中國傳媒大學南廣學院
系別藝術設計學院
年級大一
專業（班級） *班
學號 20110901
姓名鮑凱祥
一、自我分析
1、 職業興趣——喜歡幹什麼；
我的職業興趣前三項是技能型、社會型、事務型。
我的具體情況是·····我比較喜歡自然生態的壞境、戶外活動，身心貼近於自然；我動手能力是我的強項，無論什麼事情都要自己去做，去體驗。
2、 職業價值觀——最看重什麼；
我的職業價值觀取向是成就一番事業取向
我的具體情況是我不想平平凡凡度過一生，在今後的工作中我想只有做出一番大事業今生才有意義。
3、 職業能力——能夠幹什麼；
我的領導能力得分較高，適應能力得分較低
我的具體情況是……知識技能——對計算機、科學了解很多；通技能——擅長組織、善於分析；自我管技能——理性的、活躍的、誠實的，感性的
4、 性格特徵——適合幹什麼；
我的性格特徵是：內向，急性子
我的具體情況是……我不太喜歡主動和陌生人溝通，我是個急性子，做事情不喜歡拖拖拉拉，當天事情當天做完。
5、 勝任能力——優劣勢是什麼。
6、自我分析小結
我是個比較內向的人，不喜歡主動和陌生人交流，而且對新的環境適應很慢，但自己有一定組織和領導能力，我要慢慢的改變自己，主動去別人交流，以後踏入社會與人交流能力直接影響今後的工作。
二、外部環境分析
參考職業測評建議以及通過生涯探索的途徑，對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析。
1、 家庭環境分析
家裡的經濟還可以，想要的幾乎都可以得到滿足，家人希望我現在大學把學業完成，畢業找個好工作，家裡人對我的選擇都很支援，尊重我的選擇。
2、 學校環境分析
我的學校文化多樣性，每個人都能找到自己喜歡的專業，和課餘活動，學哥、學姐對自己的專業都很努力去學習，學習氣氛很濃厚。能身處此環境學習的確很好
3、 社會環境分析
現在社會上職業的競爭那是越演越烈，就職人不斷追求高的待遇，招聘人對應聘人的要求也越來越高，總體形勢可以說是：嚴峻。**應不斷神話改革，完善就業市場；用人單位要樹立科學的人才觀，大學生應提高自身素質。
競爭對手越來越多，技能也就越來越多，所以自己要加強自己的能力發掘。
4、 職業環境分析
◆ 行業分析
環藝——從總體上看，室內環境設計學科的相對獨立性日益增強，室內設計的發展，適應於當今社會發展的特點，趨向於多層次、多風格。現在室內環藝這一職業很需要人才加入，是個不錯的發展前景。
◆ 職業分析
室內設計——工作內容：從構思、繪圖到三維製模等，提供完整的設計方案，包括物理環境規劃、室內空間分隔，裝飾形象設計，室內用品及成套設施配置等；工作要求：具備獨立進行裝飾設計，並能將其設計和構思通過徒手和計算機手段繪製出來；掌握空間設計、材料學、施工工藝、工程預算**和專案招投標等方面的專業知識；能獨立操作建築裝飾室內設計工程專案。
發展前景還不錯的。
◆ 企業分析（如xx單位型別、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
手機遊戲——龐大的潛在使用者群、 便攜性、支援網路； 在android行業高速發展的勢頭下，國內android手機開發人員卻面臨著人才緊缺的尷尬局面，引發了android人才荒，2023年移動開發人才需求20萬，未來人才需求缺口將達百萬。但符合條件的android工程師屈指可數，企業招聘難度可想而知。在未來幾年內，android開發工程師也將成為3g行業炙手可熱的崗位之一。
在今後之一職業會很搶手的。
◆ 地域分析（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
去上海發展很不錯的經濟超前；上海有各式的花園洋房、上海**、藝術館。氣候可能不會這麼快能適應，特別是在冬天，上海濕度較大，冬天也就是屬於濕冷而東北是乾冷。溫度雖然在冬天相差比較大看似上海應該是暖和點但其實不然。
5、職業分析小結
現在社會的職業越來越多，同樣對應聘的人要求也越來越高，大學生要加強自我的能力修養，來適應現在多樣社會，才不會淘汰。
