10年心理學考研總結

2021-12-20 01:23:45 字數 5181 閱讀 7267

(一)考研前應思考的問題

(二)考研過程中的注意事項

(三)學校、導師、輔導班

(四)考研四階段

(五)複習和考試的策略

(六)教材及參考資料

(七)心理學考研各部分知識複習重點及策略

(一)考研前應思考的問題

在自己冷靜地做一些調查,好好思考一下之前,不要去聽考研講座,不要看太多成功考研的經驗帖。前者會為商業目的煽動得你熱血沸騰,鼓勵你盲從他們的建議;後者的作者沉浸在喜悅之中走路都來風,說話難免偏頗,心理學告訴我們:人在愉悅的情境下容易「忘記」痛苦的經歷和忽略風險。

所以先客觀地做一些調查,冷靜地分析分析自己。

1.自己的目標是什麼?想過啥樣的日子?

我的建議是,應屆生先去工作吧;工作著的既然有打算考研的念頭基本也是工作出了問題,為什麼不先換個工作試試,考研真能救你嗎。知道了工作是什麼樣子的,你對生活的認識才完整。這些不是聽別人經驗能學來的。

當然呆學校裡更不行。反正考研對我來說是最後乙個考慮的物件。在我應屆畢業那年我就特別堅定地不考研,找工作。

不做研究的話,終極目標始終是工作。對工作幾乎一無所知的情況下,為什麼還要繼續在學校裡呆兩三年呢,國內的研尤其不值得。大家都清楚,大部分研究生在幹什麼:

不換專業的話,重複一些本科的核心課,跟老闆做點事,發個*****。兩三年的時間比在職場裡學到的東西少得多,單一的多。

2.自己適合做什麼?

找工作的時候怕寫簡歷怕面試,主要是因為不了解自己。不知道研該不該考書該不該讀也是不了解自己。平時多關注別人用在你身上的形容詞,這些形容詞的集合基本上就描述了你不同於別人的特點。

我的觀念是,人的弱點是很難克服的,所以找到合適的位置,把它隱藏起來,就成功了。今天社會上有很多導向,其實是誤人的。比如面試的時候,大家千篇一律的聲稱自己「性格外向」來迎合面試官。

外向和內向不應該是positive-negative的兩極,因為性格從根本上說就是不同的活動傾向和價值系統。內向的不要去做銷售不要去做顧問就沒大問題;同樣,外向的人恐怕也很難做好會計。我覺得正是工作最能讓你了解自己的這些特點。

另外,可以做一些心理測驗。對心理測驗的態度,這裡順便普及一下,基本上都是不夠科學的。首先,心理測驗不是沒有根據的算命,不是不可信的;第二,大多數我們平時見到的心理測驗都是不可信的;第三,心理測驗的結果是幫助我們了解自己的參考,而不是預言式的宿命。

最有用的測驗主要有智力測驗、職業偏好測驗;前者告訴你你的智力成分分布,比如高的數理邏輯+普通言語能力+弱空間智力;後者能說明你的一些人格特點跟某些型別的職業的匹配程度。這些測驗在大公司的招聘過程中都能見到,寶潔筆試中的一環就屬於考察數理邏輯的智力測驗,寶潔的網申就是針對他們企業特別編制的職業偏好測驗,但是這類測驗你一般得不到結果。我只知道浙大給每個學生一次免費「北森職業測評」的機會,這個測驗還比較可信吧。

前提是回答這類問卷的時候不要按照你「期望的自己」來回答,而是按照「實際的自己」來回答,要迅速地憑第一感覺回答而不要在選項間猶豫。

3.上面兩個問題都考慮清楚了還是要考研?先看看考研能不能達到預期的目的。「喜歡校園裡的平靜」是乙個貌似合理的理由。

問題是,乙個人終將進入社會,除非畢業後有人養或者一輩子呆校園裡做學術了。「可以暫時避一避啊,趁年輕還輸得起。」其實年輕的時候反倒輸不起。

人的個性在25歲以後趨於穩定,可塑性越來越差。不趁22歲左右畢業的時候趕緊到社會中去歷練一下,等到碩士博士畢業,自己失去青春拖家帶口的時候再痛苦地去適應社會是件非常可憐的事情。「學歷高總不是壞事」也有問題。

難道你能否認「名校」和「碩士博士」的頭銜沒有給你包袱嗎?碩士畢業的時候,你的本科同學攢了三年工作經驗正是職場上的搶手貨,你那時對自己的就業期望是怎樣的呢?「高學歷=高薪and/or高就業率」,拜託,這已經是上個世紀的謊言了。

可我發現身邊的考研人對這點最深信不疑。我畢業後在三個企業工作過:乙個國內業界的領頭羊企業的杭州分公司,乙個名字響噹噹的跨國it諮詢公司,乙個溫州老闆的小企業;客服、培訓、銷售、程式設計師、專案經理都做過。

我的上司裡面沒有乙個碩士以上,其中不乏大專,沒有乙個比我的畢業學校名字更如雷貫耳。但是他們各個有車有房,在杭州或者上海或者新加坡。其實工作的人都知道,工作一年以後你的畢業學校、學歷和專業就極少被提到了。

還有最後乙個很充分的理由,「想換專業」。為什麼要換 「專業」呢?在職場上就是換「行業」,換行業不一定非要學歷不可,而且多數情況下不需要。

現在,對應屆生擇業都應該提倡不要限於本專業了。再退一步問問自己,非要換到這個需要碩士文憑才能准入的行業嗎?

