足球隊訓練總結

2021-10-27 02:05:49 字數 881 閱讀 2065

第一,在選材組隊時,要對隊員個人的情況有個大概了解,看他對足球是否真的感興趣,是否真的熱愛足球運動而不是盲目的追隨別人,通過班主任和足球社團挑選隊員,了解隊員平時的表現及家庭情況,家長對隊員的訓練是否積極支援。

第二,注意基本技術訓練,掌握基本技術,如腳內側傳接球,腳背正面踢球,腳背內側踢球,大腿停球,胸部停球,頭頂球等集中常用的技術必須熟練掌握,通過二人一組的傳球練習或跑動傳接球,四人一組的相互傳接球,反覆練習,提高傳接球的技術水平,力爭在比賽中能熟練運用。在基本技術的練習中,必須克服自滿情緒,有的隊員以為掌握好了,在練習一種技術時往往出現運用其他不規範的技術,不專注於眼前的技術來練習,如果長期如此,就會出現多而不精的現象。

第三,精心組織小組比賽,讓隊員在比賽中學會運用技術,逐漸適應比賽氣氛,每週選擇一到兩次的時間,根據隊員人數的多少進行分組,用五人制,七人制,通過比賽增強訓練興趣,檢驗技術掌握的情況,培養團隊合作的意識和集體精神,在比賽過程中,要結合技術,戰術的學習,特別關注個人的合作意識和協同配合很能力。

第四,由於足球運動具有拼搶使得快速和正整場比賽耐力,因此,身體素質練習平時也不容忽視,每週必須安排一定時間,訓練隊員的快速奔跑能力與耐久跑能力,還有腿部的力量,適應比賽的需要。

第五,在技術,戰術和比賽的過程中,貫穿心理素質的訓練,提高隊員的交往與合作能力,不斷調控心理狀態,培養隊員勇敢頑強的意志品質。

第六,在11月舉行的城關區秦安路學區2023年校園足球聯賽中,與全區7所學校的足球代表隊展開激烈對決。在為期兩周的比賽中,我校足球代表隊的同學們,頑強拼搏,發揮了優秀的團隊作戰意識,最終,取得了學區第三名的好成績。

一學期的工作即將結束,足球隊的訓練也告一段落。足球隊在今年取得的各項成績,離不開校領導的大力支援與關心,也離不開教練老師的辛勤付出,更離不開每一位隊員的頑強拼搏。在新的一年中,我校足球隊將繼續以優異的成績報答學校。

小學足球隊訓練總結

通過近乙個學期的刻苦訓練,我們中南小學足球隊取得可喜的進步,隊員們的球性得到了很大的提高,技戰術方面也得到了較大的進步。在學期初始階段,我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽,其目的在於選拔隊員,組織比賽收到很好的效果,被選拔出來的隊員有身高 有速度 有耐力,綜合身體素質較突出,為這支隊伍打下良好的...

足球隊訓練計畫

一 指導思想 樹立 健康第一 的指導思想,為了更好地貫徹學校的教育方針 增強學生的體質,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰術的水平。二 工作目標 迎接2007年5月下旬的東莞市中學生足球比賽,並能取得較好的成績,現制訂下一階段足球隊的訓練計畫。三 工作措施 由於比賽的時間比預定提早了半...

足球隊訓練計畫

三 注重球隊作風建設,嚴抓紀律,嚴格訓練質量,培養良好的體育道德作風,培養頑強的戰鬥作風,嚴格比賽紀律。四 1 根據隊員年齡階段特點,提高隊員全面身體素質,重點發展速度 靈協調性 爆發力等素質。2 提高隊員的基本技術 活動中控球 傳接球 發展隊員個人技術特長。3 提高隊員的戰術意識及能力 明確個人攻...