調查人員：張小波柯昌明楊鑫楊艾芹
健身路徑的基本原則：先進行輕阻力，小負荷練習，後進行大阻力大負荷練習。
(1)．科學性原則：設計的練習和方法，有明確的鍛鍊目的和理論依據，符合人體運動的基本規律；
(2)．實用性原則：所設計的動作與路徑，使群眾鍛鍊時感到簡單易學，舉一反三，並能夠有效地鍛鍊身體；
(3)．趣味性原則：設計的動作與方法，既有鍛鍊身體的效果，又具有趣味性和多樣性，使群眾能夠在輕鬆、歡快、有趣中強身健體；
(4)．安全性原則：設計的動作、方法以及練習的負荷，符合不同鍛鍊者群體的生理、心理特點，以免因為做不切實際的練習或超過身體承受能力而造成傷害事故；
(5)．差異性原則：鍛鍊者群體的情況不同，存在著年齡、性別、體力、身體狀況等方面的差別，因此，在練習動作和路徑的設計中充分考慮了這些實際情況；
(6)．全面性原則：設計的動作與路徑，使鍛鍊者身體的各個部位都得到協調鍛鍊，並使鍛鍊者的項身體素質都得到發展。
調查地點：湖北大學後門油料所社群
調查時間：2011-3-17
調查內容：健身路徑的全面性原則
雖然小區內健身裝置不夠齊全，但仍然能較全面得練習健身人員身體素質的各方面：比如全身的力量練習；身體的耐力素質練習；各個關節的柔韌性練習；身體的靈敏性練習等等。
一， 對於身體力量，健身裝置可提供引體向上和俯臥撐的練習，由於有五種不同健身裝置，可以創新動作來發展身體的各個小肌肉群的力量。
二， 對於身體的耐力，可以通過健身裝置兩旁的道路發展無氧耐力，例如快速短跑；也可以做一些長時間的有氧運動發展有氧耐力。
三， 對於身體各部位的柔軟，可以通過在健身裝置上做一些動作來達到柔軟的練習，比如兩手放於健身裝置上，發展肩部柔韌；同樣也可以對腿部腰部進行柔韌練習。
四， 對於靈敏性練習，可以在健身裝置周圍做一些小遊戲來發展健身人員的靈敏性。
五， 對於速度練習，可以在安全的情況下，在健身裝置周圍的路上做短跑練習來發展速度素質。
由此可以看出即使在健身裝置不夠完善的情況下，仍然可以發展身體各方面的素質。但是考慮到老年人和兒童這些裝置就不夠了，例如，兒童在不要人幫助的情況下根本到不了雙槓，所以需要較矮的雙槓，同樣對於老年人和兒童有一些器材對於青少年來說不危險，但對於他們來說是危險的，健身是為了達到健康， 在健身器材不全，健身裝置達不到安全的條件下，談何健身？
2、希望居民們能正確使用健身器材，延長它的使用壽命。
3、希望相關部門能定期對健身器材進行維護，及時對損壞的器材進行修理，保證居民的安全。
4、建議兒童不要去使用小區的建身器材，以免傷害身體。
5、建議小區放置些適合兒童健身的器材。
結論：健身裝置的全面性是不容忽視的，因為健身裝置的全面性又與科學性，實用性，趣味性，安全性，差異性相互聯絡，相互補充。
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