4.你仍然有充分的理由決定考研?那麼看看你選的專業吧。你了解最近兩年你的目標學校這個專業碩士畢業的就業情況嗎?

注意,最好是學校和專業都明確下來,甚至包括更細的研究方向。就我對心理學的了解,浙大和北大的碩士真是迥然不同。然後同樣是基礎心理學,不同方向的目標就業市場差別非常大。

這個最終結果是你能接受的嗎?

我要說的是,對心理學感興趣是一件很容易的事,因為心理學**的某些問題的確非常吸引人。但享受心理學的研究成果跟你去做這些研究是截然不同的事情。心理學不象大家以為的那樣是一門社會科學,它其實是理科,追求精細嚴謹的、可檢驗的實驗設計。

如果感興趣心理問題,如果想提高人際交往,去讀一些科普書,而不是考心理學碩士。絕大部分心理學家並不在諮詢行業工作。他們做的工作有些簡直是離現實十萬八千里,完全是出於對真理的追求,眼前根本看不到任何實用價值。

好吧,如果你很清楚這些,並且決定考臨床心理學專業,將來做心理諮詢師,這確實是個前途無量的行業。第一,你應該知道,碩士畢業離心理諮詢師資格差得還很遠很遠。第二,你要報考的學校競爭如何?

浙大、北大這樣的學校,幾乎沒人自信一定能被錄取,你想十拿九穩地被錄取還挑選自己中意的方向恐怕就太不切實際了。在考試之前,你幾乎注定要被調到乙個不知道什麼方向上去,比如認知神經科學,當然先要假設你能被錄取。

所以,如果真的要認真考慮是否考研,不要來這裡問:「我該怎麼辦,考研還是工作」 「今年掛了,明年是否繼續」,然後統計一下回帖中支援和反對的比例,最後做個決定。可以向別人諮詢,尤其是兩類人:

一是本專業前一兩屆畢業工作的師兄師姐;一類是你目標專業的研究生。不要向他們講自己考研的打算,更不要直接問「我該怎麼辦」。聽他們講講自己的經歷、感受和未來的計畫,然後回來自己思考。

還有一種方法,是營銷學裡的swot分析,可以幫助你理清思路。在一張紙上畫直角座標,四個象限依次填寫:s,strength,考研和將來讀研,你有哪些優點能保障成功,比如你喜歡讀書讀文獻、你擅長考試、你能整天悶在圖書館實驗室;w,weakness,會讓你在考研和讀研的路上一敗塗地的缺點,比如你興趣轉移多變、你不屬於很聰明的那類人; o,opportunity,考研能給你帶來哪些潛在的機會,比如出國、在學校裡找到心儀的gg/mm;t,threat,考研可能給你帶來哪些威脅,比如考不上,失去眼前很好的就業機會,或者更糟糕的--讀研的時候後悔了。

還可以給自己的其他選擇,比如找工作、創業、自由職業或者賦閒在家,也做swot分析,最後綜合比較。

如果考研失敗了,是不是繼續考,也取決於對以上問題的回答。我最不支援的是一邊工作,一邊副業似的考研。考不上影響自我知覺,容易讓自己很沒信心;考上了也是一塊雞肋。

而且不管結果怎樣,你的工作總是在受著影響。

(二)考研過程中的注意事項

1.選學校不要怕好,但是也不要報那些只招幾個人的專業。

不管你承認不承認,一旦你在學校選擇上降低了對自己的要求,複習的時間和質量絕對會隨之而下,其實你選什麼檔次的學校都差不多,如果選了好學校,複習時間不自覺的就會上去了,所以大家選學校的時候盡量往好了選。

2.準備不在於早,而在於是否真正全身心地投入。

一旦開始動手準備,就要全身心的投入,就像高速運轉起來的齒輪一樣,保持一種連貫性,千萬不要停停歇歇。一開始複習的時候可以每天4小時,逐漸遞增,但進入狀態之後至少要保證每天有8~10小時的複習時間,智商高點的可以6~8小時,一般人最好還是8~10小時。

3.要有乙個合理的複習計畫。

計畫不要定時,要定量(把每天的任務要定好並按時完成)。計畫分為總計畫、分期計畫和每天計畫。從開始複習到考試之前,一共有多少時間,每本書要看多少遍,這是總計畫。

每本書的每一遍花多長時間看完,在什麼時間段看完,這是分期計畫。每天各科複習參考書要看多少頁,這是每天的計畫。三者缺一不可,每天的計畫可以變動,但分期計畫千萬別完不成或者拖期,否則你會發現任務越積越多。

4.不要貪得無厭,買一堆參考書。一本好書讀5遍勝過5本好書讀一遍!

