俗話說「一白遮三醜」，在東方女性眼裡，「白就是美」。**黑確實不怎麼讓人喜歡，那麼究竟應該如何解決呢？下面，幾種方法可以讓你更加美白。
想要美白多喝檸檬汁。將檸檬攪汁，加入適量的冰糖飲用。檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等元素，不但可以補充身體的營養，還可以白嫩肌膚，防止肌膚老化，有效的祛斑。
但是要注意，檸檬一定要去皮哦，檸檬皮容易使**沉澱黑色素。
黑木耳紅棗湯非常不錯。將黑木耳洗淨，紅棗去皮，適量加水，煮上半個鐘頭，早晚各喝一次。經常飲用，可以駐顏祛斑，健美豐肌。
黑木耳，《本草綱目》中記載其可去除黃褐斑。黑木耳可潤膚，同時防止**老化。紅棗具有補氣的功能外，配合黑木耳食用，也有祛斑的效果哦。
再就是經常補充胡蘿蔔汁。這個方法是眾多美眉都知道且常用的。不過也是非常的有效的祛斑方法哦。
將新鮮的胡蘿蔔擠汁，每天早晚洗淨臉後，用鮮汁拍臉。此外，每天你都還可以喝一杯這樣的鮮汁，可防止肌膚粗糙。
除了上述通過飲食的方法來保養**外，現在，很多人都在用美容保健品祛斑美白。而且效果也不錯，特別是使用葡萄籽產品。
我們都知道葡萄籽享有「**維生素」、「口服化妝品」等美譽，是頗受各年齡層女士青睞的一種美容護膚保健佳品，因此大家現在都在使用，而且效果是得到了大家驗證。尤其是紫一葡萄籽軟膠囊，深受廣大消費者的喜愛，長期使用葡萄籽軟膠囊能使**光滑，富有彈性，具有美容養顏的作用。
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