小學足球訓練總結

2021-10-16 04:49:33 字數 1283 閱讀 8856

通過近乙個學期的刻苦訓練,我們足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。

在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力,綜合身體素質較突出,為這支隊伍打下良好的基礎。與此同時,我制訂了一系列的訓練計畫,從嚴(嚴格管理)、從大(大強度、大運動量)來訓練隊伍。初始訓練階段注重隊員的薄弱環節,進行有針對性的訓練,並著重抓好基礎的技術訓練。

例如:運球、帶球過人、傳球、射門……等等。在抓好基本功訓練的同時也重視隊員體能和身體靈敏性以及協調性的訓練。

比如,採用繞杆跑來鍛鍊隊員們的身體靈敏與協調性、通過25公尺折返跑來鍛鍊隊員們的無氧奔跑能力、進行中長跑來練習隊員們的耐力、以及採用跑樓梯、跳台階等來鍛鍊隊員們的腿部力量、還有針對隊員們力量方面的訓練等。

每月組織上一次理論課,全面學習比賽規則,講解比賽攻防原則,分析傳、接、頭頂球和搶球技術運用的合理性原則。

隊員們在經過了系統的訓練後,足球的技術和意識都得到了提高和加強。隨著隊員們能力的加強,我有意識的和兄弟學校聯絡熱身賽,進行相互交流,讓隊員們感受比賽的氛圍和壓力,達到以賽代練的目的,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經驗,隊員們通過比賽,看到自己的優點,發現自己的不足,總結經驗,為參加正式的大賽做好各方面的準備。

這一階段主要讓隊員對足球技術有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓練階段時,在抓好技術基礎訓練同時,注入簡單戰術配合的訓練,並在此期間傳授足球裁判規則,使隊員們掌握一定的戰術和規則並可加以運用。在訓練中堅持大運動量、大強度地訓練,為這支隊伍打下堅實的基礎。

在堅持以戰術配合訓練為主的同時多次進行隊內教學比賽,增加比賽經驗,盡量在運動中、對抗中,全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰術。不斷提高個人控球和突破能力,多種傳球技術和射門技能以及搶截能力。並在比賽中灌輸良好的比賽作風和堅強的意志,克服種種困難,培養穩定的心理素質和頑強的拼搏精神。

在最後的調整階段,在抓好技戰術訓練的同時,有選擇地和一些足球傳統學校球隊比賽,增強比賽意識以及臨場的應變能力,豐富比賽經驗,為以後的比賽做好準備。經過近乙個學期的訓練,這支隊伍在各個方面得到了很大的提高,但由於這支隊伍組隊時間較短,基礎比較薄弱,難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓練,成績將會得到更大的提高。

在隊伍組建乙個學期以來,學校領導和上級領導十分關心和支援球隊的工作。校長十分重視和關心我校的足球隊,經常詢問和**球隊的訓練情況,了解隊員的困難並積極給予解決。學校在學期初時投入一定的資金購置訓練所需器材(如:

訓練用足球)並定期維修、整理足球場。對於校內校外各領導的關心和支援,我們決心抓好隊伍的訓練和建設,爭取在以後的比賽中取得最好的成績。

小學足球訓練總結

2012年足球訓練總結 通過近乙個學期的刻苦訓練,我們足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高 有速度 有耐力,綜合身體素質較突出,為這...

小學足球隊訓練總結

通過近乙個學期的刻苦訓練,我們中南小學足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高 有速度 有耐力,綜合身體素質較突出,為這支隊伍打下良好的...

工農小學綠茵足球訓練總結

工農小學綠茵足球社團工作總結 2014 2015第二學期 我校有著豐富的文化底蘊和教育精神。學校本著 為了學生的一切 的辦學思想,注重學生綜合素質的提高,積極開展陽光體育運動,其中小足球運動就是傳統的體育專案。學校有符合要求的訓練場地,具備經驗豐富的小足球訓練教練,特開展綠茵足球社團。一 領導重視,...