如何從心理學角度管理好孩子的青春期

2022-09-08 10:36:06 字數 1619 閱讀 3456

自從11歲兒子額頭上冒出大大小小的青春痘,王媛就知道,她最擔心的挑戰來臨了:兒子進入青春期了。眼下,兒子除了什麼都要頂下嘴,還沒有什麼出格的,畢竟他才上小學六年級。

但王媛知道,更多的對抗和更多的擔心,在後面——青春期,對於所有的父母來說,可能都是乙個可怕的字眼。「我自己的青春期過得就有點困難,現在的社會跟我們那個時候又不一樣了,複雜多了。我覺得孩子的青春期就像乙個巨大的黑洞,一團高速運轉的漩渦,我害怕我的孩子會不由自主地被吸進去,而我們做父母的,卻可能根本幫不到他。

」在心理學家看來,青春期遠沒有父母們想象和**放大給社會看的那樣可怕。而父母過度擔心青春期,首先是父母自己的問題。北京大學第六醫院心理**師姬雪松認為,很多父母感覺青春期的孩子像斷了線的風箏要飛走了,這使他們很焦慮——他們希望孩子還像小時候一樣依戀自己。

「如果父母對青春期的孩子仍然感到需要控制,就會經常體驗到恐懼和危險。」李子勳認為,強調青春期的管理,不過是幫助父母能夠合理化自己依戀孩子的行為,使分離延緩到來。

青春期也是青少年反抗父輩權威的乙個時期,父母是青少年的首選攻擊目標。所以,做青春期孩子的父母,還真不是一件容易的事情。在過分擔心和不夠擔心之間,很難確定合適的行為方式,那個界限到底是什麼?

馬塞爾認為:「關鍵在於不要害怕。這也是心理醫生相對父母的優勢所在。

我們之所以害怕我們的青少年,並且為他們而害怕,是因為他們代表了我們自己的未來。而心理醫生本人則跟他們沒有這種關係。」李子勳認為父母要減少關注:

「乙個和諧的婚姻很少會對孩子青春期給予過分關注。同樣,乙個開放的多元化的文化也不會對青春期那麼關注,原因是從整體社會意識上就沒有把這些麻煩當問題,反倒會為孩子的長大而欣喜。對父母來講,孩子滿11周歲,就要開始調整孩子在生活中的重要性,把精力多分配給自己一些。

努力學會把孩子看成乙個可以獨立的、有自己價值觀念與思想的人。」李子勳建議年輕父母蹲下來學習「80後/90後」的生活態度與方式,因為他們比我們更理解這個社會的現在與未來,未來是孩子的未來,未來的社會只會更適合孩子。所以,青春期是父母對孩子與社會再適應的問題,吸收孩子的一些想法與做法,家長們會永葆青春。

清源心理專家建議:如何參與到孩子的青春期:

首先,無條件接納與尊重是最重要的。

孩子的社會能力是從父母的行為中學到的,父母無條件接納孩子,孩子也會很容易接納別人,並融入社會。要讓孩子覺得自己重要,尊重自己,那麼,父母首先要尊重孩子。父母作為乙個孩子的法律監護人,必須引導孩子某些行為。

尊重就意味著關係有了界限,對青春期的孩子來說,父母是親友團、拉拉隊,或者是熱心的旁觀者。

第二,責任心的培養。

父母要讓孩子明白,自己的行為只能自己負責。要敢於讓孩子做一些自己可以負起責任的事。當然,青春期孩子犯錯時要保護他/她的心靈與尊嚴,父母不能讓孩子在眾人面前丟臉。

對犯了大錯的孩子,父母要通過讓孩子對社會的公益服務來「償還」。我個人覺得有乙個意識要從小培養:個人行為要以不影響他人為前提。

第三,不要替代孩子。

讓孩子按自己的意願去成長,當孩子面對困境時,讓孩子自己解決。尤其是人際關係問題,更要給孩子解決問題的時間與空間,讓孩子在失敗中成長。孩子在審美、個人愛好、人際交友方面出現的差異,往往是孩子刻意的自我表達,是一種自我意識的成長,不要看成問題。

最後,學會分享孩子的快樂與悲傷。

以上是清源心理為您帶來的關於青春期孩子管理的一些建議,希望能給您一定的幫助。如果您有什麼困惑,清源心理願為您保駕護航!

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