三、職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業定位的swot分析：
結論：四、計畫實施
計畫實施一覽表
詳細執行計畫如下：
本人現正就讀大學一年級，我的大學計畫是……大一。大一時先過英語四級和計算機二級，現在堅持每天閱讀一篇英語文章，背誦十個單詞，做到了就獎賞自己一下啦。對於計算機我要好好學習，做做書上的題目，再從網上**些試題堅持每天都做一遍。
先解決首要的難題。把每門課程先穩定，其次提交入黨申請書，
大二。選定自己的專業，努力發展自己的專業，做出完美的作品，課餘時間去圖書館看有關專業的書籍，學習有關黨的知識，在這期間再拿到駕照，拿獎學金，助學金
大三。正式成為黨員，課餘時間去做兼職，拿獎學金，助學金。
大四。去不同的，有名企業實習，總結經驗。
五、評估調整
職業生涯規劃是乙個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容
職業目標評估如果我制定的目標沒有實現，我會改變自己的計畫
職業路徑評估當出現就業困難時我會降低自己的要求，嘗試尋求另一種職務
實施策略評估如果我的計畫不能堅持下來我會改變計畫或尋求身邊人
其它因素評估遇到什麼情況做什麼決策
2、評估的時間
①每天6∶25起床，7∶30吃早餐；
每天8∶00到11∶50，若這段時間沒有課到圖書館自習，看專業知識的書，或者課外書增長知識，擴大知識面。
中午12∶30-13∶30進行午睡，補充睡眠，好有精神準備下午的學習
下午13∶30開始去上課；
每天下午13∶30-17∶30，若該時間段不用上課時，就到圖書館學習，或者參加活動，又或者去運動；
晚上18∶30-20∶30，在宿舍或者圖書館學習，看一些課外書
每晚22∶30後，要進行睡覺，補充體力和精神，為明天的學習和工作作好準備。
3、 規劃調整的原則
按照自己的實際情況，針對出現問題的反面做出調整，比賣弄盲目的追隨原先計畫，必要時向身邊的朋友請教，做出新的計畫。
附件1附件2
填表說明：此表常被用於問題解決模式和職業諮詢中，用以協助諮詢者系統地分析每乙個可能的選項，判斷分別執行各選項的利弊得失，再依據利弊得分的加權分數判定各選項的優先順序，以幫助諮詢者執行明確最優的選項。具體步驟如下：
1、 列出可能的生涯選項，一般列3-5個；
2、 判斷各個生涯選項的利弊得失，，逐一檢視各項，並以「+5」至「-5」的十乙個點量表（+5、+4、+3、+2、+1、0、-1、-2、-3、-4、-5）來衡量各個職業選項；
3、 各項考慮因素的加權計分，根據個人對該因素的重視程度可乘一至五倍；
4、 計算出各個生涯選項的得分，計算出各個生涯選項的得分；
5、 按照總分的搞定排定各個生涯選項的優先順序。
6、 具體的考慮因素可根據個人特殊情況填寫。
大學生職業生涯規劃書
學校 院系 班級 姓名 性別 手機e mail 年月日一 自我分析 注 通過對自己進行全方位 多角度的分析，進行自我認知。二 職業分析 注 通過對影響職業選擇的相關外部環境進行較為系統的分析，進行職業認知。三 職業定位 注 根據以上第一部分 第二部分的主要內容，進行個人職業定位。一 個人職業發展內外...
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學校 陝西科技大學 院系 機電工程學院 班級 成型121 姓名 張晨波 學號 201205040131 時間 2012年 11月 一 自我分析 1 個人性格 既有內向的一面，喜歡乙個人待著 也有外向的一面，喜歡參加一些集體活動。2 個人興趣 喜歡閱讀，聽 喜歡打羽毛球和桌球，喜歡夕陽下漫步等。3 個...
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院系 專業 班級 學號 姓名 目錄一 引言 二 自我分析 三 職業目標 四 影響職業決策的因素和決策理由 一 影響職業決策的因素 1.個人因素 2.勞動力市場因素 二 決策理由 swot分析法 1 內部因素 1 優勢 strength 2 弱勢 weakness 2 外部因素 1 機會 opport...