右的時間，在一頁紙上畫出知識框架圖，用最少的字總結出最為完整的知識點，細分知識點用乙個詞概括即可，甚至只標出1、2、3、4的標題也可。
知識框架圖總結完成之後，可以看著框架圖回憶教材中講到的內容，如果能夠回憶出來，說明本部分知識基本掌握，如果回憶不出來，再回到教材進行鞏固強化。此外，每天睡覺之前堅持聽兩節課程，躺在床上後，回憶一下老師所講的內容。這些是第一輪複習時可以使用的最為有效的方法。
需要強調的是，切勿將知識框架圖變成抄書的筆記!篇幅不超過一頁a4紙，時間不超過1小時。
注：此前開始一輪複習的同學務必在七月底結束一輪複習。現在剛剛開始的同學可以酌情將時間延期，但需要付出更多的努力，為後期的複習留足時間。
2023年8月到2023年9月——強化階段
這一階段是全面複習的第二階段，在第一階段學習的基礎上，可以有重點的將沒有掌握或覺得很難的部分用整塊的時間集中解決；同時，也要堅持全面複習，
將專業課各個科目總體複習一遍。這個階段，強化班面授課程將要開課，如果你想現場聆聽知名教授高屋建瓴般的授課，想結識更多優秀的心理學考研小夥伴，和他們相互監督、相互幫助以提高學習效率，王老師建議你來北京參加面授課程，來不了的同學，也要反覆聽新祥旭的強化班**課程，這樣才能在自己看教材的基礎上對知識有進一步的掌握。
公共課篇
暑期，除了全心複習300分的專業課之外，還要抽出時間來複習各100分的英語和政治。
英語方面，大家的基礎打得也比較牢固了，所以在複習的時候，建議不要再單獨看單詞和長難句了，這些內容都應該放到真題裡面來掌握。否則你會發現，費了很多時間，真正考試的時候還是不會。你要做的是，買一本英語歷年的真題(推薦用趙敏老師的，裡面分析、講解得非常透徹)，不用多做，每天堅持做一篇，把這篇閱讀裡面的單詞、長難句、出題思路、答題技巧都掌握住就ok。
晚上睡覺之前再看一下需要記憶的知識，第二天早上再重複背誦一遍。過四五天後再拿出來複習，反覆識記，這樣效果會很好。切記，此時的做題，不是看正確率，而是要看自己**沒有掌握，要跟著咱們新祥旭的英語課程來整理答題思路，這樣才能給自己的知識積累尋找乙個發揮的機會，在後期才能取得優異的成績。
暑期，政治的複習也要提上日程了。這個時期是開始複習政治的最佳時刻。之所以這麼說，是因為包括新祥旭在內的大部分有公共課輔導的考研機構這個時候都開班了，聽過李海洋老師的講解之後，利用一些時間把老師的講課內容再複習一遍，這樣才能把老師講的真正理解。
此後，保持每天覆習一章的進度，反覆來看就好。這樣把功夫用在平時，才能為衝刺減輕壓力。從15年政治出題可以看出，反押題還是很明顯的。
所以，不能單純的等到後期靠背幾套卷子就能拿高分。話雖如此，還是不太建議花費太多的時間來複習政治。每天兩個小時，聽李海洋老師的一兩節課，看一章講義，做一做題就完全足夠了。
身心狀態篇
剛剛有大段時間來自由掌握，以下一些問題希望提醒大家注意:
1、剛剛開始複習，可能心情還是比較浮躁，全天坐在自習室或者圖書館很痛苦。王老師建議大家可以慢慢來增加時間，從最開始的能全神貫注半個小時慢慢增加，最好可以調整到3個小時這麼乙個頻率，因為這是考研需要的時間。不過這是乙個比較漫長的培養過程，在暑期開始複習的時候就要開始培養了。
此外，在學習的時候，需要盡量排除手機、平板等因素的干擾。這樣才能保證自己複習的高效率。
2、剛開始複習，鬥志比較高昂，到暑期末尾，由於壓力越來越大，效率也比較高。暑期中段，往往容易出現效率低下的情況。面對這種情況，王老師建議大家給自己建立階段目標，以每週或者每十天為乙個週期，每乙個週期都安排有
恰當的任務。週期之間給自己放一天假調整一下。這樣中間的那段時間有明確的任務，而且也有適當的休息時間來調整，會有效避免效率低下的問題。
3、假期不用上課，很多同學晚上玩手機玩到很晚，上午十點多、十一二點再醒，這樣大片光陰會浪費，而且還會造成精力不夠，效率低下的情況，形成乙個惡性迴圈。所以王老師建議大家要養成乙個良好的作息規律，早睡早起。每天留出一些時間來鍛鍊身體。
此外，如果自控能力不夠的話，可以找研友來相互監督。也可以通過新祥旭輔導員每週一次或每兩周一次的輔導來督促自己完成每週任務，不浪費時間。
4、暑假複習過程中，會有一些事情影響自己的心情，如對自己複習狀態不滿意、對自己所報的院校沒有信心，或者複習過程中遇到困難不知道該怎麼解決等等情況。王老師建議你，有關考研的任何困難都可以隨時諮詢咱們新祥旭的課程顧問老師，他們會第一時間為你答疑解難，幫助你更好滴保持複習狀態，向自己的目標一步一步挺進的。
不知不覺中已經說了好多，不知道王老師說的這些能不能幫到你呢，後期有什麼還是沒有清楚的，或者後期有什麼困難，可以隨時聯絡我們新祥旭滴課程顧問老師喲，很榮幸能夠陪伴你走過這段考研路。
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