運動生理學

一、名詞解釋：

1.運動單位：乙個脊髓α-運動神經元或腦幹運動神經元和受其支配的全部肌纖維所組成的肌肉收縮的最基本的單位稱為運動單位。

2.肌小節：肌纖維最基本的結構和功能單位稱為肌小節。

3.動作電位：動作電位是指可興奮細胞受到刺激時在靜息電位的基礎上產生的可擴布的電位變化過程。

4.靜息電位：靜息電位是指細胞未受刺激時，存在於細胞膜內外兩側的外正內負的電位差。

5.興奮：在生理學中，將組織受刺激後產生動作電位的過程或動作電位本身稱為興奮。

6.興奮性：興奮性是指可興奮組織或細胞受到刺激時發生興奮反應（動作電位）的能力或特性。

7.神經調節：神經調節是人體內最重要的調節機制，其基本方式是反射。

神經活動的基本過程是反射，反射的結構基礎是反射弧，包括五個基本環節:感受器-傳入神經-神經中樞-傳出神經-效應器；效應器是產生反應的器官；中樞在腦和脊髓中，傳入和傳出神經是將中樞與感應器聯絡起來的通路。

8.體液調節：體液調節一般是指由內分泌腺和散在某些器官的內分泌細胞分泌出稱之為激素的化學物質，通過血液迴圈，運送到全身某一器官，調節它們的功能活動。

例如：腎上腺髓質分泌的腎上腺素通過血液迴圈到達心臟和血管，調節心血管活動；心臟中的內分泌細胞釋放的心鈉素，具有強烈的利尿和利鈉作用等。

9.正反饋：若正反饋資訊的作用是增強反射中樞對效應器的影響，即稱之為正反饋。如排尿反射，當排尿一開始，來自膀胱的反饋資訊就使排尿過程逐步加強直至完成排尿。

10.負反饋：若正負饋資訊的作用是減弱反射中樞的效應器的影響，即稱之為負反饋。

11.自身調節：自身調節為基因表達調節的一種方式，是指某基因的產物調節基因本身的表達，但有時也用在基因複製的調節等反面。

12.穩態：生物學家把正常機體在神經系統和體液以及免疫系統的調控下，使的各個器官、系統的協調活動，共同維持內環境的相對穩定狀態，叫做穩態。

13.運動生理學：運動生理學是生理學的一門應用生理分支學科，運動生理學是研究機體各種功能的科學。

人體生理學是研究人體機能活動規律的科學；研究人體在體育活動和運動訓練影響下結構和機能的變化，研究人體在運動過程中機能的變化規律，以及形成和發展運動技能的生理學規律，**人體運動能力發展和完善的生理學機理，論證並確立各種科學的訓練制度和訓練方法。

14.運動生理學研究的基本方法：運動現場測定和監控法、實驗訓練法、功能測定和評定。

2、簡述題

1.前饋調節在體育實踐中的應用？

答：前饋調節是指干擾資訊在作用於效應器某一生理活動的同時，還可以通過感受器直接作用於中樞部分，彌補了負反饋調節總要滯後一段時間才能糾正偏差的缺陷。例如：

運動員在臨近比賽或訓練時，雖然此時肌肉活動尚未增強，但心跳、呼吸等內臟功能活動就已加快加強了。這是由於環境中產生的與比賽、訓練有關的刺激，刺激了眼、耳等感覺器官。

2.簡述刺激引起興奮的條件？

答：任何刺激要引起組織興奮，都必須使刺激強度、刺激的持續時間和刺激強度-時間變化率這三個條件達到某一最小值。

3.簡述興奮在神經-肌肉接頭的傳遞？

答：興奮引起鈣離子大量釋放。釋放的鈣離子促進神經軸突中的囊泡膜與接頭前膜發生融合破裂；而釋放囊泡中的乙醯膽鹼釋放到神經肌肉接頭間隙；乙醯膽鹼與接頭後模上的受體結合引發中板電位。

4.簡述肌肉收縮的肌絲滑行理論？

答：肌絲滑行理論主要是肌肉的收縮或者伸長是由於肌小節中的粗肌絲和細肌絲相互滑行，而肌絲本身結構和長度不變。其證據是肌肉收縮後，暗帶的長度不變仍然和收縮前一樣，明代長度明顯減小，由於肌節兩端的細肌絲在肌節**相互接觸，h帶消失，當肌肉拉長是，細肌絲沿著粗肌絲向暗帶外側滑動。

明帶及h帶消失。

5.簡述肌肉興奮收縮和舒張的過程？

答：：肌肉收縮和舒張的全過程包括三個相互銜接的過程：興奮-收縮偶聯，橫橋的運動引起肌絲的滑行，收縮的肌肉舒張。

興奮-收縮偶聯：動作電位沿著橫管系統傳向肌細胞深部；三聯體結構處興奮的傳遞引起終池釋放鈣離子；橫管系統對正常肌細胞的興奮-收縮偶聯十分必要；

橫橋運動引起肌絲滑行：鈣離子與肌鈣蛋白結合，位點暴露橫橋與位點結合形成肌球肌，動蛋白等，橫橋中的三磷酸腺苷被肌動蛋白啟用釋放能量引起橫橋頭部向粗肌絲擺動，牽拉細肌絲向肌小節**滑行，由於橫橋的擺動不斷暴露位點，不斷的進行以上活動從而使肌肉收縮。

肌肉舒張：興奮停止鈣離子釋放也停止，肌鈣蛋白與鈣離子分離，位點被掩蓋橫橋與肌動蛋白分離比粗肌絲與細肌絲回到原來位置，肌肉舒張。