職場麗人遇壓力「打心理戰」很重要

2022-08-28 22:15:04 字數 1135 閱讀 1052

談到和上司溝通,很多下屬都面露難色,尤其是很多白領麗人。儘管上司對自己也算不錯,而且彼此並無大的衝突,前幾天找工作想看看有關面試方面的知識,無意中發現青島人才網裡面有很多有關職場的文章,學習了不少知識。 儘管心理上也明白溝通的重要性,但是一旦工作起來,仍會自覺不自覺地減少與上司溝通的機會,或者減少溝通的內容。

我們姑且把這種不願甚至害怕和上司溝通的狀況稱為「懼上」症,我在諮詢中就曾經遇到過一位有嚴重「懼上」症的白領麗人。

王小姐來找我的時候很苦惱。她做事認真細緻,和同事、下屬關係都很融洽。可是她不願意和上司主動交流。

她說其實挺欣賞自己上司的,認為他敬業、有才華、對下屬負責,在煙台招聘很多,想要在眾多的人才中挑選出適合自己的不免要花費一些時間。但她不知為什麼一見上司就底氣不足,對和上司溝通的事能躲就躲。有一次,因為沒有聽清楚上司的意思,導致上司交給她的工作被耽擱了,上司事後問她:

為什麼你不過來再問一聲?她說:怕你太忙。

上司很生氣,我忙我的,你怕什麼?

時間長了,王小姐一和上司溝通就緊張,出現臉紅、心跳、說話不利索的狀態。大家都認為王小姐怕上司,求職面試靠的不只是努力,在臨沂人才網資訊繁多,如何從這些招聘資訊裡面篩選出好的職位也是有竅門的。她自己也這麼認為。

上司看見她這樣,也就很少和她單獨溝通。一次晉公升的機會來臨了,王小姐很想擁有這個機會,但又猶豫了,因為公升職後的工作會面臨比較複雜的關係,需要經常和上司保持溝通。她覺得自己天生怕領導,問我怎樣才能克服心理障礙。

通過諮詢,我發現溝通的心理障礙來自王小姐的一些錯誤的溝通觀念,此外也給了她一些溝通技巧方面的建議。王小姐意識到了自己溝通觀念上的錯誤,以及怎樣提高自己的溝通能力。這兩天正在找工作,無意中看見東營人才網還不錯,面試到了乙份很滿意的工作,值得信賴。

王小姐的例子可以說具有一定的代表性,乙個融洽的上下級關係對個人事業的發展是很重要的,在這裡我把王小姐身上存在的問題以及與上司溝通的一些技巧跟大家說說。其實只要注意下面幾點,你會發現與上司交流並非想象中那麼困難。

王小姐認為,和上司走得太近,別人會有看法,而且和上司說得太多,言多必失。這種習慣性的認識和觀念用在她的工作環境中並不合適。合理的溝通觀念應該是:

和上司溝通是工作中的重要職責,你需要從中了解上司意圖,獲得上司支援,把握自己未來的工作方向,面試投遞簡歷或者發布人才招聘資訊濰坊招聘網都是乙個不錯的選擇。在計畫上統一步調,避免向不同的方向用力,影響整體工作效果。

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