1 如何幫助學生增強自信心

2022-08-16 12:42:05 字數 1231 閱讀 4188

1. 如何幫助學生增強自信心

[主題] 我真的很不錯

[適用年級] 職高一年級

[設計理念]

自信心,是乙個人相信自己的願望或預想一定能夠實現的一種心理狀態,是乙個人的自我意識的重要組成部分。當個體開始自我意識的發展後,始終追求準確地覺察自我,認識自己的身心狀況[1]。他在社會活動中,如果對自身和環境作出正確的判斷並合理的行為時,會受到來自外部的讚許、肯定,從而體驗到自己的價值,維護自身的自尊,形成穩定的自信心;反之,如果他判斷錯誤,做錯了事,環境反饋的是否定、批評、責備,個體便會有挫折感,屢次的挫折便形成了個體的自卑,從而喪失了自信心[2]。

職高生普遍缺乏自信心。職高學生初中時絕大多數在學習上一直是弱勢群體,學習讓它們吃盡了苦頭,少有的是老師讚揚、掌聲,多的是「不是讀書的料」或「笨」的負面評價;少有的是自身成功的體驗,多的是失敗、挫折。這些長期受挫折的學生,在自我的意識中,漸漸地失去了對自我的信任.

因此,相對其它中學生來說,普遍缺乏自信心是職高生的首要心理健康問題。

[輔導方法]

討論法、遊戲法

[輔導目標]

1. 使學生了解自己不自信的原因.

2. 進一步了解自己的特長、優點並肯定自己,初步體驗自信**於夥伴的承認。學會觀察他人優點,並初步償試肯定、讚揚別人。

3.通過在成功的體驗中增強自己的自信心, 學會對自己的能力有乙個正確的認識和客觀的評價.

[輔導準備]

1.一些白紙

2. 製作輔導課件

[輔導步驟]

附件1:你非常喜歡體育運動,是班上的體育尖子,班裡就

推選你參加學校的百公尺跑步比賽,可是你發現參加比賽的選手個個比你強,還有去年這項比賽的冠亞軍,老師和同學都覺得你沒希望了,那麼,你會怎麼想呢?

1、放棄比賽;

2、猶豫不決;

3、想參加比賽,但不知能否得獎;

4、一定要參加比賽,並且要奪冠軍。

附件2:

不自信的原因:

(1)和別人比,自己覺得自己某方面不足;

(2)別人對自己的評價和議論。

附件3:

附件4:

有兩位北大畢業的同學出去找工作,開始他們都對自己充滿了信心,心想自己是名牌大學畢業的,肯定能找到乙份好工作。可是幾次經歷讓他們有了不一樣的選擇,因為有些人不但不聘用他們,還說:北大畢業有什麼了不起,我們講的是能力。

於是其中的一位就放棄了,隨便找了家公司上班了,可另一位則繼續艱難的求職路,終於在到第56家公司應聘的時候被高薪錄用了。同學們,聽了這個故事,你有什麼想法呢?

如何幫助學生增強自信心

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怎樣幫助學生樹立自信心

曾有調查表明,中國學生和一些發達國家的學生相比,智力 成績都不比外國學生差,而心理素質,特別是自信心卻差很多。所以作為21世紀的教育工作者,應注重培養學生良好的心理素質 自信心,讓學生在自信中走向成功。一 利用學校的集體活動,不失時機地進行信心教育 學校的集體活動是對每個學生進行信心教育的優良環境。...