校本培訓計畫
為了提高自己的教學能力，更好地把教學任務完成，我將認真參加校本研修活動，從他人處學習長處，結合學校實際安排和自身發展目的，制訂個人校本研修計畫如下：
一、指導思想
以學習為基本出發點，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，認真的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提高自身教學水平。
二、 研修目標
1、通過研修，努力提高自身的業務水平。總結教育教學研究的經驗與教訓，認真備好、上好每一節物理課，編寫較高質量的教學案例、教學反思、**和教學設計，不斷提公升自己的業務能力。
2、積極開展教育教學研究工作，充分發揮教研組長的示範引領作用，迅速提高自身和同伴的業務素質和教學研究水平。
3、改進課堂教學，提高備課質量，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學方法，推動教學質量穩步提公升。
三、研修要求
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創新精神和實踐能力的培養，為學生的全面發展和終身發展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業務精湛，能促進學生全面發展的優秀教師。
四、研修內容
(一)個人學習
在本學期內完成《初中物理有效教學模式》和《以學定教、以教導學》自學，做好筆記；認真反思教學活動與校本培訓的差距，及時糾正，努力發展自己。
(二)參加各種聽課活動
主要以本校教師為聽評課物件，並積極參加校際教研和教研協作區組織開展的聽課評課活動，每學期完成規定的聽課任務，並認真進行記錄和評議。
(三)公開課
參加學校教學公開課活動。認真完成公開課教學，課前精心備課，課後及時把教學設計和教學反思寫下來。聽取他人的批評指正。
(四)教研組集中研修
積極參與的教研組研修活動，開展好業務理論學習和集體備課，加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。
(五)寫教學心得
根據個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇的教學**。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，並積極參加各級各類**、教學設計和課件評選活動或公開發表。
五、研修具體措施
1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，積極探索教育教學規律。積極參加各級教研部門組織開展的**、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業理論水平不斷提公升。
2、積極參加教學研究活動，主動承擔學校、教研協作區和教研部門組織的研究課、示範課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，逐步形成自己的教學特色。
3、積極參與課題研究，組織組內教師加強對組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學**。
4、注重日常教學常規的紮實與提公升，學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提公升教學研究水平。平時教學及每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提高課堂教學質量與效益。
5、按時按要求積極參與教研組的集體備課活動，認真備好每一節課，上好每一節課，務求取得實效。
6、堅持教研組長的示範引領作用，帶動本組數學教師積極參與校本研修活動，通過同伴互助的形式，促進組內教師和自身專業成長。
校本研修計畫
為了讓校本培訓的使個人能力提高，提公升自己的綜合素質，提高自身的教學水平，提高自己的教學能力，使自己的教學水平得到質的飛躍和提公升，我根據校本研修學習任務及要求，結合實際，制定自己的個人計畫：
一、指導思想
通過研修校本內容，學習《有效教學模式》和《以學定教，以教導學》。因地制宜地做好自己的教學設計，能深度建構教學法內容生成教學過程，力求課堂教學實效性，並能不斷審視自己的教學、揚長避短，使自己的教育教學逐漸完美。提高學生的學習興趣。
二、學習內容
(一)個人讀書
1、研讀《有效教學模式》和《以學定教，以教導學》，提公升教學教法。
2、制訂個人研修計畫《「有效教學模式」使教學真正有用，有效》
3、根據業務學習內容整理自己的學習筆記。
4、做好學科知識的更新。
5、「學習教學理論與教學設計」專題撰寫研修小結。
6、根據「備課問題診斷與解決」專題進行一次合作研討交流。
(二)聽評課
積極參加學校組織的聽評課活動，有機會積極參加上級組織的觀摩課活動。做好聽課記錄，聽課反思，在學習中補充自己的不足，使自己的教學更加的完整。
(三)公開課：
學校組織的公開課活動中，互相學習，互相交流，提高多**課件在課堂教學中的應用能力。
三、學習形式
以參加學校校本研修活動為主，個人自主研修為輔，在學校安排下，統一內容，統一進度，有組織有計畫地進行學習。根據學習內容，結合實際教學情況，反思自己的教育教學行為，並進行實踐。在自學的同時，要做好重點突出的學習筆記。
1、專題培訓
交流研討，教學設計、說、講、評課等形式，將培訓學習與自己的教育教學實踐緊密結合起來。
2、專題總結
結合自己的教學實踐和教學經驗，緊扣每一專題進行探索。對其他教師的專題總結、**、實驗報告、教案、教育敘事等進行分析與系統整理。
3、網上學習
充分利用資訊科技知識的網路資源優勢，在網上查詢所需學習資料，進行互相學習和交流。
4、遠端教育資源應用
通過應用遠端教育資源，學習名師的課堂教學過程，整合與選擇好的課件，引入自己的課堂，讓枯燥的課堂教學「活」起來，有助於學生從感官上更直接的了解所學知識，從而達到教學目的。
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