二、關愛：營造關愛氛圍，化解嫉恨之心
小學低年級學生的起點基本相同，在學習和各種競賽活動中形成的差距相對而言並不懸殊。我在長期的教育實踐中發現，他們嫉恨的是老師對某些同學的偏愛，和老師對取得優異成績的同學的溢於言表的過分欣賞之情。因此，教師在教育過程中，尤其應該做到公正和公平，師恩普施，師愛遍灑，切切不可厚此薄彼。
不僅如此，教師還應該對那些暫時落後、有待進步的學生多乙份關心，多乙份愛意，以化解他們的嫉妒之心。「只有當這些學生體察到教師的善意，體驗到集體的溫暖，他才會消除不良情緒，增強對他人的信任感，樂於接近教師並接受指導，樂於參加集體活動並從中得到教益。」（摘自章志光主編的《心理學》p342）另一方面，教師還要採取具體的措施，幫助指導落後的同學總結經驗教訓，改進學習方法，徹底改變落後面貌，趕上來，從而從根本上消除嫉妒心理。
三、激勵：充分肯定成績，強化進取信心
在幫助落後者進步的過程中，教師應該充分肯定他們所取得的每一點成績，尤其是對那些落後程度比較嚴重的學生，更應該用「放大鏡」去尋找他們淹沒於問題與缺點之中的「閃光點」和細微的進步，及時地給予肯定、鼓勵、讚揚，這樣，就能使他們重新點燃自尊心的火種，獲得克服缺點、發憤進取的勇氣和信心。美國現代著名的心理學家亞伯拉罕·馬斯洛認為，及時地發現、充分地肯定乙個人所取得的成績，能使他產生「最佳情緒體驗」，即「感到強烈的喜悅、欣慰、幸福，平日裡諸多的疑慮、恐懼、軟弱、侷促不安都消失了，此時，他會比平時更有決斷力，更堅強，更專心致志，更能經受得住別人的反對，對自己更有把握。不僅如此，他還會對別人，對整個世界產生愛意，甚至會有一種要馬上做點好事作為報償的慾望」（見《第三思潮：
馬斯洛心理學》p60）。北京師範大學章志光教授也指出，「對於年幼的學生來說，教師的表揚、肯定、獎勵等外部強化手段往往有更大的作用，因而顯得不可缺乏」（見人教版《心理學》p339）
四、疏導：競爭合作互補，優化人際關係
「競爭」是指個體與群體充分實現自身的潛能，力爭按優勝標準使自己的成績超越對手的過程。「合作」是指學生群體為了共同目的而相互協助以完成學習和某項任務的過程。在教育過程中，這兩者是對立統
一、相輔相成的。由於認識上的偏頗，我們以前強調競爭多了一點，而忽略了合作的重要性，實際上這也是導致學生產生嫉妒等不良心理的乙個重要因素。因此，要優化學生間的人際關係，在組織學生進行適量和適度的競爭的同時，必須強調、強化與之互補的「合作」。
我國現代著名的心理學教授邵瑞珍指出，「合作能促進學生智力的發展；合作有助於學生發展良好的個性，增強群體凝聚力，形成和諧的教育氣氛；在解決新的複雜問題時，學生間的合作顯然要勝過個人的努力」（見《學與教的心理學》p310）。我們再也不能過分強調競爭而忽略合作，當然也不可片面強調合作而忽略競爭，有效的教育應該協調競爭與合作的關係，使兩者互補，相輔相成，成為實現促進功能的有益手段，以增強學生間的人際吸引力，消除人際排斥，使學生之間呈現出互親互近，互助互愛，團結和諧的良好人際關係，從而保證學生的身心得以健康地發展，班集體建設獲得真正的成功。
如何與有嫉妒心理的人相處
1 走自己的路，讓別人去說 與有嫉妒心的人相處時，最好不要特意採取一些方式方法來對付有嫉妒心的人。因嫉妒心理本身就是多疑的 愛猜忌的。所以，倒不如將有嫉妒心的人當作普通人來看待，俗話說，見怪不怪，其怪自敗。與其說費盡心思去琢磨，不如來個 無為而治 落得個 無為而無不為 的效果。2 採取妥協和退讓的必...
幫孩子克服自身的嫉妒心理
幫助孩子找到一種可行的解決辦法 感到嫉妒的孩子總是希望自己得到和他人同樣的待遇，假如此時家長能夠誘導孩子控制好自己的情緒，不但能夠緩解嫉妒的心理，還有助於建立孩子的自信心和自尊心。假如孩子覺得球隊乙個隊友比自己上場的時間長，我們可以問他，如果你加強練習的話，情況會不會有所改變呢？這時，孩子會發現，雖...
如何化解職場中的嫉妒心理
當你和同事之間的地位 能力相當時，如果其中一方獲得上級的認可 公升職 加薪或者學習機會時，你會出現嫉妒心理嗎?畢竟榮譽或者獎勵是有限的，給了其他人，可能自己就會失去機會。如今職場上許多人的心態 對比自己條件好的人，由羨慕生嫉妒，由嫉妒生恨，然後就開始不停地抱怨，抱怨客觀環境 抱怨別人，搞壞了自己的心...