小學足球訓練計畫

2022-10-25 17:00:19 字數 689 閱讀 2939

教學人員:

訓練物件: 一年級報名同學(6~7歲)

訓練時長:約30課時,1課時80分鐘

訓練地點:

訓練用具:3號足球

主要任務:為了豐富小學生課餘文化生活、增強體質、增強團結協作能力、並培養青少年兒童對於足球運動的興趣,使他們擁有一定的足球運動基礎,對報名足球興趣班的同學進行訓練。在約30課時的教學期內,培養他們的足球興趣,使熟悉足球,擁有一定球感,掌握帶球、腳弓傳球、顛球、射門等基本功,並適當進行身體素質的訓練。

教學大綱:

每課時確定乙個主要訓練專案,圍繞其展開訓練;

講解足球知識並進行師範表演,約1課時;

利用約12課時,進行帶球訓練,增強球感,並逐步提公升一定難度;

利用約8課時,進行傳球停球訓練;

利用約4課時,進行射門訓練,並逐步增加為帶球射門訓練;

分散利用約3個課時,進行往返跑等身體素質訓練,提高足球技能;

利用約2個課時進行足球遊戲等活動,提高興趣。

第 1 課時

第 2 課時

第 3 課時

第 4 課時

第 5 課時

第 6 課時

第 7 課時

第 8 課時

第 9 課時

第 10 課時

第 11 課時

第 12 課時

第 13 課時

第 14 課時

小學足球訓練計畫

教學人員 訓練物件 一年級報名同學 6 7歲 訓練時長 約30課時,1課時80分鐘 訓練地點 訓練用具 3號足球 主要任務 為了豐富小學生課餘文化生活 增強體質 增強團結協作能力 並培養青少年兒童對於足球運動的興趣,使他們擁有一定的足球運動基礎,對報名足球興趣班的同學進行訓練。在約30課時的教學期內...

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