籃球2課堂感想

數學與系統科學學院 100921班 10091027 牛璐周二第四節

這學期我選擇了籃球（二）作為體育必修課。作為女生，我對於籃球的興趣並不是非常強烈，並且由於身高原因，以前除了選修籃球一，對籃球的接觸也非常少。這次之所以選擇籃球課，一方面是以前選擇的體育課多是室內課，這次想更多接觸戶外活動。

二來，現在籃球作為越來越流行的體育運動，如果太沒有了解的話，也有點脫離時代的感覺。而經過一學期的學習，我也有了不少收穫，下面總結一下我的感想。

一、通過學習並練習籃球，我的身體得到了鍛鍊。籃球是一項運動量很大活動，我們這學期反覆練習三步上籃，並學習了急停跳投、行進間傳球等動作，對於女生來說並沒有真正接觸到籃球比賽。但是在平時練習的時候，因為需要掐表投籃，跑動、上籃這些也都需要比較大幅度的鍛鍊，經常一趟下來會覺得比較累。

而這也為我提供了非常多的鍛鍊機會，再加上課下與同學組隊練習多多少少有些比賽的成分，讓我在熟悉籃球的同時，也鍛鍊了身體。

二、通過一學期的籃球學習，我也對籃球有了更多的了解。雖然中國的籃球並不算是一項如桌球一般既是全民參與也在世界上頗負盛名的運動，但是現在的年輕人對籃球的關注度隨著**以及幾名中國球星在世界上的卓越表現而日漸提高。而進行籃球課的學習拉近了我與這項運動的距離，本沒有興趣的我也開始培養自己對籃球的關注。

這也為我拓寬視野，與朋友增加聊天話題提供了非常好的素材。

三、通過籃球課我也認識了很多新同學，交了一些新朋友。籃球本來就是一項團隊運動，上課的練習加上課下的娛樂也都離不開同伴。而籃球為我提供了乙個擴大朋友圈子的機會，讓我與很多以前並不是很熟悉的同學相熟並成為了好朋友，這與我籃球課的選擇是分不開的。

感謝籃球課，感謝老師的教導，我既收穫了關於籃球的基本要領，也收穫了健康的身體與珍貴的友誼，這將是我受益一生的財富。