5.複習最主要的還是要靠自己靜下心來慢慢地理解。

個人感覺千萬不要上輔導班,尤其是那些英語數學全程班,最多最多上個政治的衝刺班!對數學跟英語來說,聽老師在台上講,根本不如自己靜下心來慢慢理解。相信我,自己理解的絕對比老師硬灌給你的深的多。

而且報了班之後會有惰性,老想著老師會幫你複習的,結果反而自己沒複習。不要太迷信前人,也不要太在意周圍的人怎麼著怎麼著。很重要的一點是問問自己究竟是屬於哪一種學習型別的人,再根據自己的情況制定計畫書,千萬不可以盲目跟從別人的經驗和進度。

6.要知道考研的全過程裡邊最重要的是什麼:初試成績尤其是三門公共課的成績。

我認為初試成績是重中之重,尤其是對我這種跨學校跨地區考的學生來說最重要的是三門公共課的成績,因為這三門的成績沒有水分,誰複習的好誰考的就高。而專業課的水分是很大的,我曾經看到乙個帖子:複習三周考上研究生。

當時我想:這人簡直是愛因斯坦再世啊!仔細一看我釋然了:

數學70+英語40+政治50+專業課145+總分320+,不用我再解釋了吧。所以如果你是跨學校跨地區甚至是跨專業的話,請記住這一點:三門公共課才是你能有所依賴的。

(三)學校、導師、輔導班

1.選學校

目前國內有"心理學系"的大學,主要包括:北京大學、第四軍醫大學、浙江大學、吉林大學、山西大學、中山大學、四川大學、復旦大學、南開大學、暨南大學、北京師範大學、首都師範大學、西南師範大學、華東師範大學、上海師範大學、華南師範大學、河北師範大學、山東師範大學、武漢大學、華中師範大學、南京師範大學、江西師範大學、煙台師範大學、陝西師範大學、福建師範大學(招本科生專業為應用心理學、碩士生專業為教育與發展心理學)西北師範大學(本科、碩士,專業為教育與發展心理學、應用心理學)、東北師範大學(本科生、碩士生、博士生)、廣西師範大學(本科生、碩士生)。此外河南大學、廈門大學、蘇州大學、廣州大學等都有心理學專業招碩士研究生。

不同學校有不同的特點。如,浙江大學的強項在於工業心理學等應用取向的心理學專業、北京大學的強項在於認知心理學、實驗心理學,北京師範大學的強項在於發展心理學、教育心理學、心理測量與統計;南京師範大學的強項則在於理論心理學以及心理學史。同樣,吉林大學的社會心理學系的強項也在於此。

華東師範大學的強項同樣在於發展與教育心理學,但是,它的人力資源管理也不錯。中山大學的強項主要**於楊中芳這位著名心理學家的個人魅力,在短短的一年不到的時間內,中山大學已經開始建立了乙個從本科生到博士生的學生層次(博士還沒有開始招生)。上海師範大學的主要知名的地方也許就在於他們對於中國心理學史的研究。

Ww sbll10年心理學考研總結

1 我們 打 敗 了敵人。我們 把敵人 打 敗 了。10年心理學考研總結 一 考研前應思考的問題 二 考研過程中的注意事項 三 學校 導師 輔導班 四 考研四階段 五 複習和考試的策略 六 教材及參考資料 七 心理學考研各部分知識複習重點及策略 一 考研前應思考的問題 在自己冷靜地做一些調查,好好思...

心理學考研各科總結

普心是最基礎的科目,其重要性毋庸質疑,因此,大家要識記基本概念 事實和重要的理論,達到很熟悉的程度。可以結合實驗心理學來複習其中涉及到的大量實驗。此外,要掌握情緒理論 注意理論 智力理論等各種經典理論的提出者 主要觀點和歷史評價。再次提醒大家,有必要反覆地記憶基礎知識,其所佔分值是相當大的。2.發展...

心理學考研經驗之心理學筆記

現在跨專業心理學研究生的考生越來越多,在複習備考的時候遇到不少問題。有的是知識點的問題,有的是學習方法的問題。一 為什麼要做筆記?心理學考研,尤其對於跨專業的同學來說,做筆記是非常必要的。為什麼呢?首先,對於跨專業的同學來說,本科期間接觸的專業知識就少。比如一些心理學的專有名詞,本專業的學生即便不明...