如何培養孩子的自制力
孩子無節制地想吃麥當勞、想要玩具、想看電視、想打遊戲……這樣的事情，伴隨著孩子的成長太多了。很少有家長能滿足孩子所有要求，但怎樣才能藝術地拒絕孩子的不合理要求呢?教育專家告訴記者，孩子成長過程中，家長要特別注意培養孩子的自制力。
一、從「他製」到「自製」
低齡的孩子還不能判斷和評價自己行為的適宜度，這時，家長就要制定一些必要的「家規」了。起初，孩子可能只是粗略地懂得「要這樣做」、「不要那樣做」，即使不理解為什麼，但是習慣成自然。隨著孩子年齡的增長，「家規」也應賦予更多的道德意義，要讓他們明白為什麼要這麼做。
但要注意，規矩不能太多，要善於抓住主要矛盾。
二、循序漸進，允許孩子犯一些小錯誤
自制力的形成需要乙個過程，不是一蹴而就的。當孩子缺乏自制力的時候，如：打壞東西、提一些過分要求等，父母應當寬容一些，粗暴行為只會讓孩子產生反抗情緒。
父母對孩子要有足夠的耐心，當孩子的行為變成一種習慣時，自制力也就自然而然地形成了。
對於屢教不改的孩子可以「少說多做」，這類孩子說多了，沒有用，只能少說，但說出來的話要算數，否則就沒有威懾力。
三、獎勵已形成的自制力
家長的獎勵可能是孩子堅持的動力。精神上，家長可以多讚賞孩子，「你真的長大了，堅持下去，一定會成功的!」物質上，家長要注意獎勵不要過於頻繁，不能說「你今天要是能學習乙個小時我就給你買件新衣服!
」這樣會使孩子的自制力帶有表演性質，不利於孩子的發展。
四、在遊戲中培養自制力
遊戲是培養孩子自制力的好方法。例如，讓孩子充當哨兵的角色，跌倒了不許哭，站著也不許隨意走動，再膽小或調皮的孩子也可以做到。
五、建立合理的家庭制度
這就是現在所說的「契約教育」。家長跟孩子定好規章制度，比如玩遊戲的時間、看電視的時間。規矩一旦定下來就不許變動，孩子和家長都要遵守。
當孩子行為不合規矩的時候，家長就要跟他講道理，告訴他，他越界了。
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