中考前給家長的幾點建議

2022-08-10 18:15:04 字數 996 閱讀 2075

致家長的幾點建議

各位家長:

非常感謝您多年來對我們學校工作的支援和大力配合。兩個月後,我們的孩子將進行人生的第一次關鍵選擇——中考,中考考驗的不僅是考生,同時也是對家長的一次考驗。作為家長,如何調整自己的心態,穩定考生情緒,平靜考生心理,為考生做好服務,對考生成績的發揮至關重要。

為此,學校給廣大考生家長提出以下幾點建議:

一、要用孩子的優勢激發其迎考信心

人與人之間存在著個體的差異,作為家長要把孩子成長過程當成一項長期系統工程,要調整好自己對孩子的期望值,結合孩子文化基礎和特長發展規劃其求學目標,切忌盲目攀比,切忌用自己孩子的弱點去和其他孩子的優勢比較,要用自己孩子的優勢去鼓勵學生激發迎考信心,促其揚長避短,贏得考場上的最佳發揮。

二、加強交流與溝通,適時進行角色轉換

在考前一段時間,作為家長要多和學校的班主任、課任教師聯絡、溝通,多了解掌握考生各方面的情況,當考生的情緒出現波動或者行為舉止出現異常時,家長應該成為考生最好的心理按摩師,主動與孩子交流,適時進行角色轉換,將自己從主持人變成聽眾,耐心傾聽孩子的心事和苦惱,給孩子乙個發洩心裡不快的的機會。作為家長不一定給孩子找到乙個正確的答案或方法,關鍵在於正確引導,給孩子乙個溝通、交流、發洩、減壓的機會。且不可隨便懷疑孩子有心理問題,去看心理醫生,也不可找很多親朋好友幫助勸導,這種興師動眾的做法往往適得其反。

三、創造安靜的學習生活環境

家長的行為不僅對孩子有著潛移默化的影響,對其情緒的變化更有直接影響。中考在即,家長要改掉一些不良的習慣。如喝酒、打牌、聚會、長時間看電視等。

切不可因家庭瑣事或因孩子學習等問題而發生家庭成員間的爭執。要引導學生與他人保持良好的人際關係,切忌因衝突引起心理障礙。要減少親友來訪次數,並要求來訪者盡量不談高考、孩子學習等話題,減少一切外來干擾。

尤其關注對孩子的營養和生物鐘的形成。孩子每天的食品不僅要乾淨衛生,還要有營養、易消化,不能過分油膩,要保持飲食均衡。睡眠要保持有規律,維持好一定的生物鐘,在較為準確的時間睡覺和起床,使身體機能保持乙個良性的狀態。

預祝各位家長工作順利,各位考生都有理想的發揮!

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