男生（大一）
第一學期教學進度與內容：
第二學期教學進度與內容：
男生（大二）
第一學期教學進度與內容：
第二學期教學進度與內容：
第一學期考核辦法：
1、 達標測試成績（50分）：
女生：50公尺跑、800公尺跑、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、立定跳遠。
男生：50公尺跑、1000公尺跑、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上。
2、 專項教學出勤（10分）：
病事假每次扣0.5分，遲到與早退各扣1分，曠課扣5分。
3、 俱樂部與體能活動次數（40分）：
注：①凡低於30次將不予計算體育課成績
②凡代表二級學院參加的校級及以上體育比賽可免10次第二學期考核辦法：
1、專項考試成績（20分）：自墊
測驗者墊球、20次記10分。
技評滿分10分，動作協調、控制球能力好穩定10—8分；動作較協調、控制球能力較好記8—6分；動作基本正確，控制球能力一般6—4分。
專項成績是墊球得分與及評分之和。
2、達標測試成績（30）：
男生：1000公尺；女生：800公尺。
3、體育理論成績（10）：
由體育部及任課老師按基礎及專項知識統一命題。
4、 俱樂部與體能活動次數（40分）：
注：①凡低於30次將不予計算體育課成績
②凡代表二級學院參加的校級及以上體育比賽可免上專項技術課並給予專項技術考核滿分。
「軟式排球」單元教學計畫
七年級 作者姓名 王晴 作者單位 黃石九中 聯絡 135 軟式排球 單元教學計畫設計說明 一 指導思想 本單元以 健康第一 為指導思想，以發展學生能力，激發學生興趣，培養學生體育愛好 創新精神及意識為目標，根據 課程標準 初步掌握球類運動中的多種技能 的要求，將軟式排球這一專案引入課堂教學。引導學生...
軟式排球單元教學計畫
單元教學目標 1 初步學習軟式排球的簡單技術，採用各種小遊戲，激發學生的學習興趣，調動學生的參與意識 2 發展學生的身體協調性，提高學生的上 下肢力量素質 3 培養學生相互交流，共同進步的全作意識及群體意識，體驗成功與失敗。軟式排球 5 1 教學內容 一 拋耍球 二 小遊戲小猴運瓜 教學目標 通過各...
高中排球模組教學計畫
第一層次 初學階段 一 教學目標 培養對排球運動的興趣，喜歡排球運動，初步學習和掌握基本姿勢和移動 墊球 發球 傳球和扣球等基本技術，享受排球運動的樂趣。發展體能 速度 靈敏 反應 爆發力等能力 形成積極健康的業餘生活方式 在練習與比賽中，學會調控情緒 磨鍊意志 增強自信 發展個性 培養堅強的意志品...