足球總結和訓練計畫

2022-09-01 20:24:02 字數 2530 閱讀 9952

2015學年度足球訓練工作總結

一、本學年教學情況回顧:

時光荏苒,歲月如梭,這一學年的工作接近尾聲,通過這一學年的工作和生活,我有所體會,有所反思,有所收穫,有所成長。

在日常生活和工作學習中,我能以教師的職業道德嚴格要求自己,熱愛本職工作關心學生,師生關係融洽。把思想教育工作滲透到教學之中,用自己的言行感化和帶動學生,從小事做起,培養學生樹立正義感、責任感和自信。平時,我認真研讀教材,專心做好備課,積極負責任的上好每節課,從每節課中發現不足、進行反思重建。

每週我都會聽取其他老師的課堂情況,學習借鑑優秀老師的教學方式、方法,再結合自身特點進行改良,運用到教學實踐中。

學校也給了我外出培訓學習的機會,學校也安排了很多學習機會,2023年8月,我有幸參加了河南省校園足球教練員培訓,通過學習,我的收穫巨大。不僅學到了先進的足球教學理念和教學方法,而且也看到了優秀老師是如何鑽研教材,潛心備課,專注上課,最終讓學生在快樂中收穫健康和運動技能。激勵自己以後的教學中工作中不斷向優秀老師學習請教,自己用心鑽研教材,提高我自身的素質。

2023年1月,我參加了全國青少年校園足球骨幹教師國家級培訓,通過學習不僅拓寬了自己的專業水平,讓自己在實踐中發掘自己的潛力,進一步取長補短,也讓自己今後對業務有更高的要求。我也在不斷適應我校的「能本」生態課堂理念,讓學生在足球課上能夠自主學習、合作練習、**更好地運動方法,享受足球帶給他們的快樂和成就。

二、教學工作取得的成績:

本學期,我擔任八年級的足球教學工作,根據教材和學生特點制定了教學計畫,並在教學過程中不斷修正、完善。足球課堂教學中堅持學生「健康第一」和「能本」生態課堂的指導思想,合理運用教學方法、手段,讓學生身體素質得到提高同時,在認知、能力、情感方面得到發展,更重要的是讓學生通過參與足球,享受足球帶來的快樂、成就感。教學中我突出了實用性和趣味性的原則,既保證了學生得到積極鍛鍊,又使學生在學習過程中感到愉快,養成了鍛鍊身體的習慣。

在教案的編寫上,突出了個別化教學原則,盡量使每個學生都能有適合自己的活動內容和活動方式,更增強了學生的自信心,使他了解到自己在這個群體中重要性,是我們這個大家庭中不可缺少的一員。對待學生,既要求嚴格注重素質的培養,提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。另外,通過足球課堂發掘有潛力的學生,將其納入校足球隊。

校足球隊訓練方面,理論實踐相結合,根據學生實際情況,針對性安排訓練內容,讓學生深層次的提高自身足球水平。通過平時帶隊訓練及比賽,我從隊員的身上看到了團結、拼搏、堅持以及對足球的熱愛,也對學校足球現狀有了一定的了解,指引今後的球隊訓練、比賽的方向。通過訓練、比賽,我有所成長,積累了臨場指揮的經驗。

三、存在問題:

作為年輕教師,我的教學實踐經驗相對老教師較為缺乏,對於孩子內心的真實想法把握不夠,教學設計不成熟;課堂中留給學生自己的時間較少;過於跟學生打成一片,教師威嚴降低。

四、下一步改進措施:

1、認真上好每節課,做好課後反思和教學隨筆,不斷積累教學經驗。

2、積極聽取、觀摩優秀老師的課堂,學習、借鑑老師的教學方法,不斷完善自己的教學設計。

3、更多的「放手」學生,給予學生多一點自主鍛鍊的時間。

4、拿捏好師生關係,在和諧的基礎上保證教師威嚴。

小屯鎮一中

年度訓練計畫及教學內容

一、訓練指導思想

(一)振奮精神,勤學苦練,堅持「三從一大」,狠抓運動技能,培養勇於拼搏能攻善守的全面型運動員。

(二)系統訓練,區域性細化,積極提高整體戰術素養,抓好身體素質和技術。

二、奮鬥目標

(一) 完成全年的訓練計畫

(二)進入北京高校前四名,力爭更好成績。

三、訓練的基本任務、內容、要求及手段

(一)提高隊員訓練作風、比賽作風。

1.嚴格的組織記律性。

2.嚴格的訓練質量。

3.培養良好的體育道德風尚。

4.培養堅強的戰鬥意志。

(二)嚴抓體能訓練

1.全面提高隊員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質。

2.提高隊員的力量素質。

3.提高完成各種技術動作所需的靈敏、協調能力。

(三)提高技術運用能力。

1.提高對抗下的控球能力。

2.提高快速的傳接球技術。

3.強化射門技術。

4.發展個人技術特長。

(四)全面提高球隊的戰術能力,重點是個人、區域性及整體戰術。

1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。

2.提高個人戰術意識和區域性2對1、3對2能力

3.完善提高各種戰術套路,形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。

(一)主要訓練手段。

1.體能訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,後蹬跑,跨步跑,各種啟動跑,加速跑,變速跑,折返跑等;器械負重練習及蛙跳,多級跳,拉伸練習。

2.技術訓練手段:各種顛、控練習,多球連續傳控練習,2~3人一組的跑動中傳接配合,各種人數相等、不等的傳搶練習。

3.戰術訓練手段:3對2、4對4、9對9對抗攻守,半場攻守,練習比賽。

四、時期的劃分,各項訓練任務,內容,訓練負荷的安排

訓練時期劃分表

上半年各時期周訓練計畫

準備期周訓練計畫

比賽期周訓練計畫

過渡期周訓練計畫

足球訓練計畫

人民路小學男子足球隊訓練計畫 一 指導思想 進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養集體主義觀念,通過訓練發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。使學生積極參加到學習中並大膽向同學展示自己的動作。相信我能行告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規則,並能夠自己組...

足球訓練計畫

一 訓練目標和任務 1 培養兒童球員對足球運動的興趣 2 培養和發展球感和控制球基本能力,學習基本的運 傳 接 射門等技術動作 3 通過比賽領會 進球與阻止進球 這一足球比賽的基本戰術思想,培養抬頭觀察能力和意識 4 培養正確的跑 跳技術,發展身體動作的柔韌性 協調性 靈敏性和平衡能力,注重抓好柔韌...

小學足球社團簡介和訓練計畫

綠茵足球社團簡介 為了貫徹落實全國青少年校園足球工作會議精神,加強學校體育工作,實現提高學生體質健康 運動技能和人格素養的總目標和總要求,提高校園足球普及水平,奠定中國足球發展的人才基礎,我校立足學校實際,積極努力發掘足球人才,成立小學足球社團。目前,學校已修建一流的足球場地,可以滿足60人的足球社...