魏書生報告會

活好當下，好乙個松靜勻樂

——聽魏書生報告有感

對於魏老師早就有所耳聞，一直以來，感覺他是乙個帶有神秘色彩的人物。前些天有幸終於目睹了魏老師的風采，魏老師的博學，風趣以及他管理班級教學學生的方法都讓我佩服。

10月8日，我在長清一中聽了一場魏書生的報告會，他的報告，令人豁然開朗，我被他的睿智幽默所感染，敬佩他樂觀、進取的態度；敬佩他平和的心態；敬佩他獨特個性；敬佩他獨特的教育觀念與方法。和魏老師相比，不由地感到心中慚愧。

我想聽了這場報告會的人都對四個字記憶猶新，那就是魏老師的松、靜、勻、樂，闡述的就是對人生的一種態度吧。人活在這世上，有很多的事情都不是我們能說了算，不是我們能掌控的。在平實的日子裡，總有這樣那樣的不如意，於是乎，有許多人在不斷的抱怨，抱怨生活，抱怨別人，抱怨命運……時間就在抱怨聲中不斷的溜走。

我們在抱怨中埋葬了自己對生活的熱愛，對工作的激情。我也曾經抱怨過：學生素質太差，學校教學條件不好，工資代遇低……魏老師給我上了很好的一堂課，人不能要求環境來適應自己，只能讓自己適應環境。

先適應環境，才能改變環境。面對我們無法改變的現狀，我們唯有能改變的就是自己的心態，多改變自己，少埋怨環境，以積極的角色面對生活。這不正是《誰動了我的乳酪》的教育思想嗎？

魏老師用了四個字來概括他的方法——松、靜、勻、樂。放輕鬆自己，讓呼吸變得勻稱，保持一顆平靜的心靈，以一種快樂的心態對待每一天。無論外部環境怎麼樣，保持自己一顆真我的心，從每一天的細節著手，從改變自己做起，才能適應環境，從而使環境朝著如人意的方面改變一絲，改變一毫。

想來，心態對乙個人的發展、生活真的很重要，以後的自己，定要少一些抱怨，積極面對現實，活好當下的每一天。

古人言：聽君一席話，勝讀十年書。今日聽君一堂課，育人修身啟迪多！

我就覺得教書特別舒服。當你總也不離開學生的時候，就覺得說話心裡有底，腳踏實地、有舒服地感覺，所以我純粹是為了自己的快樂而教書。有人問我領著師生員工練注意力體操怎麼練呢？

就四個字：松、靜、勻、樂。放鬆的松，寧靜的靜；均勻的勻，快樂的樂。

什麼是松，身體松；什麼是靜，心靈靜；什麼是勻，呼吸勻；什麼是樂，情緒樂。